TGViewer
Channel Public Channel
Сама себе СЕО

Сама себе СЕО

@itsmeyourceo

Про путь руководителя, выгорание, карьеру, работу с командами, путешествия и как не поехать кукухой.

Я Аня Тимофеева, Co-CEO Ultimate Education.

Познакомиться поближе: t.me/itsmeyourceo/208
Subscribers
2K
Photos
289
Videos
46
Links
100
Recent Posts 11 shown
Post #484 315
А что, если навыки, благодаря которым вы сегодня успешны, через пять лет перестанут быть вашим конкурентным преимуществом?

Мы годами инвестируем в образование, накапливаем профессиональную экспертизу, осваиваем новые инструменты, строим карьеру, а затем обнаруживаем, что правила игры меняются быстрее, чем мы успеваем адаптироваться. Пересмотру подвергается ценность не только отдельных профессий, но и компетенций, которые ещё недавно считались практически универсальным залогом профессионального успеха.

Согласно исследованию Future of Jobs Report 2025 Всемирного экономического форума (WEF), к 2030 году около 39% существующих профессиональных навыков изменятся или устареют, а 59% сотрудников будут нуждаться в дополнительном обучении.

Исследователи разделили навыки на четыре категории в зависимости от того, насколько они важны сегодня и как будет меняться их значимость в ближайшие годы.

Core Skills - навыки, которые уже сегодня имеют высокую ценность и продолжат набирать значимость.

Emerging Skills - компетенции, которые пока не входят в число ключевых, но спрос на них будет расти.

Steady Skills - навыки, которые остаются важными, хотя существенного роста их значимости не прогнозируется.

Out-of-focus Skills - компетенции, которые работодатели оценивают как менее значимые сегодня и не ожидают заметного роста их востребованности.

В последнюю категорию попали, например, маркетинг и медиа, программирование, знание нескольких языков, а также обучение и наставничество.

Конечно, это не означает, что маркетологи, программисты или преподаватели перестанут быть нужны. Но сам факт того, что привычные профессиональные компетенции оказываются за пределами зоны растущей значимости, заставляет задуматься о том, насколько устойчивы наши представления о собственной востребованности.

Какие же навыки будут особенно ценными к 2030 году?

В разделе Core Skills in 2030 WEF выделяет десять компетенций, которые уже сегодня имеют высокую значимость для работодателей и, по их прогнозам, продолжат становиться ещё важнее:

• Аналитическое мышление
• Устойчивость, гибкость и адаптивность
• Лидерство и социальное влияние
• Креативное мышление
• Искусственный интеллект и большие данные
• Технологическая грамотность
• Любознательность и непрерывное обучение
• Системное мышление
• Управление талантами
• Мотивация и самосознание

Это не рейтинг по местам, а перечень компетенций из одной группы на диаграмме исследования.

В этом перечне меня особенно занимает соотношение технологических и человеческих компетенций. Пока мы обсуждаем, какие профессии заменит искусственный интеллект, работодатели всё больше внимания уделяют способности человека мыслить самостоятельно, адаптироваться, управлять собой и взаимодействовать с другими людьми.

Не зря я вам тут в каждом посте твержу про адаптивность)

При этом большинство перечисленных компетенций невозможно сформировать исключительно через получение новых знаний. Развитие устойчивости, лидерства, самоосознания и гибкости мышления требует практики, рефлексии, готовности пересматривать собственные убеждения и привычные модели поведения.

Думаю, нам всем стоит гораздо внимательнее относиться к собственной стратегии развития и перестать оценивать профессиональный рост исключительно количеством освоенных инструментов, пройденных программ и накопленных лет опыта.

Предлагаю небольшой эксперимент. Посмотрите на десять навыков из исследования и выберите три, которые считаете своими сильными сторонами, а затем ещё три, развитию которых уделяете меньше всего внимания.

Вполне возможно, что именно во второй тройке находится ваш главный потенциал профессионального роста на ближайшие пять лет.
  • ❤ 12
  • 🔥 4
Post #483 474
Кажется, мы немного переосознались.

У меня ощущение, что за последние несколько лет мы настолько прокачались в психологии, что теперь способны поставить человеку диагноз ещё до того, как он успел открыть рот.

Руководитель недоволен результатом - токсичный нарцисс. Подруга не поддержала твою идею - обесценивает. А если кто-то посмел с тобой не согласиться, то тут вообще всё понятно: газлайтинг, манипуляции и срочно выстраивать границы.

