(Un)learning | Настя Кичкирева

🐘8 марта, Оскар, Fortune Telling - три snacks for thought для вас!

1. Крутейшая статья в формате комикса про mental load - незаметный для окружающих эмоциональный и интеллектуальный труд, который обычно связан с управлением семейными делами и бытом. Во-первых, читаните сами, это кайф. Во-вторых, я читала эту статью с группой парней, а потом моя ученица-жена одного из этих парней сказала, что после этой статьи он начал больше делать по дому. Идеально для 8 марта, щитаю)) Забираем! Можно и с B1, и с C1 почитать.

2. Упражнение на Revision, о котором мои ученицas писали фидбек "Настя срочно расскажи об этом упражнении в своем блоге!"

Называется "Fortune Telling with Note Section"

Инструкции ученикам:
- загадайте число от 1 до 30
- в нашей Note Section в Миро найдите выражение, которое соответствует вашей цифре
- и напишите мини-предсказание, используя это выражение

Пример: my expression is "The trend is taking off". So, I think I'm going to talk about this "Fortune Telling"exercise on my blog; many people will try it out and so this fledgling trend will take off!

Легко, ненапряжно, внутривенно!

3. Это задание скрою спойлером, потому что не все мои студенты еще его видели.

Задание называется "Oscar Feedback". Для него нам нужно устроить нашим студентам небольшой Role-play. Для этого я:

- вбила в поиске "Guardian + выражение с наших уроков". там, как правило, много статей выпадает
- выбираю статью, в которой есть какая-то проблема, желательно социальная
- ближе к конце урока:говорю, так, а теперь мы c вами - сердобольные резиденты, обсуждающие эту проблему. В паре одному студенту даю роль быть гневным и мечущим молнии, а другому - быть расслабленным и прагматичным.
- отпускаю в комнаты!

Потом, когда они возвращаются, говорю: вы так вжились в роль, у вас конвинсинг перфоманс, что вы получаете...ОСКАР ВУХУУ! (ну и там столько картинок статуэток Оскара, сколько учеников)

Все радуются, все такое. Еще не знают, что сейчас мы будем...номинировать предыдущие задания с урока на Оскар! Как?

берем свой Оскар и ставим его рядом с понравившимся заданием с урока! Вам фидбек - студентам, возможность конвертировать просто приколюшку в легкую рефлексию.

Как вам? Где мышца любопытства дрогнула?

⚡️ - mental load

🔥 - Fortune Telling

🍓 - Oscar

Если вы пропустили, почему в начале постов стоит слоник - читаните вот тут

🐘Лежу я как-то на лазерной эпиляции…, или история про память и internalising

Так вот, лежу я, а мастер мне говорит:

- На коня!

- что, простите?, - Недоуменно вскидываю на нее брови я.

- ну на коня же, поза такая, для процедуры. Вы чего, Настя, мы с вами же уже несколько раз так делали! - менторским тоном выдает мастер.

И тут спокойным ровным тоном, на который я не знала, что способна, я говорю….

Прежде чем, я скажу, что было дальше, вопрос вам: какие две инструкторские ошибки совершила мастер по эпиляции?

Ответ: мастер, конечно, не делает обучающие курсы, поэтому some slack мы ей, конечно, cut. Но вот два косяка в ее инструкции:

☹️использование вторичной системы знаков, которая увеличивает когнитивную нагрузку: фраза «на коня» - это как квадраты и треугольники из учебника Enjoy English Биболетовой. Дополнительное кодирование информации = дополнительные капельки пота на лбу юзера - прежде чем форсить Имажинариум на своего клиента, мы точно в курсе, что он в курсе этого кода?

☹️ Мастер не различает между «я делаю это каждый день и за счет повторения для меня это очевидно и Настя приходит ко мне раз в 1,5 месяца и ждёт моих указаний, ничего не запоминая». Согласно книге «Design how people learn» информация о том, как нужно лечь на кушетке содержится в WORKING MEMORY. Ее суть: быстро употребить информацию для конкретной задачи прямо сейчас, и тут же выкинуть эту инфу, чтобы освободить capacity для следующей задачи. Поэтому логично, что я не помню, как надо лечь - и как преподаватель, я помню, что я-то всегда буду помнить то, что я преподаю студентам, а они могут и должны забывать

так что же я ответила?

Я сказала: я не держу эту информацию в своей памяти. SLAAAY

Но дело не в самом ответе. А В МОЕМ ОЩУЩЕНИИ СЕБЯ. В прошлом я бы испытала чувство вины за то, что "я до сих пор после стольких раз не запомнила, как нужно правильно лечь, могла бы и догадаться/запомнить, не глупая же вроде". А в этот раз - я ничего не почувствовала!

nothing.

nada.

zilch.

Это может прозвучать как база для кого-то, но для меня, невротика со стажем, воспитанного в стиле "don't inconvenience ближнего своего" - для меня это большой прогресс. Потому что одно дело - это понимать умом, а другое дело - чувствовать по-другому. Именно к этому стремится любая терапия - internalise things, ощущать их по-другому. Я очень за себя порадовалась.

P.S. с первым днем весны поздравляю вас из Тайланда. тут слоны священны. понимаете, да?)

Хотела бы я учить сама себя?

От создателей «хотели бы вы встречаться с собой»

Как студентка я ярче всего проявляюсь вот этими частями:

1️⃣Настя-перфекционистка

2️⃣ Настя-СДВГ

3️⃣Настя-сноб

4️⃣Азартная Настя

Так хотела бы я видеть всех этих персонажей у себя на уроках? Каково им будет в моих группах?

Разбираемся.

1. перфекционистка - сложный кейс. С одной стороны она говорит, что всегда есть room for perfection. Room for perfection, по определению, одновременно означает и room for imperfection тоже. Но когда этот imperfection случается, начинает себя казнить. Это чревато тем, что и мне как учителю мой imperfection не простят.

И тут у нас может случиться, парадоксально, два сценария:

1. Большой конфликт, потому что Настя-перфекционистка не сможет мне простить то, что я могу позволить себе ошибиться или делать «не по правилам». В этом случае не сработаемся

ЛИБО

2. Настя-перфекционистка сможет, наконец, расслабиться и научиться выдерживать свое и чужое несовершенство; начнет кайфовать от ошибок, а не казнить себя за них. Тогда будет круто

2. Настя-СДВГ. Понимает мысль говорящего быстрее, чем тот договаривает. Сохраняет фокус, если любопытство постоянно «поддевают» и меняют активности. Не любит смол токи и слишком generic вопросы.

Эта ученица мне идеально подходит, заверните две! Microlearning, сочные вопросики, неожиданные награды - СДВГ-шникам just what the doctor ordered

3. Настя-сноб. Почему конь, кстати? С интеллектуальными и культурными запросами. Может снисходительно относиться к людям, которые - по ее меркам - не дотягивают. Хочет ощущать себя лучше, чем другие, но иногда хуже (иначе появится высокомерие и скука).

Хммм. Ну интеллектуально-культурного у меня навалом, я люблю такое. Но если высокомерный вайб будет, то мне надо будет постоянно гармонизировать это дело, это доп нагрузки эмоциональные, не оч комфортно

4. Азартная Настя. Любит решать задачки, догадываться, креативить напоказ. Likes being challenged and surprised: by the material, by the group mates, by the teacher.

Ну это лучший тип ученика, конечно. Я люблю челленджить и удивлять и организовывать людей так, чтобы они это тоже генерировали между собой.

А вы бы меня взяли к себе в студентки?? Может, узнали себя в каких-то Настях?

🐭- perfectionist
🍓- сдвг
🐘 - сноб
💅- азарт

Зубчики вилки в New York Times! Я же говорю, essential vocabulary 😁

Попробуйте вспомнить сами, а потом раскройте спойлер

Благодарность моей студентке Юле за этот круговорот вилки в природе 😁 и уважение за прорешивание кроссвордов в New York Times ✊🏼

Слон и наездник

(Курсивом - мои примечания к информации из книги)

Наше мышление - а) рационально б) иррационально. В книге «Гипотеза счастья» эта двойственность представлена через метафору наездника и слона.

Наездник – это наша рациональная часть, которая строит планы и решает проблемы. Именно наездник говорит нам «надо заниматься спортом», «нужен режим сна» и так далее. Он отвечает за long-term benefits.

Слон - это эмоции, интуиция, go-with-what-feels-right. Это автоматическое и не всегда осознаваемое нами «чутье». Слона притягивают новизна, удовольствие, комфорт и familiarity.

У наездника есть контроль над слоном, но слон - сильнее. Заставлять слона куда-то идти против воли означает изнашивать когнитивный ресурс памяти, фокуса и силы воли. Этот ресурс конечен, поэтому нужно постоянно находить способы вовлекать слона. Можно слона, конечно, бить постоянно током и всячески истязать, чтобы он не брыкался, но это также означает потерять связь со своими чувствами и постоянно жить в мире «надо». No thanks

«How we feel about something is a gauge of how important we think it it”, говорит книжка. Заниматься с преподавателем, который менее опытен, но нравится ученику, может быть в итоге более полезно, чем с супер профи, к которому ученик заставляет себя ходить. Про экзамены не говорим, хотяяяя…?

