Для меня «самоценность» в работе с клиентами лидирующая тема 🔝

Посыл «бережно к себе» давно стал лозунгом для всех, с кем мы двигаемся вместе.

Я не использую директивы «выходи из отношений», «найди хоть какую-нибудь работу», «возьми себя в руки наконец-то», а призываю услышать себя - что сейчас для тебя является важным? Дать проявиться той части, которой когда-то закрыли рот. Я не обещаю высокого заработка (хотя не исключаю это как следствие), но обещаю контакт с собой и выход из нарциссической зависимости, которая говорит, что это есть у всех и у меня будет, ведь я же не хуже ☹️

Для меня любовь к себе - это познание своей уникальности, а не желание доказать маме, что я лучше кого-то. Я думаю, что к этому готовы не все ибо есть люди, которые херачат из травмы, а когда ее проработают (не дай бог), не знают для чего жить. Они не знают себя, свои ценности, а продолжают ублажать внутреннего критика в надежде, что он сделает их счастливыми. Но для критика ты всегда будешь недостаточно хорошим дерьмом.

Я часто бываю на детских площадках и вижу уставших родителей, которые не могут услышать своих детей. Это нормально, потому что услышать другого невозможно пока не слышишь себя. На самом деле рекомендация «маска сначала на себя, потом на ребенка», работает не только с мамочками. Невоспитанные и агрессивные дети - это все оттуда. Сперва мы не слышим себя, потом своих детей, они учатся этому у нас, потом и своих детей учат тому же. Замкнутый круг, выйти из которого довольно просто - начать с себя 😐

Для меня самоценность - лидирующая тема не только в работе, но и в жизни. Ценить себя важно, ведь пока себя не выбираешь, мир именно это и отражает и подкидывает все новые и новые обстоятельства, людей, где тебя тоже не выбирают.

P.S. видео, которое я сняла для своей любимой преподавательницы актерского мастерства, очень подходит под эту тему😛

#психология #самоценность