В защиту тех, кто встречается с сопротивлением на работе / делая свои проекты.
(По мотивам недавней работы)
То, что со стороны выглядит как «ничего не делание» изнутри часто — толкание кирпичной стены. Из прошлого опыта, из семейных / культурных установок, из ещё какой неведомой херни — во внутреннем мире есть совершенно реальные препятствия, которые не дают сделать следующий шаг.
Ну, казалось бы, сделай презу, напиши заказчику, начни переговоры, делов-то.
А для какой-то части тебя это может ощущаться как «пройди по тонкой верёвочке над пропастью». И она будет стоять той самой стеной, защищая твою безопасность (в том виде, как ей кажется, она устроена). И пытаться пройти через эту стену — это тот ещё труд.
Но он со стороны совершенно невидим. И потому «устал ни от чего». «Опять за весь день ничего не сделал». И начинается новый круг осуждения себя за прокрастанцию / лень / whatever.
Понятно, что толкание стен — неоптимальная стратегия. Но, блин, можно признать то усилие, которое ты совершаешь — даже если оно неэффективно и незаметно со стороны.
Можно признать, что ты делаешь то, что можешь. И, что внутренняя преграда, в которую ты утыкаешься — это не выдумка, это тоже реальность. И она не убирается от лихого «возьми и сделай».
Вижу решение в том, чтобы внимательно разбирать эти стены по кирпичикам. По-хорошему — разбираться, для каких благих целей они тут стоят, достигать их другими способами (чтобы стена была не нужна).
Но ещё до этого — просто увидеть себя в этой невидимой борьбе. С уважением и признанием внутренних действий, которые ты совершаешь.
Микро-действие раз в неделю (вместо запланированных 20) — это всё ещё действие.
105 неудачна попытка — это действие.
Помнить про то, что ты хочешь, и не отказываться от этого — это тоже действие.
Замечайте свои усилия, пожалуйста.
И реальность тех препятствий, с которыми вы сталкиваетесь внутри.
Post #240
571
- ❤🔥 18
- ❤ 12
- 💯 6
- 👍 3