При общении в целом, и в обучении в частности, мы должны помнить, что имеем дело и с наездником, и со слоном. Мне нравится идея, что когда я встречаю человека, то это уже не нас в хрущевке двое, а нас там уже четверо: наши слоны и наши наездники.

Так как же вовлечь слона??

🔵рассказывать ему истории
🔵удивлять его
🔵показывать красивое
🔵 говорить слону, что другие слоны тоже это делают

Задание из поста выше я бы отнесла к категории «красивое».

Я хочу раскрыть пункты выше подробнее, в книжке много занятного. НО. я учитель или где? Сделаем с вами reverse штуку.

Я не буду сразу выкладывать пост со всей информацией. Вместо этого я буду писать посты в этом канале так, чтобы они отражали лайфхаки по вовлечению слона, представленные в книжке. Ваша задача будет анализировать, какую технику я здесь возможно использую.

А через неделю выйдет пост, и там я уже представлю всю теоретическую информацию из книжки и соединю ее с примерами-постами из канала. И вы проверите себя! Ну как, попробуем такой слоновий марафон? Думаю, будет полезно и блогерам, и преподавателям, и родителям

кстати, мой слон дуреет с реакций! нажмите слоника, чтобы порадовать его🤩

Так, срочно сохраняйте для своих B1/B2.1! Офигенная приколюшка:

🔶Вбиваем свою дату рождения

🔶читаем, сколько раз мы моргнули, сколько раз наше сердце стукнуло в груди, сколько дней мы проспали и т.д.

И самое главное - это вот этот базовый функциональный язык, который на В1 прямо надо укладывать как кирпичи, типа «сделай вдох». И для Present Perfect идеально конечно. На групповом занятии, считайте, у вас персонализированные версии одного текста получились

Что с этим можно сделать:
🔵оживить тему здоровье/environment/present perfect. Я бы брала эту штуку, когда у меня есть причины полагать, что 80% слов знакомы, чтобы прочитать, повторить, кекнуть и пойти дальше
🔵второй пункт не придумала, потому что все-таки, будем честны, это чипсы, а не суп. Чувство «ваааау прикольно» выветрится довольно быстро, думаю, поэтому я бы сделала это как Noticing exercise. Заноутисили, порадовались, порадовали нашего слона, и пошли дальше.

Интересно, что за слон? Жмите на слона, и поделюсь с вами любопытным отрывком из книги «Design for how people learn»

В 2019 я стала runner-up в конкурсе Pearson English Global Teacher Award

Жюри - редактор BBC Emily Gale, методист и автор пособий Jeremy Harmer и др. - оценивали видео-презентации участников из 65 стран, которые отвечали на два вопроса:

How do you inspire your students to dare to learn?

What are your greatest achievements in transforming your students in their English language journey?

Я сразу поняла, что чтобы выделиться, мне надо писать в стихах + плюс я это люблю и умею. Неделю тогда думала о смыслах, и потом еще неделю подбирала рифмы, цитаты, метафоры.

🔴Как отразить “dare”?

🔴Как передать transform?

Пересмотрела сейчас - понравилось. Как будто на литературе у доски стих рассказываю, акценты такие смешные…и милые👧 приятно, что смыслы отзываются до сих пор. И самое главное, что я могу жить и преподавать по этим принципам сейчас: в 2019 я ради результатов на экзамене могла жестко так на эмоциональных качелях покатать, good cop-bad cop все дела... (not proud of it)

Так что сохраняю здесь это видео, потому что горжусь стихом, который написала, и нечего ему на антресолях ВКонтакте пылиться..

Перечитываете/пересматриваете ли вы старые посты/видел и какие чувства испытываете? Если ведете блог: даёте ли новую жизнь старым постам?

Telegram severance, или мой эксперимент по улучшению цифровой гигиены

Вы бы хотели стать менее тревожной версией себя? Я - да.

Поняла, что большая часть моей тревоги связана с тем, что я как будто не могу уйти с работы. Я захожу в ТГ на выходных, чтобы спросить у мамы, как прошло ее соревнование по восточным танцам, но вижу сообщение от студента. И все, мое любопытство меня уже долбит "открой открой что там что там", потом включается чувство долга "ну раз открыла, то надо ответить", и вот я отвечаю, и вроде бы это пять минут, но я опять начала решать задачи, а еще оп! в пяти каналах вышли новые посты - срочно прочесть! - и вот я уже в каких-то мыслях, планах, что-то там, а мамина фотография с восточных танцев все еще без моего лайка.

И да, у меня стоит в био, что я отвечаю на рабочие вопросы с понедельника по пятницу. Но не могу же я запретить людям мне писать. Да и даже просить их "пожалуйста, пишите тогда-то" - это чушь, соц сети тем и хороши, что мы пишем когда и где помним, и идем дальше по своим делам. Я не хочу создавать невроз у людей - пусть пишут когда хотят. ПОЭТОМУ

Я создала себе другой телеграм аккаунт, на другой номер. Этот аккаунт есть у 5 человек. Там нет ни одной подписки ни на что. И на выходных я ухожу туда! Вот были первые выходные такие. 2 больших плюса:

1) я была спокойней!

2) я почувствовала скуку!! и начала себя развлекать. Почитала книжку! Ииии пока ехала в метро, решила загуглить всех людей, именами которых названы станции метро в Валенсии. Наткнулась на испанского Александра Невского, El Cid Campeador, фото приложила😁 А еще я живу в 10 минутах от станции Colon, и знаете в честь кого названа эта станция?? Оказывается, Colon - это испанская версия фамилии Колумб!! Кристобаль Колон он в Испании!

♥️ - если любопытно, как будет идти мой эксперимент

🤯 - если в шоке от Colon

⚛️ - если считали в посте две киноотсылки

Собиралась проигнорить Валентиновый медиаповод, ноооооо нашла вот эту офигенную картинку!

Что ж сказать, БЫЛО. Много что из этого. В обе стороны. Ставьте 🔥, если у вас тоже.

Позаимствовала вот тут. Как вам?

UPD. В комментах предложили крутой разгон: а что вы СЛЫШИТЕ, когда вы слышите «я тебя люблю». Интересно до жути!!

Совет для фрилансеров, который взорвал мой мозг

«Распоряжайтесь деньгами, которые вы заработали в ПРОШЛОМ месяце. Вы видите, какая у вас точная сумма и можете ее распланировать. В этом месяце вы зарабатываете на следующий».

Шок.

Я всегда думала: да как можно распланировать траты, если я не знаю, сколько в этом месяце заработаю, жизнь непредсказуема и все такое

А тут такое

🐱 - если тоже в шоке
🐶 - если Америку вам не открыла

Сегодня ровно год, как я живу в Валенсии. Она началась для меня с красивого здания, в котором я по совместительству еще и живу! (Фотография номер один)

Еще сегодня ровно год, как я живу в этой квартире. Это моя первая съемная квартира. В ней есть диван, на котором я придумываю уроки (этот диван этой мой safe space и мой support item). Диван на второй фотографии, не перепутайте!

А на третьей и на четвертой фото наша гостиная - самая красивая гостиная, в которой я когда-либо жила! Я работаю именно в ней (найдите меня на фото).

Почему такой сентиментальный пост? 27 февраля я съезжаю💔 по своей воле, но все же. И что-то осознание приходит, что я…последний месяц лежу на этом диване?? Работаю за этим столом??

Насть, а куда съезжаешь-то, спросите вы?

Тут это…я пока не знаю 😁 я решила воспользоваться паузой между контрактами на квартиры и слетать в Тайланд на месяц! И когда вернусь, буду искать квартиру в срочном режиме, план надёжных как швейцарские часы 😁 может быть, это и не очень идея, конечно, только вроде стабильность какая-то настала и я такая сама себе СЮРПРАЙЗ MOTHERFUCKER

У меня вопрос к вам: поделитесь историями, как вы выезжали из квартиры, в которой вам в принципе было удобно и хорошо? Что вы чувствовали? Привязывались ли к месту?

Может быть, вы много переезжаете с квартиры на квартиру - как вам с этим?

Всегда ли все удается планировать, или иногда you are winging it, как я с Тайландом?? Расскажите ♥️

3 новых вопроса в моих Discovery calls и что они мне дают

1️⃣Вопрос:
"Давай составим чек-лист из трех вещей, которые ты хочешь забирать с каждого урока. Три пункта, по которым ты поймешь для себя: да, урок был классный."

