А смелости хватит?

Кстати, в продолжение вчерашнего поста вспомнила еще правило 5 минут.

Как известно, аппетит приходит во время еды, то есть мотивация зачастую появляется уже в процессе выполнения задачи. Бывает так, что лень взяться за какое-то дело, но стоит только начать – и вас буквально затягивает этот процесс. Поэтому, если вы откладываете что-то на потом, а надо бы сделать прямо сейчас, скажите себе: «Я потрачу на это всего 5 минут». С этим настроем гораздо легче начать любое дело, а после того, как вы приступите, с очень большой вероятностью оно вас увлечет, а может даже вы войдете в состояние потока! Со мной это всегда работает. Я просто знаю, что главное начать, а там уже меня будет не оторвать. Но даже если вы проведете за этим делом всего 5 минут, это все-равно уже будет маленький шаг в сторону вашей цели.🙂

#развитие #малыешаги #прокрастинация

Кажется, от праздников все отошли и уже вовсю включились в работу и учебу. И, наверняка, на новый году у вас много планов, которые вы хотите реализовать.🙂 В новогодних праздниках есть особая магия, и часто именно в эти дни мы говорим себе что-то вроде: «Ну, все, с нового года займусь спортом» или «После праздников откажусь от сладкого совсем» или «С понедельника начну проходить новый курс». И, увы, чаще всего эта стратегия не работает. И вот почему.

🔸 Оказывается, о себе в будущем мы думаем как о чужом человеке. Согласно данным компьютерной томографии, когда мы думаем о себе в настоящем и в будущем, то задействуем разные области мозга. При мыслях о будущем молчат зоны, которые связаны с образом «я». Попроси я вас представить себя через 5 лет, и ваш мозг активируется так, как если бы вы размышляли о другом человеке.

Вот почему мы часто откладываем важные задачи на потом. Если сегодня лень идти на тренировку, мы планируем это на следующую неделю, как будто в будущем мы с гораздо большей радостью пойдем в спортзал и все получится без усилий. Но проблема в том, что в понедельник будет то же, что и сегодня, потому что это будете все еще вы с теми же слабостями.

🔹 Для того чтобы не попадаться в эту ловушку, учите своих детей и используйте сами принцип малых шагов. В следующий раз, когда вам захочется отложить что-то важное на потом, напомните себе, что завтра вы будете тем же, что вчера. Хотите заняться спортом? Вместо того, чтобы идти в спортзал с понедельника, начните с пятиминутной зарядки или с отказа от лифта в пользу лестницы уже сегодня. Хотите перейти на правильное питание? Вместо страшной диеты с первого числа откажитесь от сладкого после 18:00 или перестаньте добавлять сахар в кофе сегодня. Даже самый маленький шаг в сторону вашей цели продвинет вас вперед и повысит удовлетворенность. Вы будете удивлены, какие большие перемены могут произойти благодаря простым маленьким шагам!

#развитие #малыешаги #прокрастинация

11 фильмов, которые стоит посмотреть с подростками 🎬

В конце года важно не только подводить итоги, но и строить планы на будущее. Например, что посмотреть на зимних каникулах, когда закончатся фильмы про Новый год? Вместе с учителем литературы и руководителем школьного киноклуба «Летово» Павлом Владимировичем Прохоренко мы составили подборку из кинокартин, которые летовцы смотрели в этом учебном году.

▫️«Ноль за поведение» (1933), режиссёр Жан Виго;
▫️«Альфавиль» (1965), режиссёр Жан-Люк Годар;
▫️«Школа рока» (2003), режиссёр Ричард Линклейтер;
▫️«Зеркальная маска» (2005), режиссёр Дэйв МакКин;
▫️«Персонаж» (2006), режиссёр Марк Форстер;
▫️«Там, где живут чудовища» (2009), режиссёр Спайк Джонс;
▫️«Наваждение» (документальный, 2015), режиссёр Алекс Гибни;
▫️«Форма голоса» (2016), режиссёр Наоко Ямада;
▫️«Катя и Вася идут в школу» (документальный, 2020), режиссёр Юлия Вишневецкая;
▫️«Лука» (2021), режиссёр Энрико Касароса;
▫️«Город астероидов» (2023), режиссёр Уэс Андерсон.

Приятного просмотра!

Подать заявку в «Летово» | Заниматься на Летово.Онлайн

Пока мы с Соней а Алматы, посмотрели мюзикл Вонка с Тимоти Шаламе – очень добрая, немного наивная сказка о юном, талантливом и эксцентричном шоколатье. Когда маленькому мальчику Вилли свои мечты казались глупыми, мама говорила ему: «Все хорошее, что есть в этом мире началось с мечты». И это помогало мальчику не сдаваться. Красивая история о следовании за своей мечтой.

