TGViewer
Channel Public Channel
Как расти непрерывно?!

Как расти непрерывно?!

@mylifetracking

Разрабатываю персональные стратегии за 8 недель. Полный возврат оплаты, если не результат не устроит.
Делюсь мыслями, наблюдениями и книгами- про спорт, про детей и бизнес
На персональную диагностику: @Sergey_kozyakov

https://sredaperemen.ru
Subscribers
298
Photos
183
Videos
23
Links
161
Recent Posts 20 shown
Post #445 31
Заниматься тем, что действительно нравится, — и прогресс летит совсем по-другому.

Найдите своё любимое дело. Занимайтесь им. И замечайте, как вместе с ним меняетесь вы.
  • 👍 4
  • ❤ 2
Post #444 40
96 → 46 → 26 → 21 → 6

Через месяц трекинга мы обычно приходим к актуализации целей.

И часто обнаруживается простая вещь: старые цели уже не актуальны. А значит, неудивительно, что действия к ним не совершаются.

На встрече сегодня Марк сформулировал 96 целей, которые актуальны для него сегодня: что он хочет иметь, получить, создать и достичь в бизнесе.

Дальше начали фильтровать.

Убрали цели, которые скорее про эго — доказать, показать, похвастаться, соответствовать чужим ожиданиям.

Осталось 46 целей.

Дальше посмотрели, что с ними происходило за последние три месяца:

26 — обдумывал, анализировал, оценивал.
21 — обсуждал, проговаривал, где-то заявлял или писал.
И только 6 — предпринимал какие-то действия. Причём минимальные.

И вот здесь становится интересно.

Можно много работать, выполнять задачи, быть занятым — и при этом двигаться совсем не к тому, что действительно хочешь получить.

В нашем случае главное ограничение на сегодня сформулировалось очень просто:

«Я выполняю не свои цели».

Иногда первый шаг к результату — не заставить себя больше делать.

А остановиться и проверить:

Я вообще сейчас хочу прийти туда, куда так активно иду?
  • ❤ 5
  • 👍 1
Post #443 48
Как расти непрерывно?! чек-лист_гордыни.pdf
Выкладываю чек-лист, который, кажется, актуален для каждого.

Я нашёл у себя 8 пунктов. А у вас сколько?

Пишите в комментариях, сколько пунктов вы нашли у себя.

Если чек-лист полезен — перешлите тому, кому он тоже может пригодиться.
  • 🔥 4
  • 👍 1
Post #441 57
Формула сверхуспеха

По горячим следам сегодняшней встречи «Воскресный подарок» хочу поделиться одной мыслью из лекции, которая мне особенно запомнилась.

Говорили о суперзаконе успеха: знать свои цели, размышлять о них, говорить о них и совершать действия в их сторону.

И здесь для меня оказался важен вопрос: а все ли цели, которые мы ставим перед собой, действительно наши?

Часть целей мы получаем из семьи, общества, окружения. Какие-то просто считаются правильными и желательными. Мы их записываем, ставим себе, но внутреннего движения к ним почему-то нет.

И, возможно, дело не всегда в отсутствии дисциплины или мотивации. Иногда стоит вернуться на самый первый шаг и разобраться: а чего я действительно хочу?

Тогда и остальные элементы этого закона — думать, говорить, действовать — начинают складываться естественным образом.

Я постоянно вижу этому подтверждение и в своей жизни, и в работе с другими людьми: когда человек начинает двигаться к действительно своей цели, меняется и отношение к действиям — появляется больше энергии, ясности и желания что-то делать.

«Воскресный подарок» проходит каждое воскресенье с 10:00 до 12:00. Мы смотрим лекции, обсуждаем их и разбираем идеи, которые можно попробовать применить в собственной жизни.

Участие бесплатное.

Присоединиться к чату «Воскресного подарка»: @Gadeckynsk
  • ❤ 4
  • 👍 3
Post #440 97
Рекомендасьон

Посмотрел подкаст и очень рекомендую. Можно включить в дороге или просто выделить на него время.

Очень отозвалась мысль о том, что мы часто подменяем понятие «успех». Для нас это деньги, статус, связи, цифры. Но при этом внутри может не быть ни удовлетворения, ни ощущения наполненности.

Сегодня разговаривал с клиентом, с которым сейчас работаю. На месяц — с 11 августа по 10 сентября — у него была цель сделать 280. Сейчас месяц закончился, и он уже сделал 298.

Я говорю:
«Ну кайф! Ты же пришёл к тому, чего хотел».


А он совершенно спокойно:
«Ну да. Нормально работаю. Ни подъёма, ни какого-то особого состояния. Просто серединка».


И цифру 300 он произносит так, будто говорит, сколько стоит хлеб в «Пятёрочке».

И здесь возникает вопрос: а что изменится, если будет 500? Миллион?
Если сам процесс не приносит удовлетворения, следующая цифра вряд ли это исправит.

Поэтому мне кажется важным иногда замедлиться и спросить себя: есть ли у меня внутренний отклик на то, чем я занимаюсь?

И ещё одна тема, которая очень отозвалась в подкасте, — бескорыстие. Готовность создавать, отдавать и делиться не только ради денег, статуса или признания.

В это воскресенье как раз будет возможность остановиться и поговорить об этом — о предназначении, внутренней опоре и том, что действительно важно.

Если захотите продолжить эту тему:

🎧 Посмотреть подкаст

💬 Добавиться в чат «Воскресного подарка» — там будет ссылка на подключение к встрече.
  • ❤ 2
  • 👏 2
  • ❤‍🔥 1
  • 👍 1
Post #439 84
#кейс
Почему предпринимателю постоянно не хватает времени?

Прошёл месяц нашей работы с предпринимателем — с 11 августа.

За это время мы проверили несколько гипотез. Например, работа с клиентской базой дала результат: 13 касаний → 3 встречи → 2 клиента.

Но на очередной встрече снова появилась знакомая формулировка:

«Мне не хватает времени».

Начали разбирать, на что оно уходит.
И увидели интересную вещь: руководитель постоянно хватается за операционные задачи и бежит тушить пожары там, где что-то происходит.

Причём пожар тушить приятно.
Мы понимаем, что делать. Мы это умеем. Здесь можно почувствовать себя самым компетентным человеком в компании — прийти, разобраться и героически всех спасти.
А вот заниматься продажами, смотреть на новые гипотезы, делать то, чего раньше не делал, — гораздо менее комфортно.

И поэтому очень легко незаметно заменить свою работу руководителя на работу самого компетентного сотрудника.

Сейчас мы работаем не над тем, чтобы просто «убрать его из операционки».

Задача другая — формализовать процессы и договорённости:
— какая задача стоит перед сотрудником;
— какой результат от неё ожидает руководитель;
— кто отвечает за результат;
— когда и как это должно быть доведено до сотрудника;
— и, главное, самому руководителю руководствоваться этими договорённостями, а не первым возникшим пожаром.

На эту неделю — закрытие месяца и цель 280 тысяч.

Проверяем новую гипотезу: сможет ли руководитель удерживать фокус на своих задачах, когда рядом возникает очередная срочная проблема.

Потому что иногда «мне не хватает времени» означает не то, что задач слишком много.
А то, что мы слишком охотно берёмся за задачи, которые умеем решать.
  • 🔥 4
  • 👌 2
  • 🤝 2
  • 💯 1
Post #438 95
Вчера проводили мозговой штурм по организации тренинга «Внутренняя опора».

Вспоминали, что говорят участники после тренинга. Кто-то собирается идти уже второй или третий раз.

Попросили их одной фразой ответить: что для вас «Внутренняя опора»?

Вот что получилось:
— Уверенность — я точно справлюсь со всеми сложностями в жизни.
— Я знаю вектор своей жизни и могу строить зрелые отношения.
— Если человек в контакте с собой и с жизнью, тогда гораздо проще идти.
— Точка сборки — внутреннее пространство соединилось с внешним и появилась устойчивость.
— Это система жизни. Я делаю действия, которые приводят к лучшему для меня результату.
— Это возможность простроить экосистему своей жизни.
— Смотришь на трудности под другим углом.


Из таких ответов и складывается понимание того, что происходит на тренинге.

Подробнее про тренинг.
Сейчас есть возможность взять лучшие места по лучшей цене (до 3 сентября действует промокод ШИФУТИНСКИЙ)
  • ❤ 4
  • 🔥 2
  • 👍 1
  • 💯 1
Post #437 110
Сайт, который делает из штрих-кода любой карты лояльности карту в Apple Wallet или Google Wallet.
Открываешь в браузере, вбиваешь код, оформляешь внешний вид, скачиваешь.
125 000 карточек уже сделано. Ни регистрации, ни установки, всё считается на твоём устройстве.

https://walletwallet.alen.ro
WalletWallet WalletWallet — Create Apple Passes for Free WalletWallet. A simple utility to convert physical barcodes into digital passes for Apple Wallet®. Entirely free and runs directly from your browser.
  • ❤ 2
  • 👍 1
  • 🔥 1
  • 💯 1
Post #436 110
Месяц практикую ранние пробуждения
Начал оставлять телефон с вечера на зарядке в другой комнате.
Привыкаю по-тихоньку)
  • 👍 7
  • ❤ 2
  • 💯 1
Post #435 106
#кейс

Ограничение в бизнесе постоянно смещается

Продолжаю разбирать кейс предпринимателя с агентством интернет-маркетинга. На прошлой неделе он объективно увидел своё ограничение на пути к цели — недостаточное количество действий для лидогенерации.
Исходя из доступных ресурсов, сам сформулировал гипотезу:
Сделать 20 касаний.
В итоге сделал 10.

Начали разбираться почему.
Оказалось, что предприниматель перегружает себя операционкой: берёт лишнюю ответственность, участвует там, где его уже не должно быть, и расходует энергию на задачи, которые не двигают бизнес вперёд.
Поэтому сейчас задача не в том, чтобы заставить себя делать больше через силу. Если он знает, что к концу недели операционные вопросы и отдельные кейсы с клиентами будут снижать его энергию, значит, касания нужно сделать в первые два дня недели — до того, как он погрузится в операционку.

А параллельно — формализовать процессы, обсудить их с командой, распределить ответственность и убрать себя из лишней операционки.

В трекинге ограничение постоянно смещается. И вместе с ним меняются действия.
Telegram Как расти непрерывно?! #кейс От 200 до 600 тысяч: работаем не с доходом, а с ограничением Начал работу с новым клиентом — владельцем агентства по настройке Яндекс.Директа. Агентству около 10 лет. Сейчас личный доход — около 200 тысяч рублей в месяц. Цель на год — 600 тысяч.…
  • 👍 4
  • 💯 2
  • ❤ 1
Post #434 86
В детстве я мечтал стать врачом. А точнее — хирургом.

Все мои игры были связаны с этим: лечил, оперировал, спасал людей. Мне всегда нравилось помогать другим и чувствовать, что от меня кому-то становится лучше.

А кем вы хотели стать в детстве?
  • ❤ 7
  • 💯 2
  • 🔥 1
Post #433 119
Бади (напарник).

Я поработал более чем с 50 предпринимателями (здесь кейсы и отзывы).

И вот что я видел в других и понял в первую очередь про себя.
Я прошёл два последовательных этапа:

1. До 30–35 лет
Ты бежишь к целям, к которым бегут все. Все бегут — и ты бежишь.
Это цели-хотелки твоего окружения, спутника, родителей (да-да).

Не имеет значения, какой это бизнес.
Главное, что он приносит деньги.
Но не приносит внутреннего отклика и удовлетворения.

При этом у тебя много энергии, мотивации, времени, и ты получаешь какие-то социально одобряемые результаты. И вместе с этим проходишь несколько циклов «цель → выгорание».
Сам проходил много раз.

2. После 35 лет
Ты уже имеешь ресурсы, багаж, знания и вместе с тем понимание, что ты не этого хотел.
Вроде и результат есть, но удовлетворения внутри нет. Ни от деятельности, ни от результата.
А другой, качественно новый результат не получается.
Нет огня, ресурсов, смыслов двигаться дальше.

Новые проекты и партнёры не дают новых результатов.
И в этот момент начинаешь искать ответы на эти вопросы в себе.

Что помогает мне:
— веду дневник эмоций, в котором хорошо видны эмоциональные всплески и включения. Работаю с бади, который помогает не слиться и дает объективную обратную связь;
— отрабатываю эти включения в процессинге (2–3 раза в неделю). Это даёт очень сильный результат и прогресс.

Пост написан по результатам последнего процессинга)

Если вас не устраивает ваш результат и вам нужен бади — напишите в личку @Sergey_kozyakov

Бадянство бесплатно, на любой срок и без каких-либо обязательств.

На фото эстафетная команда, где каждый участник для тебя бади) очень не хочется подводить свою команду
  • 👍 5
  • ❤ 3
  • 🔥 1
Post #432 86
Радиоспектакль «Война миров»

В 1938 году в Америке вышла радиопостановка по мотивам «Войны миров» Герберта Уэллса — реалистичный репортаж о вторжении марсиан.
Часть слушателей не услышала или пропустила сообщения о том, что это всего лишь радиоспектакль.
Люди поверили происходящему и поддались общей панике: телефонные линии были перегружены, люди выбегали на улицы.

Этот случай хорошо показывает, насколько сильно человек может поддаваться страху. В таком состоянии мы становимся гораздо более восприимчивыми к информации, которая этот страх подтверждает, и можем не замечать даже очевидных сигналов, что всё не так, как нам кажется.

Интересный факт о том, как эмоциональное состояние человека может влиять на его восприятие реальности.
  • ❤ 4
  • 🔥 2
  • 💯 1
Post #431 95
#кейс

От 200 до 600 тысяч: работаем не с доходом, а с ограничением

Начал работу с новым клиентом — владельцем агентства по настройке Яндекс.Директа. Агентству около 10 лет.

Сейчас личный доход — около 200 тысяч рублей в месяц. Цель на год — 600 тысяч.

При этом сейчас агентство занимает всё рабочее время. В перспективе — сократить это до четырёх дней в неделю.

Мы разложили цель на более короткие периоды и стали считать, что должно измениться, чтобы она стала реальной.

Здесь важно не путать цели, задачи и результаты

«Позвонить клиенту», «провести встречу», «настроить рекламу» — задачи.

Цель предполагает изменение системы: сегмента, географии, продукта, ценности, среднего чека или способа привлечения клиентов.

Разобрали воронку и нашли ограничение:
недостаточное количество касаний с потенциальными клиентами.

Поэтому на ближайшую неделю предприниматель выделил 8 часов только на работу с потенциальными клиентами.

Дальше идём по Теории ограничений Голдратта: не пытаемся улучшить всё сразу, а работаем с главным ограничением.

Параллельно добавили работу с ментальной частью — каждый день фиксировать свои включения на обстоятельства, мысли и учиться отделять факты от собственных концепций:

«Клиентам это не нужно» — мысль, концепция.
«Я сделал 10 предложений и получил 0 откликов» — факт.

Это кажется простым, но именно смешение фактов и собственных интерпретаций часто приводит к неправильным решениям.

Есть ещё одна важная вещь.:
Ответственность предпринимателя за клиента, который платит деньги, всегда выше. Поэтому, когда возникает сложная ситуация, естественная реакция — самому включиться, разобраться максимально глубоко и профессионально решить проблему.

И это действительно работает.
Но постепенно предприниматель обнаруживает, что всё больше времени уходит именно на это: разобраться, помочь, исправить, проконтролировать, потушить очередной пожар.

И возникает парадоксальный замкнутый круг.

С одной стороны, предприниматель хочет, чтобы бизнес рос. С другой — рост бизнеса в текущей модели означает больше клиентов, больше процессов, больше проблем и больше пожаров, которые нужно тушить лично.
А его собственная ёмкость уже на пределе.
Поэтому на каком-то уровне он сам начинает сопротивляться масштабированию. Не потому, что не хочет больше денег, а потому, что не хочет ещё больше проблем.
И это сопротивление росту не всегда очевидно самому предпринимателю.

В этом кейсе мы как раз будем смотреть, как выйти из этого круга: увеличить доход, но одновременно изменить саму систему работы так, чтобы рост бизнеса не означал рост личной нагрузки.

Буду показывать развитие этого кейса здесь, без раскрытия клиента и чувствительных деталей.

За одну диагностическую встречу разберем вашу текущую ситуацию, выделим фокус, уберём лишнее. Пишите https://t.me/Sergey_kozyakov
Telegram Сергей Козяков Разрабатываю персональные стратегии @mylifetracking. Групповая работа -средаперемен- https://sredaperemen.ru
  • 🔥 5
  • ❤ 2
  • 💯 1
Post #430 103
Фляга свистит.

Есть такое состояние, когда вроде бы ничего катастрофического прямо сейчас не происходит.
Но новостей слишком много.
Неопределённости слишком много.
Задач слишком много.

И в какой-то момент ловишь себя на мысли: кажется, фляга уже начинает посвистывать.

Последние годы для многих стали именно такими. Экономика, работа, отношения, планы на будущее — привычные конструкции то и дело приходится пересобирать заново. И проблема даже не столько в самих событиях. Проблема в том, что они начинают происходить внутри нас.

Начинаешь тревожиться, принимать решения из страха, метаться между вариантами, бесконечно анализировать происходящее — и при этом откладывать то, что действительно важно. Внешнего хаоса становится столько, что он превращается во внутренний.

А может, всё вообще начинается с внутреннего хаоса?

Может быть, дело не только в том, что происходит вокруг, а в том, что внутри уже нет ясности, опоры и понимания, куда двигаться.
И тогда задача не в том, чтобы убедить себя, что всё хорошо.
А в том, чтобы возвращаться к себе:
Что со мной сейчас происходит?
Что для меня действительно важно?
Что я могу изменить?
Какой следующий шаг могу сделать?


Возможно, внутренняя устойчивость — это не когда фляга никогда не свистит. А когда ты умеешь вовремя услышать этот свист и понять, что с ним делать.

Я сейчас веду для себя трекер — сколько времени я выделяю на замедление и взгляд внутрь себя.
Прям по таймеру время засекаю.
В августе 24,5 минут получилось
  • 👍 4
  • ❤ 1
  • 💯 1
Post #429 116

Forwarded from Сергей Козяков

#запрос
Ищу смм специалиста для ведения и развития социальных сетей.
Задача выстроить систему, которая привлекает аудиторию, прогревает подписчиков и конвертирует их в клиентов.

Что нужно делать:
-разработать и вести контент-план;
-создавать и размещать контент;
-развивать аудиторию и вовлечённость;
-выстраивать путь подписчика до покупки;
-продавать продукт через социальные сети;
-анализировать результаты и корректировать контент.

Площадки VK и MAX.
Группа VK уже существует — более 5 000 подписчиков, её нужно развивать и использовать как готовую аудиторию.В MAX необходимо создать площадку с нуля и системно её развивать.

Основной продукт:
Мастер-класс Олега Гадецкого «Внутренняя опора», который состоится 20–21 ноября.
Продукт понятный, привлекательный и по очень доступной цене. Задача — грамотно показать его ценность и через контент и коммуникацию довести заинтересованного подписчика до покупки.Ищу человека, который сможет полностью взять на себя это направление и отвечать за его развитие и продажи.
Gadecky Тренинг Олега Гадецкого «Внутренняя опора» в Новосибирске Начните использовать свой потенциал и жить, даже когда нет стабильности!
  • ❤ 3
  • 👍 1
  • 💯 1
Post #428 105
Сила шести рукопожатий всегда работает!
Если у вас есть такой специалист, то перешлите ему это сообщение пжл
  • ❤ 3
  • 👍 1
Post #427 110

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • 🔥 4
  • ❤ 1
Post #426 116
Этот самый популярный слайд на любой презентации или встрече)

Кажется, что здесь всё понятно. Но я в какой-то момент начал понимать этот слайд немного иначе.

Для меня работа над собой — это не самоцель. Это первый круг большой системы.

1. Сначала — я.
Научиться понимать себя: чего хочу, куда иду, какое у меня видение.
Учусь замедляться, рефлексировать, замечать свои реакции и разбираться с ними.
То есть прежде всего — работать с собой, а не пытаться переделать окружающий мир.

2. Потом — отношения.
И вот здесь начинается самое интересное.
Всё, что происходит со мной, я так или иначе приношу в отношения.
С сотрудниками. Начальником. Родителями. Супругой. Клиентом. Водителем. Курьером.
С любым человеком.
И чем лучше я понимаю себя и умею с собой обращаться, тем больше у меня возможностей выстраивать отношения так, как мне нужно.

3. А уже через отношения появляется результат.
В семье — близость и взаимопонимание.
В бизнесе — договорённости, команда, продажи, развитие.
В работе — сотрудничество и достижение целей.

Поэтому я сейчас вижу эту схему так:
Я → Отношения → Результат.

И если меня не устраивает результат, не всегда нужно сразу искать новую стратегию, менять людей или обстоятельства.
Иногда полезнее вернуться на шаг назад и спросить себя:
«А что сейчас происходит со мной?»

Возможно, работа над собой действительно самая сложная.

Но именно с неё и начинается всё остальное.

🤟 -средаперемен-
Мыслим. Думаем. Двигаемся.

Канал в MAX
  • 👍 4
  • 💯 4
  • ❤ 2
Older posts →

About this channel

How can I read @mylifetracking without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Как расти непрерывно?!: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Как расти непрерывно?! have?
Как расти непрерывно?! (@mylifetracking) has 298 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Как расти непрерывно?! know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →