(Un)learning | Настя Кичкирева

Когда доктор сказал «Это МРТ, нужно лежать неподвижно», я обрадовалась. НАКОНЕЦ-ТО ПРОСТО ПОЛЕЖУ СПОКОЙНО. Без мультитаскинга 🤭

И вот я лежу-ловлю принятие этой медленности, дыхание выравнивается, тишина и спокойствие окутывают меня, как вдруг…..

…мой взгляд упал на название аппарата. SIEMENS HEALTHINEERS.

Siemens теперь производит мед технику? Хм….кстати, какой любопытный бленд Health и engineer! Лайк!

И вот я снова в дзене. Я - недвижимость. Мое сознание - гладь воды….и тут…

Ух ты! В слово HEALTH есть слово heal! Интересно, есть ли еще слова с такой формой. Stealth…. И STEAL!! Что?? Вау… stealth - УКРАДКА??? Хммм, интересно, сколько слов я могу найти в слове HEALTHINEERS…?

На этом моменте zen police, до этого дремавшая, решила вмешаться. Настя, у нас дзен! Отставить думание! Но было поздно….

В голове, как стадо антилоп, уже неслись слова: heal, teen, teal, siren, his, her, hers, thin, lean, heat, alts, lint, tin, ten, sin, shin….

Ну и всё:) выражаясь по-польски, довиДЗЕНья….к счастью, это было МРТ колена и длилось оно 15 минут. Пришел техник и высвободил меня из-под копыт tan, seal, rat, hat, hen, neat….

А как у вас с лежанием-ни-о-чем-не-думанием? Могёте? Или тоже сразу мысли в пляс?

P.S. сегодня, кстати, было мое первое в жизни МРТ :)

СЛАВА БОГУ Я ЭТО ДЕЛАЛА (почти) ВЕСЬ ГОД!

Что именно? Писала краткий summary к видеозаписи урока для тех, кого не было!

Изначально это для меня был такой инструмент рефлексии после урока для меня самой + для студентов: что делали? что сделали? Мне часто говорят, что у меня такие бесшовные переходы и время пролетает незаметно: summary к видеозаписи - это способ посмотреть на содержимое урока со стороны и оценить, сколько работы стоит за бесшовностью.

А потом..начали появляться новые эффекты! Например, одна студентка сказала, что посмотрела запись урока, потому что ее заинтриговало описание!! Я была просто в восторге - понимаю, что не у всех студентов есть время/желание/ресурс смотреть запись - а любопытство это очень мощный ресурс! И я рада, что мне удалось его создать. Как вы думаете, какое summary заинтриговало студентку? (прикладываю скрины)

Еще один эффект. Сейчас я готовлю финальные уроки с мощным повторением, где я хочу пройтись не только по лексике, но еще и по концепциям, которые мы проходили. Реактивировать их, интегрировать в мышление - чтобы это были не просто Fun Facts, а инструменты в нашем cognitive skillset! Чтобы мыслить по-новому: глубже, аналитичнее, интереснее. И так круто: открыть тред с видеозаписями, пробежаться по summaries и быстро посмотреть, что у нас было! Кайф! Обожаю, когда маленькая казалось бы декоративная деталь раскрывается в такой impact: принцип многофункциональности в действии.

Эту деталь с summaries я подсмотрела у Насти Володиной. Помимо методических фишек, я всегда подсматриваю организационные, и за последние два года повысила удобство и функциональность нашей learning environment.

Буду откровенна: были случаи, когда писать развернутые summaries было лень (найдите на скринах summary, сделанное в марте). К концу году подсдулась. Но сейчас, когда я оценила, во сколько классных эффектов вылолилось это действие, чувствую много мотивации и смысла продолжать!

Приехала в Барселону на конференцию для учителей! Сделала перед ней бинго со своими ожиданиями, что будет, чего не будет.

Пока вот так вот все проходит!

Заметила, что многие делают Бинго карточки с ожиданиями перед какими-то событиями. Появилась идея собрать ожидания перед финальным уроком в этом году в формате Бинго, а именно:
- вот вам бинго-карточка
- вот вам наш вокабуляр
- составьте свою Бинго-Карточку и вычеркивайте по ходу урока то, что происходит


Это мое первое оффлайн мероприятие за последние 4 года! Интересно наблюдать за ощущениями. Надо переварить.