Если у вас нет возможности посмотреть эту сказку, то обратите внимание на подборку фильмов, которую составил учитель литературы школы Летово Павел Владимирович Прохоренко.👇 Эти фильмы интересно не только смотреть, но и обсуждать с подростками. И пишите свои рекомендации в комментариях!

Дорогие друзья, поздравляю вас с наступающим Новым Годом!🎉

Хочется пожелать, чтобы вы и ваши дети были здоровы, а в вашем доме царил мир и достаток! Пусть в новом году у вас будет много позитивной энергии, чтобы созидать, открывать новые перcпективы и строить вокруг себя тот мир, о котором вы мечтаете!🎄

Такая вот необычная елочка в Летово с елочными украшениями, на которых дети написали самые яркие моменты уходящего года😍

Вообще, это классная идея предложить детям подумать на тему, какой был любимый урок, любимый учитель или какое школьное событие запомнилось больше всего. А в Летово много всего хорошего и интересного проходит за год! Такая рефлексия помогает еще раз прожить эти лучшие моменты и взять теплые приятные воспоминания с собой в следующий год.

А вы подводите итоги года? Ставите цели на новый год? А детей к этому приобщаете? Пишите в комментариях ☺️

#летово #новыйгод

Обещала вам 2 истории про мои ожидания и веру. Сегодня будет первая. Это старый пост, который я писала в 2020 году. Мы тогда только переехали в Москву, Соня закончила 4 класс, а в Летово прием с 7-го, так что мы искали промежуточный вариант. Вот что я написала тогда:

«Переезд в Москву для меня имел смысл только если Соня поступит в сильную школу. Поэтому я посмотрела рейтинг школ, посоветовалась с учителями и в итоге, в приоритете у нас оказалась школа 1514, и конечно мы с Соней хотели, чтобы она училась не в обычном классе, а поступила в гимназический - с углубленным изучением математики, русского и английского языка.

Надо сказать, что разница между требованиями, которые предъявлялись к экзаменам, и той программой, по которой Соня училась в Омске, огромная. Соня раньше не писала сочинения и не решала уравнения, а тут все это нужно сдать на хороший балл.

Сказать, что я волновалась - ничего не сказать. Из-за коронавируса вступительные экзамены с июня перенесли на самый конец августа. В обычных классах свободных мест не было. Я понимала, что если не удастся набрать нужный балл, то это наверное путь обратно в Омск. Потому что у меня не было никакого плана "Б", никаких запасных вариантов.

Что оставалось в такой ситуации? Просто идти к цели! И в тот момент я выбрала не тратить время на поиск спасательного круга, а максимально сосредоточиться на тех действиях, которые помогут ребенку: найти хорошего репетитора, настроиться, сделать результат. И верить в то, что все получится. А когда кто-то спрашивал меня: «А если не поступит?», я просто отвечала: «Поступит!».

Результаты запаздывали. Помню, что было уже около 10 вечера, 28 августа. Дрожащими руками открываю список к зачислению и первое, что мне бросается в глаза – он какой-то совсем короткий. Я не знала, что почти из 600 человек в списке будет только 26! У меня был такой шок, что я на растерялась. И вот в этот момент слышу Сонин голос: «Вот я, вот мой номер, я прошла!».

Соня очень счастлива в новой школе. Здесь ей нравятся и учителя, и одноклассники, и атмосфера. Здесь, как и в Омске, она учится на отлично. Когда она залетает домой после уроков, то уже с порога начинает что-то без умолку рассказывать, хохотать. Выхожу ее встречать - глаза у нее сверкают от радости. Ну, а я горжусь! И верю! Верю в своих детей и в то, что иногда нужно просто довериться происходящему без всяких запасных вариантов!».

P.S. Кстати, это отличный пример последовательного повышения уровня. Сначала Лицей №64 в Омске – хорошая школа, но она не входит в топ 100 российских школ по конкурентоспособности выпускников (школы с наибольшей долей выпускников, успешно поступающих в лучшие вузы России, в этот рейтинг не входит ни одна школа из Омска). Затем школа №1514 в Москве, которая в 2023 году занимает 80 место. И уже потом школа Летово, которая на 34 месте (но в моем сердце это №1, просто методика расчета рейтинга не учитывает поступление выпускников школы в зарубежные вузы).

#вера #ожидания #развитие #школа

Тема, которую я сейчас пристально изучаю – взаимосвязь стратегий родительского воспитания и проявления агентности у детей. Пока собирала материал для курсовой, наткнулась на интересную классификацию родителей по степени вовлеченности в учебу детей (ссылка на исследование). Всего в этой классификации 3 типа родителей:

🔹 Опекуны. Для опекунов характерно наиболее глубокое участие в образовании с максимальной степенью контроля. Они активно участвуют в школьных мероприятий, помогают другим детям и родителям, принимают участие в управлении учебным процессом и внеурочной деятельностью в классе, где учится их ребенок. Такие родители максимально вовлекаются в учебный процесс своих детей, который проходит дома: проверяют домашние задания, помогают с поиском материала для уроков, объясняют учебные материалы. Также родители из этой категории склонны проверять и контролировать успеваемость и поведение детей в школе.

🔹 Наблюдатели. Родители этой категории предоставляют детям больше свободы, их поддержка выражается скорее в проявлении внимания и интереса к школьной жизни и успехам ученика. Для этой группы характерно отслеживание новостей и событий в классе и в школе, помощь и участие в школьных мероприятиях, а также внесение предложений по развитию школы. Такие родители могут быть членами школьных советов, родительских комитетов и других объединений активных родителей. Они следят за успеваемостью и поведением ребенка, но основное внимание уделяют контролю за подготовкой к экзаменам. Проверка домашних заданий и помощь в их выполнении для родителей этой группы не характерны.

🔹 Невидимки. Эти родители наименее вовлечены в образование своих детей. Их участие чаще всего ограничивается отслеживанием новостей, событий в школе и в классе, приобретением школьных принадлежностей и сопровождением ребенка в школу.

Степень вовлеченности родителей в учебу может меняться в зависимости от возраста ребенка. Например, доля Опекунов значительно выше в начальной школе, но резко снижается к старшим классам. Ранее я писала о том, как важно для успешного обучения ребенка вовремя ослаблять контроль и давать ему больше свободы. При этом надо помнить, что дети могут чувствовать себя лишенными родительской поддержки при полном отсутствии вовлеченности родителей в их учебу.

#воспитание #родители

Очень модно сейчас говорить про агентность учеников. В карточках👆 рассказала, что это такое и как ее развивать. Почему это важно знать:

🔹 Особое значение агентность имеет в условиях отсутствия четкой структуры, системы контроля и ограничений. Например, на дистанционном или семейном обучении ученик сам определяет, когда сесть за уроки, сколько времени уделить заданию, какие ресурсы использовать, поэтому так важна инициатива и проактивное действие ученика.

🔹 Агентность также имеет значимость в выстраивании внешкольного дополнительного образования. В этом случае тоже нет готовой системы и жестких требований, и проявление агентности способствует более эффективному развитию.

🔹 Некоторые исследования показывают, что агентность может выполнять роль социального лифта. Дети из семей с низким социально-экономическим положением чаще отказываются от высшего образования и имеют более низкий статус в обществе, но не те, кто проявляет агентность. Именно эта способность позволяет детям из таких семей подниматься на более высокий, чем их родители, уровень социального положения.

Использованные исследования: здесь, здесь и здесь.

Ранее уже рассказывала более подробно про установку на рост, упорство и самоконтроль, а также про ожидания родителей.

#агентность #самостоятельность #развитие

Массачусетский технологический институт (Massachusetts Institute of Technology, MIT). Это один из лучших технологических университетов мира. Основанный в 1861 году, MIT стабильно входит в топ-5 мировых вузов авторитетных рейтингов. Например, в этом году в общем мировом рейтинге QS World University Rankings университет занял первое место.

Находится MIT недалеко от Гарварда, в городе Кембридж, в 5 км от Бостона, штат Массачусетс, США. Пока мы с Вадимом гуляли по коридорам этого университета, у меня возникло ощущение, что атмосфера здесь чем-то напоминает наши российские вузы.

Интересно, что именно «русский метод подготовки инженеров» Дмитрия Советкина был положен в основу образовательной модели MIT. В 1881-1885 годах Дмитрий Советкин работал инспектором учебных мастерских ИМТУ (Императорское московское техническое училище, ныне МГТУ им. Н.Э. Баумана). Совместно с коллегами по училищу он стал автором первой научной системы начального профессионального трудового обучения в России. Основанный на этой системе «русский метод» получил всемирную известность. Так, после промышленной выставки в Вене директор MIT (тогда Бостонский технологический институт) Джон Ронкль завязал длительную переписку с директором ИМТУ – он был восхищен русским методом обучения инженеров и впоследствии взял его за основу образовательного подхода в MIT.

#MIT #обучениезарубежом

Территория Гарварда
Harvard Yard
Здесь дома первокурсников

Друзья, если вам интересны мои заметки из поездки в гости к сыну в Гарвард (здесь я пишу только про обучение), залетайте ко мне в запретграмм или vk, выкладываю там сторис.🤗

#Гарвард