#занимательнаяпсихология #напоминаниесебе #хозяйкеназаметку #какуправлятьвселеннойнепривлекая #почтикаклюди
все, о чем я писал вот здесь, НЛПерцы называют рефрейминг. при правильном применении НЛП - это не ругательный термин.
т.е. это одна из техник перестройки механизмов восприятия и избавления от закатанных ошибок и шаблонов.
этих видов рефрейминга легион, но вот вам еще один - подсмотрел тут у одного понауехавшего:
легко и непринужденно меняем конструкцию:
- это не получится потому что..
на
- чтобы это сделать, нужно..
на этом месте все экс Л-коллеги поперхнулись, вспомнив вот это "думайте не в терминах проблем, а в терминах возможностей!"
но мы с вами умнее и глубже и хорошо переносим холод; последняя фраза звучит как пустой лозунг с которым сложно спорить, но непонятно что делать, а вышеупомянутый конструкт есть вполне рабочий способ депроблематизации на минималках.
бьем конструкцией по голове себя, подчиненных, всех до кого дотянемся, потому что она эффективно сдвигает фокус залипающего мозга с пораженческого настроения на генерацию условий для достижения результата.
- мы не сорвем это яблоко, потому что оно высоко => чтобы его сорвать, нужна лестница
- мне лениво убираться, потому что устал => чтобы убраться, надо создать мотивацию в виде гостей
- партнер не подпишет договор, потому что дохера сложно => чтобы подписал, нужно добавить в договор картинки и меньше текста
- он не ответит на сообщение, потому что он занят => чтобы он ответил, пошлю ему фото с двумя полосками (не факт что сработает)
- мы не уложимся в дедлайн, потому что овердофига работы => чтобы уложиться, нужно перестать смотреть мемы
можем продолжить в комментах.
Post #652
296

- 👍 4
- 🔥 1