Концептуальный четверг is back!

У меня был свой план на этот четверг, но после комментариев к посту про зарплаты я решила: нужно срочно поговорить кое-о-чем.

Иногда слышу от коллег:

«преподавателем много не заработаешь»,

«учитель-фрилансер не серьёзная профессия, то ли дело айтишник»

Что уж там, я и сама иногда ловлю себя на мысли «блин, карусели с моими мыслями в Нельзяграме не работают»…а потом вспоминаю, что вообще-то я не запостила ни одной карусели со своими мыслями 🤭 Ни одной! Конечно, они не работают…..

Что может быть под капотом подобных высказываний? Встречайте героиню сегодняшней рубрики: концепция «самосбывающееся пророчество».

Что это: Ожидания о будущем влияют на поведение человека так, что он начинает действовать в соответствии с этими ожиданиями — и в итоге они действительно сбываются, даже если изначально были неверными.

Пример: вас называют «самый худший класс» → вы начинаете действительно вести себя как худший класс, → реально в него превращаетесь.

Еще пример: убеждение «во взрослом возрасте не завести близких друзей»→ человек не вкладывается эмоционально в новые дружбы → эти дружбы остаются поверхностными.

Остановитесь здесь. Посмотрите на два убеждения в начале поста и попробуйте развернуть их в пророчества. Как человек начинает себя вести из-за этих убеждений и как это поведение подтверждает убеждения?

Проверьте себя:

🤩заработок: преподаватель изначально ставит низкие цены, потому что: «кто вообще будет столько платить за уроки?»
→ набирает слишком много часов, чтобы компенсировать низкий чек → выгорает, работает на потоке, качество и энергия падают → действительно не может выйти на другой доход.

🤩несерьезность профессии: снижается готовность требовать уважения и нормальных условий
→ человек терпит неудобные запросы, хаотичное расписание, слабую оплату
→ профессия начинает восприниматься как “ну а что, ну вот так”.

Я ни в коем случае не говорю: перестаньте думать эти мысли и тогда уууух заживёте! Это инфоцыганство. Но я очень очень обожаю эту фразу «you can’t change people around you, but you can change people around you». Мы не всегда можем изменить внешнюю реальность (рынок, зарплаты, статус профессии), но мы можем изменить то, какие люди и какие условия начинают нас окружать. И первый шаг к этому - это обратить внимание на мысли, которые настолько часто управляют нами, что мы видим в них факты.

Предлагаю упражнение! Возьмите какие-нибудь негативные утверждения, которые часто всплывают у вас в мыслях. В любом ИИ напишите запрос: «[ваше утверждение ] - разверни самосбывающееся пророчество». Посмотрите, что он накидает - для меня это было очень терапевтично 🙂

Как вам тема сегодняшнего концептуального четверга? Есть над чем подумать? 🔥

Еще больше концепций, которые помогают мне расти как преподаватель и предпринимателю - по хештегу #conceptualthursday

Какие из этих докладов вы бы послушали?

Как вы принимаете решения? Попробуете прогнать доклады через "зарплаты"?

Очень интересно, куда бы вы пошли и почему! Поделитесь в комментариях🤩а я вечером расскажу о своих выборах🥰

5 зарплат преподавателя

Ваша работа платит вам 5 зарплат. Остановитесь здесь и попробуйте составить этот список зарплат сами. Вот так:

1-я зарплата: деньги
2-я:….

Проверьте себя:

1. Финансовая: деньги, бонусы, премии, соцпакеты

2. Психологическая: эмоциональная/идейная значимость вашей работы. Миссия, похвала, «горжусь собой» etc.

3. Социальная: престиж, титул.

4. Образовательная: навыки, полезные связи, которые помогут вам расти профессионально.

5. Свобода: возможность работать на ваших условиях.

Это не моя идея - вот тут оригинал. Но идею зарплат можно применять не только к профессии, но и профессиональным решениям. Когда я покупаю курс/материалы и тд, я спрашиваю себя:
- в какие «зарплаты» конвертируется это мое действие?
- эти зарплаты актуальны для меня сейчас?
- конвертируются ли они в уровень жизни, который я хочу иметь (не буду врать, сейчас на первом месте у меня все же финансовая зарплата).

Например, возьмем экзамен Proficiency. Сдавать его или мне еще раз или нет? (Сдала на Grade A в 2016 году). Считаем зарплаты:

- психологическая: I still got it! Wohoo. Могу похвастаться в соц сетях, погладить свое эго.

Ммм а дальше? Будет ли это достаточным основанием для повышения стоимости моих занятий в моем контексте? (Я не готовлю к экзаменам). Или, как очень метко подметила моя ученица на занятии «почему мы должны платить за твой сертификат, нас и так все устраивает». Свой уровень языка я и другими способами могу показать: видео записала вот тут. Свое понимание того, КАКОМУ ЯЗЫКУ надо обучать, я….пока плохо демонстрирую в блоге, но хорошо демонстрирую внутри своих групп: студенты каждый день посылают скрины с нашей лексикой и сами это видят, без меня. Связей, титулов не предвидится. Вывод: сдавать еще раз экзамен не окупится для меня сейчас.

Возьмём другой пример. Купила билеты на конференцию Innovate ELT в Барселоне в конце этой недели. Планирую получить следующие зарплаты:

- психологическая: конференции - это мощный identity affirmation, возможность почувствовать принадлежность к своей стае.

- образовательная: помимо собственных докладов, планирую посмотреть на уровень спикеров. В следующем году хочу выступить на этой конференции - надо все пронюхать и понять, какой здесь стандарт! Давно вживую не выступала, let alone в Европе! Также конечно планирую познакомиться с людьми! Также планирую записать для вас GET READY WITH ME, где я разбираю доклады через призму «зарплат» и другие призмы тоже.

- социальная: ну титулы и сертификаты меня не особо интересуют. Но кто знает - мало ли где-то это когда-то сыграет роль, берём.

- финансовая: я верю в то, что повышение цен после курса оправдано тогда, когда курс научил решать конкретную проблему, с фидбеком, и четким до/после. Формат конференций этого не предполагает. Так что эту зарплату я не получу.

Что думаете про концепцию 5 зарплат? Попробуйте разобрать какое-нибудь свое решение через этот фреймворк - как вам?

Завтра-послезавтра постараюсь записать видео, где расскажу, как буду выбирать, на какие доклады я пойду! Нажмите любую реакцию, если интересен этот thinking process.

Душевный стриптиз, или как я пытаюсь разобраться, как вести этот канал

В последнее время чувствую внутренний конфликт. С одной стороны, я хочу писать о чувствительных, личных вещах, т.к. одна из целей блога лично для меня - это называние и присвоение своих мыслей, чувств, приоритетов. С другой стороны, процитирую хороший пост:

во-первых, в какой-то момент психика как будто перестает понимать, где заканчивается внутреннее пространство и начинается публичное. любая эмоция начинает восприниматься не только как опыт, но и как потенциальный контент. ты еще не успел что-то прожить – а уже формулируешь это для других.

во-вторых, уязвимость постепенно перестала быть редким человеческим жестом и стала почти обязательным языком присутствия в онлайне.
заметили такое?

я чувствую какую-то коллективную усталость от постоянной эмоциональной проницаемости. от излишних деталей чужих жизний, я бы даже сказала – душевного стриптиза. внешний контекст итак достаточно тревожный, поэтому меня есть стойкое ощущение, что наши потребности в контенте сильно поменялись.

Тут в меня попали две вещь, первая: уязвимость - обязательна. У меня, во-первых, автоматическое сопротивление всему обязательному, а во вторых, каждый раз, когда я хочу выложить личный пост, у меня в голове вопрос: я действительно хочу этим делиться, или я хочу "сперформить аутентичность для коннекта с аудиторией"?

И вторая: emotional overload от историй, в которые нас ежедневно вовлекают. Сюда плюсом cognitive overload: мозгу нужно все время сортировать: это реально человек открывается передо мной или это прогрев? И потом дополнительные ресурс на обработку разочарования, если это все же был прогрев...

И еще эти постоянные советы:
• постите личное!
• ок, вы запостили личное, а для чего?
• это слишком личное, вы оттолкнете новую аудиторию!
• это слишком generic, тут нет вас!
YADA YADA YADA YADA YADA

Поэтому я хочу разрешить этот конфликт следующим образом. Я буду делиться личными темами, которые меня волнуют. НО я буду делать это с предупреждением. Я назову рубрику Близкие Друзья - и буду напоминать моим читателям, что смотрите, сейчас будет достаточно личные вещи, если вы пока не готовы на этот уровень близости со мной, пропустите этот пост. Даешь культуру согласия, в том числе на овершэринг!

Я не могу делать вид, что "пощу что хочу, пофиг на реакции, мой блог - мои правила". Ну неправда это! Меня волнуют реакции - or lack thereof. Волнует вопрос бережности к моим читателям и их-вашим-нашим overstimulated selves. Посмотрим, как пойдет. Напоминаю себе про posting NATO: Not Attached to Outcome.

Давайте сравним наши истории! Вам важно делиться личным в публичном пространстве? Есть ли у вас потребность в публичных размышлениях, в оформлении вашего опыта, переживаний?

Как я обдумываю и организую занятия в мае и почему может быть интересно присоединиться на 4 занятия

Когда я работала в языковой школе, я обожала май. Наконец-то можно было расслабиться: не ждать геройских подвигов от детей и от себя, не задавать много, не думать, как бы впихнуть побольше в урок! Принцип, который помогает мне по сей день: если дать много нового, оно не успеет уложиться, мы не успеем это отработать как следует. А значит что? Надо сейчас больше повторять:
- чтобы уже изученное зацементировалось крепко
- чтобы показать ученикам, сколько они выучили
- чтобы самой сохранять контакт с реальностью: помнят ли?

На этой неделе начинается финальный блок моих занятий, и я буду выстраивать их по принципу «углубленного повторения». Новый язык, конечно, будет, но он будет служить как расширение уже пройденного, будет помогать прочувствовать нюансы уже изученных выражений, будет служить полками, на которые мы будем раскладывать уже существующие знания.

Чтобы они всплывали автоматически. Поднимались на поверхность стремительно, как пузырьки в газировке. Буду трясти наши залежи лексик и грамматик, как бутылку той самой газировки! Все, хватит метафор 😁

Для этого планирую дизайнить ДИСКУССИИ так, чтобы лексику: recall, revise, recycle!

Хотите посмотреть и забрать себе? Можно присоединиться к одной из групп на 4 занятия и ощутить на себе!

Доступные опции:

💪Пн 18:00-19:30 C1+

🥰Вт 11:00-12:30 С2

🤗Ср 14:00 - 15:30 С2

Напрашивается возражение: но я же не проходила всего этого, какой мне смысл присоединяться на месяц?

Вопрос правильный. В нем слышу два вопроса: 1) какая есть поддержка, чтобы я не чувствовала себя left out? 2) с чем я выйду?

Отвечаю.
1. Перед каждым уроком заранее я буду присылать выражения, которые мы будем сегодня повторять. С определениями, примерами, the whole shebang. Пришлю кружочки, если что-то трудно особого внимания. Вы изучаете эти выражения и для вас это получится больше как Flipped Classroom! Даже перед уроком уже будет достаточно.

2. 🤩Этот месяц мы будем много и страстно обсуждать things. Поэтому мощная практика вам обеспечена!

🤩уверена, вам понравятся задания на Revision, как они вплетены в канву урока. Я бы сходила сама посмотреть на финальные уроки в годовом курсе - что вообще происходит?

🤩мы также будем повторять не только лексику/грамматику, но и концепции, которые мы изучали. И дизайнить задания, чтобы их вплетать тоже в свои размышления. Потому что чтобы говорить на С2, нужно мыслить на С2!

Чтобы прыгнуть к нам, пишите мне @anastasiakich! Подробнее расскажу на discovery call.

А пока поделитесь: какие у вас стратегии в мае? Если готовите к экзаменам: налегаете или отпускаете?

Концептуальный четверг: рассказываю о глубинных концепциях, которые помогают мне расти как преподавателю и предпринимателю

Сегодня поговорим о концепции «take the guesswork out of smth».