И вроде бы прекрасно, что мы научились разбираться в своих чувствах, замечать нездоровые сценарии и перестали считать нормой то, что раньше приходилось терпеть годами, но в какой-то момент психологическая грамотность начала превращаться в коллективное увлечение диагностикой окружающих. Это при учете, что я главный адепт и зачинщик психологического просвещения.

Меня особенно забавляет, когда кто-то с гордостью сообщает, что он уже несколько лет в терапии, поэтому прекрасно считывает чужие травмы, защиты и непрожитые эмоции. Получается такая психологическая версия снобизма, где одни уже просветлённые и проработанные, а остальные пока не доросли до их уровня осознанности. За этим бесконечным анализом чужого поведения мы иногда перестаём замечать самого человека.

Гораздо проще назвать мужчину эмоционально недоступным избегантом, чем допустить, что конкретно с тобой он не хочет отношений. Проще объяснить конфликт с коллегой его нарциссическими чертами, чем признать, что вы оба могли повести себя не лучшим образом. Психологический словарь в таких случаях становится очень удобным инструментом: можно не разбираться в ситуации, не задавать лишних вопросов и даже не сомневаться в собственной правоте, потому что у тебя на всё уже есть красивое объяснение.

Мне всё чаще кажется, что мы немного перепутали осознанность с необходимостью непрерывно интерпретировать чужое поведение.

Иногда люди просто не совпадают по ценностям, желаниям и ожиданиям, иногда ведут себя некрасиво, а иногда мы сами оказываемся не самыми приятными персонажами в чужой истории. И, возможно, одна из самых взрослых вещей, которым нам ещё предстоит научиться - это способность признавать, что другой человек может нам не подходить, не превращая его при этом в клинический случай.
  • ❤ 32
  • 💯 22
  • 😁 7
  • 🕊 3
  • 👍 1
Post #481 542
Как управлять командой, где четыре поколения.

На прошлой неделе выступала на REF, где коснулись темы работы с зумерами. Я обычно отвечаю, что мне с моими зумерами везет. В моей команде работают люди разных возрастов и профессионального опыта, и моя задача как руководителя - не подстроить систему отдельно под каждое поколение, а сделать так, чтобы разные люди могли эффективно работать вместе.

У меня есть несколько выработанных годами и опытом правил:

1. Управлять не поколениями, а людьми. Сотрудники разных возрастов хотят от работы одного и того же - уважения, доверия, развития, понятных задач, адекватного руководителя и возможности нормально жить вне работы.

McKinsey называет многие распространенные представления о поколениях мифами (классное исследование на этот счет McKinsey & Company). Поэтому я перед началом работы с сотрудником любого поколения задаю ему серию вопросов, которые помогают понять, что нужно конкретно этому человеку, чтобы хорошо делать свою работу?

2. Смешивать поколения в задачах, где нужна разная оптика. Например, на запуске нового продукта один человек лучше чувствует текущего клиента, бизнес-контекст, риски, знает то, что команда уже пробовала. А другой знает новые инструменты, новые каналы продвижения, поведение молодой аудитории, разбирается в AI и быстро ищет альтернативные способы решения задач.

3. Не романтизировать поколения. Мы уже тысячу раз слышали стереотип, что зумеры хотят только удаленку, получать зарплату просто так и не хотят работать. Другая крайность, что зумеры - это цифровое поколение, которые сейчас всех научат работать. И то и другое - сильное упрощение. Например, исследование McKinsey показывает, что поколение Z действительно отличается по некоторым факторам от миллениалов, но многие представления о мотивации поколений не подтверждаются данными. Поэтому тут напрашивается вывод: не стоит принимать решения о сотруднике заранее на основании его года рождения.

4. Делать обмен знаниями частью системы. Не рассчитывать, что люди сами друг у друга научатся. Можно встроить это в процессы и проводить:

• ежемесячные внутренние разборы;
• наставничество;
• совместные проекты;
• создавать внутренние базы знаний.

Например, в холдинге у нас есть проект обучения и развития, где регулярно проходят встречи, на которых коллеги делятся с другими коллегами опытом в своей сфере, уникальными знаниями, решениями, переопыляются друг с другом.

Сильная команда - это не команда одинаковых людей. Если несколько поколений работают в одной системе, задача руководителя не избавиться от их различий, а сделать так, чтобы различия не превращались в конфликт.
  • ❤ 28
  • 🔥 4
  • 👍 2
Post #480 655
Как ты это вывозишь?

Наверное, вопрос, который мне задают чаще всего.

Ответ есть - я не вывожу. Как и многие сейчас. Мне в целом не нравится концепцияг «вывозить». Я в какой-то момент приняла правила игры - просто во взрослом возрасте уже не будет. Сложности и нескончаемые изменения планов, условий, вводных будут всегда. Важно только моё отношение к этому.

И вот с собственным восприятием, отношением к ситуациям и моим состоянием уже можно работать.

Восприятие: учиться находить опору в себе и не поддаваться тревоге, неврозам, панике через работу с психологом, коучем, медитации и практики осознанности. Учиться не принимать на свой счет поражения, неудачи и негативный фон.

Моё отношение ко всему что происходит: пробовать менять взгляд на происходящее, менять фокус контроля, учиться доверять жизни и принимать то, что невозможно изменить. Больше вкладывать в себя и отношения с людьми, меньше в негатив. Искать возможности там, где раньше их не видела.

Состояние: находить возможности для отдыха, переключения, давать внимание телу и тому, о чем оно сигнализирует. Поддерживать контакт с близкими, вкладываться в то, что даёт энергию. Держать фокус на здоровье и дисциплине.

Но главная мысль в том, что я «вывожу» не благодаря какой-то идеальной системе. Наоборот, за внешней собранностью обычно много того, чего не видно:

• я тоже устаю
• я тоже периодически ничего не хочу
• не все задачи делаю идеально
• часть вещей приходится отменять или переносить
• я не всегда успеваю быть хорошим руководителем, другом, партнером и человеком для себя одновременно
• иногда я говорю «нет» тому, что хотелось бы сделать
• иногда выбираю одну важную вещь и сознательно не делаю пять других
• я могу выглядеть очень собранной в момент, когда в жизни что-то рушится и ломается
• у меня тоже бывают периоды, когда приходится собирать себя обратно.

И еще - не нужно путать высокую нагрузку с необходимостью постоянно быть на пределе.

Последние три недели я одновременно проживала сложную личную историю, еженедельные поездки с папой по утрам в больницу, публичные выступления, работу нон-стоп и сторонние проекты. Часть из этого - обстоятельства, которые невозможно было отложить или быть готовой к тому, что впереди сильные эмоциональные потрясения.

Я не знаю, как научиться вывозить все. И кажется, это и не нужно. Быть в себе в постоянно меняющемся мире - уже большая работа.
  • ❤ 44
  • 💔 12
  • 🔥 10
  • 💘 3
  • 🙏 1
Post #473 668
Собрали небольшие по объему, но при этом глубокие по смыслу книги для этой осени. В вашем любимом формате аудио подкаста от основательницы книжного клуба Epilogue.

Я обычно прошу: Крис, что посоветуешь почитать? И потом наслаждаюсь этими аудио у себя в сообщениях. Не могу больше хранить только у себя, вы тоже должны их услышать.

Вставляйте наушники в ушки и поехали в литературное осеннее приключение ☺️
  • ❤ 16
  • 🥰 4
  • 🔥 3
Post #472 689
Что я делаю, когда мне не хватает глубины в отношениях с близкими?

В этом месяце я особенно смогла оценить ценность своего близкого круга друзей - в сложной для меня жизненной ситуации каждый из них проявил себя как спасательный круг. На кухне у моей лучшей подруги я сказала "как же мне повезло с друзьями". На что Юля ответила - не повезло, это твоя большая заслуга.

С возрастом становится понятно, что количество общения не равно близость. Можно регулярно видеться, переписываться, обсуждать работу, новости, отношения, и при этом чувствовать, что не хвататет живого разговора и эмоционального контакта.

Глубина общения не возникает сама собой. Ее приходится создавать, в том числе своей готовностью быть более открытой и задавать другим пространство для такой же открытости. Большим открытием для меня когда-то стало, что дружба как и любые отношения требует работы над тем, чтобы эти отношения поддерживать.

Я выработала для себя некоторые правила, которые помогают это делать:

• Если появляется ощущение, что хочется больше глубины, не ждать, пока другой человек сам начнет такой разговор.

• Самой становиться более открытой, спрашивать не только «как дела?», а рассказывать, что действительно происходит внутри - не бояться навязаться или загрузить своими проблемами, но также быть готовой к тому, что человек будет делиться своими сложностями и переживаниями.

• Интересоваться не только событиями, но и тем, как человек себя чувствует, чего хочет, чего боится, о чем думает. А иногда прямо сказать «Мне хочется с тобой поговорить не о бытовом, а о том, что происходит с тобой прямо сейчас и поделиться, что происходит со мной».

• Инициировать совместные форматы, где появляется пространство для разговора (прогулка, поездка, ужин, совместное чтение/обсуждение книги).

• Не пытаться сделать глубокими все отношения. У разных людей разная потребность в близости, и это нормально.

С моей подругой Катей (которая живет в Португалии и нам приходится поддерживать связь на расстоянии) мы придумали фразу "есть 8 минут?" - эта фраза показывает, что кому-то из нас сейчас очень нужно поговорить и для этого будет достаточно даже 8 минут, которые легко можно найти втечение дня.

И самое важное осознание для меня: глубина - это не количество откровенных разговоров. Она появляется там, где можно быть немного менее удобным, идеальным и собранным. Где без какого-то страха я могу быть абсолютно разобранной и знать, что это никогда не будет использовано против меня.

Если вас сейчас что-то очень беспокоит и вы по какой-то причине держите это в себе - пусть это будет знаком написать кому-то из своих друзей: есть 8 минут?
  • ❤ 36
  • 🔥 9
  • 💘 6
  • 👍 4
Post #471 765
Именно на фоне кружек и друшлака в своей маленькой квартирке на окраине Москвы хочу рассказать, что во-первых я сменила имидж (никакого вам больше блонда), а во-вторых - одно издательство предложило мне некоторое время назад написать книгу!

А это, хочу я вам сказать, моя давняя мечта между прочим. Поэтому я пытаюсь в бесконечном завале задач, проектов и нескончаемом хаосе своей жизни находить время чтобы писать. Чувствую себя Кэри Брэдшоу на минималках. Потому что за окном у меня не Нью Йорк, да и Мистера Бига тоже нет.

Пишу про женское лидерство и как истинный автор - ищу истории и героев! А также просто комментарии, проблематику, рефлексию - чтобы вдохновиться, вставить в книгу вашу историю, найти интересную мысль.

Если готовы - напишите в комментариях к этому посту: я свяжусь с вами лично, либо бахайте волнующие вопросы, истории и темы прямо под постом.

Мужчины, тоже напишите как вы относитесь к женскому лидерству? С чем сталкиваетесь и что не готовы принимать?

Я когда-нибудь напишу об этой осени и в каком эмоциональном периоде я прохожу сейчас свой путь, а пока хочу поблагодарить каждого, кто читает этот канал,вы-супер💙
  • ❤ 46
  • 🔥 21
  • ⚡ 6
  • 👍 1
  • 👏 1
Post #470 759
Я как-то наткнулась на видео, где говорили, что по статистике только 3% СМО становятся СЕО.

Конечно, меня это зацепило, потому что за моими плечами больше 10 лет в маркетинге. Я потом еще начала прикидывать статистику сколько из них женщин и поняла, что я настоящий единорог. Обычно СЕО становятся либо люди с сильным финансовым бэкграундом, либо те, кто понимает глубоко в продукте.

Для Тбанка написала статью о том, что мне помогло на пусти становления из СМО в СЕО и какие ошибки всё-таки пришлось сделать, чтобы изменить мышление.

Если вы сейчас рассуждаете о смене роли-будет полезно порефлексировать.

https://secrets.tbank.ru/blogi-kompanij/iz-cmo-v-ceo

(статья открывается не в safari и без vpn)
  • ❤ 19
  • 🤩 1
Post #469 889
Где сейчас ваша турбулентность?

Мне близка тема прохождения кризисов. В канале я часто пишу об этом, потому что в своей жизни сталкивалась с самыми разными трудностями и во внешнем мире и во внутреннем.

Сегодня кризис — это скорее не ситуативное явление. Кризисы происходят в нашей жизни перманентно и представляют собой некую турбулентность, в которую мы как самолет то входим, то выходим из нее на какое-то время. Турбулентные периоды происходят с нами постоянно, но иногда бывает сложно понять, сейчас штормит, потому что что-то изменилось во вне или внутри меня?

Перепутать просто, и мы начинаем «лечить» не то, что на самом деле является источником проблемы. Например, вы фотограф, и у вас стало меньше заказов. Вы думаете, что нужно перепридумать себя, сделать портфолио поярче, как у того фотографа из запрещенной сети, поменять стиль и пойти курс по продвижению. А на самом деле вы перестали чувствовать себя своим в собственной работе, поменялась ваша идентичность, и стоит задать себе правильный вопрос, не «что мне изменить?», а «что сейчас происходит?».

В пространстве Muse Studios 10 сентября меня пригласили поговорить об этом на Public Talk вместе с Василием Швецовым, фотографом и сооснователем креативной студии «Бюро Находок».