Rationale:
🔴локально: агааа, вот что мне нужно включить в урок, чтобы ты лично чувствовал(а), что I care. Инструмент поддержки связи с этим конкретно студентом.
🔵глобально: при организации новых групп, сопоставляем чек-листы и проверяем, что у студентов нет противоречий типа "хочу подольше посидеть над лексикрй" и "сама разберусь, поехали уже практиковать"

2️⃣Вопрос: "Если ты вдруг почувствуешь себя некомфортно на уроке, если чувствуешь, что something's missing, как думаешь, ты придешь ко мне с этим?"

Rationale:
что бы человек ни ответил далее, я здесь дальше говорю: "на самом деле здесь я хочу эксплицитно проговорить, что мне можно и нужно написать, если что-то беспокоит. you aren't gonna hurt my feelings. You pay me money and I want you to be happy!"

Очень многие отвечают: здорово, что ты это озвучила. А я про себя думаю: behavior is motivation filtered through opportunity. Обожаю эту формулу: поведение = мотивация + возможность. Часто дать возможность = просто сказать, что такая возможность есть. Убрать элемент додумывания "а можно ли..а вдруг..а что если..." и прямо сказать: у вас fast track в службу заботы!

3️⃣Вопрос to a teacher-learner:
Как вы видите ваше идеальное расставание со студентом? Как вы хотите, чтобы он от вас ушел?

Rationale: я дальше расскажу про свои правила "расставания": предупреждать меня минимум за одно оплаченное занятие. НО: вместо того, чтобы просто заявить о своем правиле, я хочу чтобы сам человек озвучил "как правильно", воззвать к его ценностям, и что правила идут именно от общих ценностей, от того, что мы хотим сами.

Как я enforce эти правила? А то озвучить озвучиваю, а как get people to follow them? Я очень благодарна моим ушедшим студентам в этом году - наши расставания были идеальными и полными уважения. Поэтому если захотите, расскажу побольше про это.

А если понравился этот пост, то:
- почитайте пост про мои более глубинные принципы на discovery calls, его чаще всего сохраняют
- делитесь, что заберёте себе!

Xoxo
🥰

У вас уровень А2+, B1, B1+, B2? - СЮДАААА. Я не веду эти уровни, НОО I know somebody😉

На фото - я и Геля. Угадаете, сколько мне тут лет?

Мы с Гелей 6 лет отпахали в одной и той же языковой школе. Обе там травмировались, НО и выросли как преподы очень мощно тоже именно там. Геля была одним из первых преподавателей, попавших ко мне в менторство тогда и оооййй мама как я там власть свою отыгрывала, вы бы меня видели тогда..ТРЭШ, Геля, прости..

От Гели ученики всегда приходили "чистенькие" - она такие им там ментальные полки сооружала и потом так круто по ним все раскладывала, что после нее работать с ними на высоком уровне была чистая имба. База крутейшая, Геля так умела "нежно вбить знания", что вместо "доброе утро" можно было случайно сказать "We've run out of milk"....- подробнее тут.

У Гели сейчас есть мес(ч)та в группах:

1. ВС: 11:30 - 13:00 МСК - B1 старшие школьницы/студентки

2. вт/пт 11:00 мск - B1+ взрослые

3. Группы А2/А2+ и В2 - in the making!

Мы с Гелей вместе:

🔵разработали курсы B1 и B2 для взрослых
🔴разработали курс English Through Literature
🟠придумали кучу упражнений, которые я до сих пор юзаю

Сейчас Геля учится у меня в группе С2 и подключается из... МАШИНЫ! У нее недавно родилась малышка, и car office оказался классным babyproof решением, родители поймут 👨‍👩‍👧‍👦здесь в очередной раз дикий респект мамам, которые и работают, и матерят.., как вы это делаете..

Очень хочу поддержать Гелю в ее новой эре: материнство, группы, блог, собственное развитие! Доверяю ей как себе и очень рекомендую ее как преподавателя💪 А2, B1, B2 - то, что the doctor ordered!

👉Посмотреть, что же там the doctor ordered

День Сурка - сегодня! Вы знали?

В прошлом году изучали с группами чанк «Smth has a Groundhog day feel to it»

Очень мне нравятся такие штучки. Берешь потом и вместо Groundhog Day подставляешь любое название фильма/книги и создается крутое настроение у текста, ням

🔵His attitude toward aging has a real “The Substance” feel to it

🔴 Her classes have a real “Dead Poets Society” vibe to them

🟠His Sunday has a real “Leviathan” feel to it


Шатаюсь по району и пытаюсь придумать название фильма/книги/сериала, вайб которых подойдет под мое воскресенье. Солнце. 15 градусов. Апельсины на деревьях. Голубое небо. Второй overpriced coffee.

Не знаю!