Чем больше я анализирую людей/сервисы/продукты/, с которыми мне комфортно, тем чаще я нахожу у них у всех общую черту: LITTLE TO NO GUESSWORK.

Мне не надо догадываться.

С людьми: мне не надо догадываться об их отношении ко мне - они его консистентно выражают. Не надо догадываться об их границах/ожиданиях - мы их по каждому вопросу заново озвучиваем словами. Кринж и неловкость - мизерная плата за долгосрочный комфорт.

С услугами: а) мои вопросы уже предвосхитили или б) на них легко получить ответ.

а) работаю я сейчас с юристом для подачи документов. Я бы очень хотела, чтобы у нее был файл Frequently Asked Questions по моей визе. Вот мы начали с ней работу, она бы мне его скинула, сэкономила бы себе время и мне необходимость этими вопросами задаваться. Плюс это же такое скрытое послание: смотри, вот у меня сколько клиентов было, я собрала их самые частые вопросы здесь - это же старое доброе социальное доказательство.

б) хотя бы тетя юрист подробно и быстро на эти вопросы отвечает. But I wish I didn’t have to ask, you know…

Другой пример - банки. Круто, когда в поддержке можно задать любой вопрос прямо в телефоне. Поверьте, во многих испанских банках в банк надо брать талон (!), чтобы "мне просто спросить"! То есть нет ни а) хорошего информационного отдела, ни б) инфраструктуры, чтобы информацию быстро запросить.

Как преподаватель, я регулярно анализирую, прозрачны ли мои:
1. Навигация:
• первое сообщение, которое я посылаю новому студенту
• чаты: легко ли найти ссылку на оплату, платежное расписание, ссылки на доски, запись урока
2. Правила: знают ли люди о моих правилах и ожиданиях? помнят ли? знают не равно помнят, да и не обязаны, моя задача им ментальную разметку регулярно расчерчивать.
3. Инструкции: прикиньте, было время, когда визуальных опор у меня вообще не было. Говорила голосом, как если бы я оффлайн работала! Конечно, там много guesswork оставалось.
4. Фидбек: обмениваемся ли мы данными с моими учениками по поводу их прогресса/пробелов? Есть ли у меня feedback loops (это герой этой рубрики в следующий четверг)? Какие у меня вообще есть системные способы замерять степень удовлетворенности студентов мной и моей удовлетворенности их успехами? Например, раньше я нещадно корила себя за то, что в течение года не прихожу в личку к каждому студенту и не спрашиваю у них, как дела. Сейчас я все еще считаю, что было бы неплохо это системно ввести, но по крайней мере у меня есть другие способы оставаться in sync:
• дизайн заданий таким образом, чтобы регулярно "прочесывать" наши лингвистические шевелюры, выискивать проплешины, закрывать их
• за Kich Dollars можно купить созвон со мной, чтобы я погоняла по пройденному ЛИБО дала не только языковой фидбек, а еще помогла с дальнешйими траекториями: сдавать ли экзамен? какой? и тд
• тесты после модуля для проверки себя. в конце года бахну годовой тест, еще и с говорением, где буду гонять не только на язык, но и на концепции, которые мы проходили.
и тд
5. Retention systems: я могу предсказать хотя бы примерно, сколько студентов вернутся/придут после летнего брейка? Делаю что-то, чтобы это замерить/incentivise? Или просто тревожусь и надеюсь?

С продуктами: возьмите современные светофоры и Яндекс Такси/Убер - какое огромное раздражение они убрали из нашей жизни? Правильно: не знать, сколько нужно ждать. Интерактивная карта и счетчик на светофоре сократили неопределенность в нашей жизни и тем самым улучшили ее.

Понятно, невозможно убрать guesswork совсем. Важно отслеживать повторяющиеся запросы/проблемы и стараться вложить их сразу в дизайн заданий/процессов/витрин. И пробовать задавать себе разные вопросы. Например, сколько секунд понадобится новичку на канале, чтобы найти информацию обо мне, о моих курсах, о главных ценностях этого канала?

Какие мысли после прочтения? Задумались, где в вашей жизни много guesswork происходит?

#conceptualthursday