Мы обсудим, как проходить через изменения: в себе, работе, бизнесе и собственной идентичности. Как помочь себе в этот период, задавая правильные вопросы и направляя на этом пути в нужную сторону.

Жирный плюс этого события — оно пройдет офлайн! Я буду рада увидеться с вами. Чтобы попасть, нужно зарегистрироваться здесь, это бесплатно💙
  • ❤ 14
  • 🔥 5
Post #468 884
Сегодня поняла, что словила социальное похмелье. Не было сил вытащить себя в коммуникацию с людьми, даже просто текстом.

Прошлая неделя (как и всё лето) была насыщена встречами и мероприятиями, следующая будет такая же. Поэтому воскресенье прошло в ленивой уборке дома и под одеялом с ноутбуком.

И раз уж я весь день смотрю и слушаю, делюсь выпусками, которые увлекли меня в последнее время.


Александр Асмолов на канале Андрея Чернякова.
https://youtu.be/3HD7_-m-1JQ?si=E9tHcEG5IAwcl9T_

Выпуск об «эпидемии лидерства» и о том, почему стремление соответствовать чужим представлениям об успехе отдаляет человека от самого себя. Здесь я открыла для себя Асмолова, его книги теперь загружены у меня в телефоне.


Лекция физика Александра Семихатова «Что такое квантовая реальность», канал библиотеки Некрасова.
https://youtu.be/Wzxsjr3Ms0g?si=gsVwQ3rb58k68wBQ

Семихатов в самом начале сам называет лекцию долгой и нудной, но слушать бесконечно интересно. И вообще на канале огромное количество записанных семинаров и лекций, подпишитесь.

Подкаст Алексея Голубева с филологом Анной Валл
https://youtu.be/UfeS9ESbFVk?si=6E39I7nAhkXJdaY1

Про речь: какое первое впечатление мы производим с её помощью и как её прокачать. С небольшим уходом в тему денег и дохода.

А что вы смотрели или слушали в последнее время? Скидывайте в комментарии, забираю к себе в список 💙
YouTube Почему человек должен постоянно искать себя | Александр Асмолов Что происходит, когда человек теряет ощущение собственной агентности? Почему мы всё время пытаемся стать лучше, эффективнее и успешнее? Почему начинаем жить по чужим сценариям? И почему раскрыть себя можно только через других людей? В этом выпуске подкаста…
  • ❤ 20
  • 🔥 3
Post #463 858
Нижний на 2 дня: где гулять, пить хороший кофе, смотреть искусство и вкусно ужинать

Делюсь с вами маршрутом по Нижнему Новгороду, где провела выходные пару недель назад. Важно отметить, что план скорее для расслабленных выходных, чем режима «успеть всё за пару дней».

• В первый день по приезду заселяемся в отель на Большой Покровской, 25. Сразу можно взять кофе и булку где-нибудь рядом и пойти гулять.

• Гулять идем по Кремлю и кремлевской стене. Маршрут почти на 2 км, нужно будет пройти много ступеней. Рассчитывайте свои силы заранее и одевайте удобную обувь. Прогулочный билет — примерно 600₽, купить можно на месте.

• Дальше идем в Александровский сад и на набережную — идеальное продолжение после Кремля. Неспешно пройтись, посмотреть на Волгу, а если погода хорошая, поваляться где-нибудь на траве.

• Обедаем в «Совке» на Гребном канале. Красиво, особенно если застать хорошую погоду.

• Вечером — концерт. Мы ходили слушать классическую музыку.

• Завершаем ужином в «Сибирских огнях».

• Второй день начинаем завтраком в «Бугровском доме». Дальше смотреть по погоде. Если солнечно — идти гулять по центру, смотреть дома, улочки с кофе и выпечкой. Если дождь — пойти в Художественный музей на выставку «Русское искусство». После музея (опять же) взять кофе и выпечку в приятной кофейне с названием ТП-РП 2820 рядом с храмом Александра Невского на Стрелке.

• Во второй половине дня едем в «Экополис», чтобы в эту поездку успеть охватить еще и загородный уикенд. Добраться можно на карте или такси, ехать до 1,5 часов.

Делитесь в комментариях вашими любимыми местами в Нижнем! Сохраняйте пост, чтобы пройтись по этому маршруту в ваш следующий приезд в город💙
  • ❤ 24
  • 👨‍💻 3
  • 👾 3
  • 🔥 2
Older posts →

About this channel

How can I read @itsmeyourceo without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Сама себе СЕО: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Сама себе СЕО have?
Сама себе СЕО (@itsmeyourceo) has 2K subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Сама себе СЕО know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →