TGViewer
Потрудитесь отдохнуть!🔋Дарья Бородина Потрудитесь отдохнуть!🔋Дарья Бородина @energy_dasha · 3.09K subscribers
Post #657 1.29K
Когда отпуск не спасает
#дневниквыгорания
Часть 8/11

Эту рубрику я веду для того, чтобы в моей истории кто-то смог узнать себя и вовремя что-то поменять, не доходя до полного выгорания ❤️‍🩹 Начало тут


Шёл 4й месяц работы в компании мечты, но я по-прежнему была уверена, что работаю недостаточно хорошо.

Постепенно ко мне в команду стали набирать людей, и я надеялась, что с их приходом нагрузка уменьшится. Но вышло наоборот.

Я очень переживала, что новые сотрудники первое время вообще не будут понимать, что происходит (как и я, когда только пришла). А ещё больше боялась, что они не справятся и уйдут!

Поэтому много сил посвящала тому, чтобы максимально гладко их адаптировать. Параллельно выполняя часть их задач, чтобы не нагружать новичков первое время 🫠

Моя усталость накапливалась, как гора грязной посуды в раковине. Спасибо моему руководителю, что не дожидаясь, пока я отработаю полгода, отпустила меня в отпуск на 5 дней, которые я уже успела «наработать».

🌴Я решила, что спасти меня может только море, и уехала на неделю в Абхазию!

Символично, что начало моего отпуска совпало с Международным днём ментального здоровья)


Это была лучшая неделя за долгое время: море, горный воздух и трехразовое питание! Мозг наконец мог отдохнуть и не принимать решения. Я даже ни разу не открыла привезённую с собой книжку 📖

Я была уверена, что такая перезагрузка поможет мне вернуться в строй и с новыми силами ворваться в самый жесткий 4 квартал. Но вернувшись, я написала заявление на увольнение

Догадываетесь, почему отпуск мне не помог?

Читать далее - часть 9
  • ❤ 30
  • 🙏 10
  • 👍 8
More from @energy_dasha
  1. Oct 10, 2026#дружеское_напоминание То, к чему мы уже просто привыкли / или считаем, что "да все же так…
  2. Oct 7, 2026Что и зачем я поставила на рабочий стол? Чтобы взбодриться осенью 🍁 Помню, когда работала…
  3. Sep 29, 2026Как сэкономить энергию на рутине 🔋 Чем больше в жизни новизны, неопределенности, принятия…
  4. Sep 20, 2026Что посмотреть на выходных? Запись Q&A сессии про отдых, тревогу и усталость в лектории из…
  5. Sep 17, 2026#дружеское_напоминание 💌 Усталость не всегда зависит от объема нагрузки! Если вам кажется…
  6. Sep 16, 2026— А как попросить другого о помощи? Чтобы он не испытывал чувство вины, если не может помо…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →