Об этом редко говорят вслух, но именно миллениалы (1981–1996) сегодня сильнее других живут в стрессе.
Мы входили во взрослую жизнь на фоне кризисов, нестабильности и постоянных изменений —
и это сильно повлияло на то, как мы живём и работаем.
Знакомо?
• много стараемся, но всё равно «недостаточно хороши»
• чувствуем вину за отдых, если не «заслужили»
• не умеем говорить «нет», даже когда уже на пределе
• терпим до последнего — и только потом выгораем
Мы привыкли быть удобными.
Для работы, семьи, системы.
Но не для себя.
А внутри — постоянное напряжение, тревога и ощущение, что передышки не будет.
Хорошая новость — её можно создать.
---
🎦30 января в 18:00 МСК
мы встречаемся на вебинаре
«Как жить и работать без выгорания, стыда и вечного сравнения»
В прямом эфире разберём:
• почему мозг миллениалов выбирает «прогибаться», а не выстраивать границы
• откуда взялась установка *«любовь нужно заслужить»*
• почему просьба о помощи ощущается как слабость и стыд
• почему сравнение с другими не отключается одной логикой
🎁 Бонус сразу после регистрации — коучинговый чек-лист
«Перестать выгорать: 50 маленьких шагов к большому ресурсу»
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