TGViewer
Что ты себе позволяешь | Терапия и телесные практики с Алёной Что ты себе позволяешь | Терапия и телесные практики с Алёной @movewithalena · 336 subscribers
Post #429 255
Довелось попасть на Cirque du Soleil в Андорре. Шоу мощное, но отдельно мне бросилось в глаза вот что.

Артисты реально разные по телосложению и внешности. Есть стандартно высокие худые атлетичные ребята, но есть и коренастые, и весьма в теле. Азиаты, темнокожие, светлокожие, все в наличии.

Да, это все сильные, мышечные и относительно молодые тела — тройное сальто над узкой жердочкой запрашивает определенных физ. возможностей. Но мне понравилось, что размывается стереотип, как должно выглядеть тело, в т.ч. тело гимнаста, например.

Труппа показывает, что красиво, правильно, легально — это не только какой-то конкретный типаж. Можно выглядеть и так, и так, и так, и при этом быть охуенным.

Внутренняя работа с самооценкой и т.п. — личное дело каждого, но глупо кмк отрицать, что визуальный фон на нас влияет. Уже довольно хорошо исследовано, что медиаобразы худобы не просто коррелируют, а причинно усиливают недовольство телом.

Мне нравится, что фокус с соответствия идеальной картинке переводится на то, какие крутые штуки этим телом можно делать!

Это может быть поворотной точкой в отношениях с телом. От «правильно ли оно выглядит» к «что оно чувствует, хочет, может».

Это не отменяет возможности заботиться о внешности и иметь визуальные предпочтения. Но круто, когда в отношениях с телом это не точка отсчета.

В первую очередь я этим телом живу и чувствую. И потом уже все остальное.

P.S. Как всегда ничего не сфоткала, так что картинки из интернетов)
  • ❤ 14
  • 🔥 2
More from @movewithalena
  1. Sep 17, 2026В это воскресенье веду занятие про усталость — вспомнила, что у меня есть рилз про лучший…
  2. Sep 13, 2026Про чувство безопасности и телесные практики Неделю назад запустила в Тбилиси курс про эмо…
  3. Sep 3, 2026В сказке не сказать, с каким рвением психика может делать что угодно, чтобы не соприкасать…
  4. Aug 27, 2026«Гора боли» из прошлого опыта, строго говоря, поначалу редко выглядит как гора боли. Челов…
  5. Aug 20, 2026Много пишу, что тело — ключ к пониманию, чего мы хотим и не хотим. Все так. И пока совсем…
  6. Aug 13, 2026Не заебался — не мужик Коллега давно подкинула эту фразу — регулярно вспоминаю ее, когда л…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →