Про здоровье с доктором Даценко

🤩Причина почему ребёнок невнимателен на уроках, и она совсем не там где вы ищете

🤩Неправильный прикус меняет положение головы. Голова выдвигается вперёд, шея напрягается, плечи поднимаются. Мышцы работают в постоянном фоновом напряжении. Именно оно забирает энергию которая должна идти на учёбу

🤩К концу второго урока ребёнок уже устал. Не от уроков, а от того что тело шесть часов держит неправильную позу компенсируя прикус, точнее это может являться первопричиной

🤩Это называется постуральная цепь. Связь между положением челюсти, шеи, плеч и всего тела. Если в начале цепи есть нарушение, оно отдаётся по всей системе

🤩В моей практике я замечаю: дети у которых мы исправляли прикус функциональными методами начинали лучше учиться. Появлялась энергия которой раньше просто не было.

🤩Налаживается контакт с одноклассниками. Больше сил после школы. Ребёнок с удовольствием идёт на секции и дополнительные занятия. Устаёт только к вечеру, как и должен нормально развивающийся ребёнок.

❤️И самое главное что замечают родители: улучшаются отношения внутри семьи. Потому что раньше ребёнок приходил домой уже опустошённым, раздражённым, без сил. А теперь он живой, общается, интересуется. Буквально на глазах становится активнее

«Прикус влияет на то как ребёнок сидит. А то как он сидит влияет на то как он думает»

✖️Если ребёнок быстро устаёт, сутулится и плохо концентрируется то это повод проверить не только зрение

💘
Записаться на консультацию

✖️СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ ✖️

Ко мне пришёл мужчина - IT специалист

Пришёл с запросом на баланс. Хотел найти внутренний компас - так и сказал

Это нетипичный запрос для стоматолога. Но именно такие люди приходят в функциональную стоматологию - те кто чувствует что что-то не так, но не может это объяснить

Мы начали лечение ✅. Лечение шло медленно - нетипично для его типа прикуса. Иногда мне даже казалось что результат сомнителен

Прошло четыре года. Контрольный осмотр смотрю на гипсовые модели до и после. Линии шестых зубов верхней и нижней челюсти совпали. Баланс достигнут

💵 Я спросила как дела в бизнесе . Он улыбнулся знаете, стало лучше. Не могу объяснить почему, но что-то изменилось изнутри. Стал спокойнее, увереннее в решениях. Люди вокруг тоже заметили говорят что я стал другим

🟣Я не удивилась. Когда система приходит в баланс, человек меняется. Не только физически. Меняется то как он держится, как говорит, как реагирует на сложные ситуации

🤩Баланс в прикусе открывает доступ к этому ресурсу. Звучит неожиданно - но именно это я вижу в своей практике снова и снова

Записаться на консультацию 💖

«Свой духовный путь человек идёт сам. Мы - врачи - лишь проводники возможностей»

Почему у нас болит спина - и при чём здесь зубы?

🤩Потому что тело работает как единая система. И зубы - часть этой системы

🤩В книге я описываю концепцию «анатомических поездов» - её разработал американский учёный Томас Майерс. Суть простая: мышцы и фасции в теле связаны в цепочки которые идут от стоп до затылка. Как железнодорожные пути - если на одном участке напряжение, это чувствует вся дорога

🤩Представьте: у человека плоскостопие. Стопа даёт неправильную нагрузку. Цепочка идёт вверх - колено, таз, поясница, грудной отдел, шея. Тело компенсирует на каждом уровне. И в какой-то момент человек приходит к неврологу с болью в шее - хотя причина внизу

🤩То же самое работает сверху вниз. Если прикус нарушен - меняется положение головы. Голова смещается - шея напрягается. Шея тянет плечи. Плечи - грудной отдел. И так до стоп

«Я смотрю на зубы - но вижу всё тело. Потому что зубочелюстная система это не отдельный орган. Это центральная точка где сходятся все цепи»

Именно поэтому функциональная стоматология работает не только с зубами - а с человеком целиком

https://youtu.be/o2HpPUi5eIo
На моем YouTube канале вышли ответы на вопросы, которые мне часто задают мои пациенты и не только ❤️

Про здоровье с доктором Даценко pinned a photo

🤩Четыре типа прикуса - и каждый говорит о человеке больше чем кажется

🤩Глубокий прикус

Верхняя челюсть перекрывает нижнюю. Верх доминирует над низом - прошлое давит на будущее. Люди с таким прикусом часто живут «здесь и сейчас» - им сложно мечтать, строить долгосрочные планы, создавать запасные варианты. Зато прекрасные исполнители, ответственные, терпеливые. Частые клиенты психологов - в поисках выхода из зависимости от старшего поколения

🤩Открытый прикус

Передние зубы не контактируют. Нет связи с прошлым - нет связи с будущим. Человек как будто между небом и землёй. Творческие, интуитивные, способные на большой риск - но с трудом доводят дело до конца. Чувство ответственности им часто недоступно

🤩Дистальный прикус - класс II

Нижняя челюсть смещена назад. Будущее как будто убегает. Такие люди часто чувствуют что не успевают - за жизнью, за временем, за собственными желаниями. При этом очень стремятся к идеалу

🤩Мезиальный прикус - класс III

Нижняя челюсть выдвинута вперёд. Будущее доминирует над прошлым. Бунтари, реформаторы, те кто идёт против системы. Им сложно принять опыт предков - они всё хотят переделать сами

«Я смотрю на прикус - и вижу человека. Его отношения с родом, с будущим, с собой.

Какой у вас прикус - можно проверить просто. Сомкните зубы и улыбнитесь максимально широко перед зеркалом

Материал взят из книги «Зубы судьбы» - Светлана Даценко

Узнать как приобрести:
📞 +79526299298
Прямые звонки / MAX / Telegram❤️

После 40 ваше тело меняется

🤩Человек начинает иначе относиться к себе. Перестаёт откладывать. Начинает слышать сигналы которые раньше игнорировал
Именно в этом возрасте ко мне приходят самые осознанные пациенты.

🤩В 20-30 лет здоровье воспринимается как данность. Зуб, челюсть, голова, особо ничего не беспокоит - значит всё хорошо. Усталость они списывают на загруженность. Головные боли - на стресс. Тело как будто работает само по себе

🤩После 40 эта иллюзия уходит. Тело начинает говорить "скрипеть". И самое важное что можно сделать в этот момент - начать прислушиваться к своему организму

🤩Осознанный подход к здоровью это не про диеты и марафоны. Это про понимание что происходит внутри. Какие анализы сдать. Какие симптомы не игнорировать. К каким специалистам идти - и зачем

🤩В моей практике я замечаю - люди которые приходят с таким подходом получают результат совсем другого уровня. Потому что мы работаем не с симптомом - а с человеком который хочет понять

«После 40 начинается не старость. Начинается настоящее знакомство с собой»

❤️И это лучшее время чтобы наконец заняться тем, что давно откладывалось❤️

➡ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ⬅

Ребёнок проводит за партой от 6 до 9 часов в день❤️

Это почти столько же сколько он спит. И это время которое либо формирует правильное тело - либо нет

🤩Здоровье

Когда ребёнок сутулится - мышцы спины и шеи работают в постоянном напряжении. Не активно, а статично - что гораздо хуже. Именно от этого к вечеру дети жалуются на усталость и головную боль.

🤩Прикус

Голова выдвинутая вперёд меняет положение нижней челюсти. Она смещается назад и вниз - и сустав начинает работать в неправильном положении. Формируется привычный мышечный паттерн. Со временем это влияет на то как смыкаются зубы - и исправить это потом сложнее

🤩Эстетика

Сутулость, опущенные плечи, выдвинутая вперёд голова, изменённый овал лица. Ребёнок который годами сидит неправильно - буквально формирует другую фигуру и это сильно повлияет на его жизнь в будущем

🤩Телефон

Наклон головы вниз на 60 градусов создаёт нагрузку на шейный отдел эквивалентную 27 килограммам. Ребёнок сидит так часами - и шея это запоминает

Три правила которые работают:

🟢Стул и стол по росту - бёдра параллельны полу, спина прямая, экран на уровне глаз
🟢Рюкзак а не сумка через плечо - нагрузка должна распределяться симметрично на обе стороны
🟢Спорт, так как ребенок активно растет, ему нужна даже минимальная физическая нагрузка

«Осанка это не только про красоту. Это про то как работает весь организм - от дыхания до концентрации внимания»

Имплант - это не замена зубу❤️

🤩Живой зуб - это орган. У него есть нерв, кровоснабжение, связочный аппарат - периодонт. Тысячи микроволокон которые соединяют зуб с костью, амортизируют нагрузку при жевании и питают кость изнутри. Когда зуб удаляют - всё это исчезает

🤩Имплант этого не повторяет. Он вкручивается в кость - и это всё. Нет нерва, нет периодонта, нет живой связи. Кость вокруг импланта со временем убывает - это физиология а не брак работы

🤩В моей практике я часто замечаю, что люди сами хотят удалить зуб, но я вижу, что его еще можно спасити, да, это сложнее чем поставить имплант, ведь требует времени и другого уровня работы. Но живой зуб несравним ни с чем. И именно поэтому мы всегда стараемся сохранить зуб в первую очередь. Удаление - это последний шаг.

Когда имплант реально нужен:
🟢Травма - зуб физически утрачен
🟢Врождённая адентия - зачатка не было никогда
🟢Зуб разрушен до основания и сохранить нечего

«Удалить зуб легко. Сохранить - это часы работы и ответственность. Я всегда выбираю второе»

Живой зуб - лучший имплант который существует❤️

➡ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ⬅

🤩Вы когда-нибудь задавались вопросом - а можно ли вырастить новый зуб?❤️

Не имплант. Не протез. Настоящий живой зуб

Оказывается - наука уже работает над этим. И довольно серьёзно

🤩В Японии компания Toregem Biopharma завершила первую фазу клинических испытаний препарата который делает именно это. Он блокирует белок USAG-1 - именно он подавляет рост зубов у человека. Когда этот белок блокируется - спящие зубные зачатки которые есть у каждого из нас начинают активироваться

🤩Да - у каждого человека есть рудиментарные зачатки третьего набора зубов. Они просто заблокированы природой. Этот препарат снимает блок

🤩Первые испытания показали безопасность. Следующий этап - проверка эффективности на людях. Планируемый выход на рынок около 2030 года. Сначала для детей с врождённой адентией - у которых зубных зачатков нет вообще

«Если это выйдет на рынок - стоматология изменится полностью. Импланты и протезы станут запасным вариантом а не основным»

🤩Я слежу за этим исследованием давно. Потому что всю карьеру строю на одном принципе - сохранить живой зуб любой ценой. Природный зуб лучше любого импланта. И если наука научится его выращивать заново - это будет революция

❤️Пока этого нет - мы делаем всё чтобы сохранить то что есть

❤️ Лето - это другая еда

Арбуз каждый день, клубника горстями, цитрусовые на завтрак, лимонад в жару, мороженое после пляжа. Звучит прекрасно, но для зубов - не очень

🤩Кислые фрукты и ягоды

Клубника, цитрусовые, киви, ананас - всё это кислота. При каждом укусе эмаль начинает размягчаться. Слюна нейтрализует это за 30-40 минут. Но если есть кислое весь день - слюна не успевает. Эмаль работает в режиме постоянной нагрузки

🤩Мороженое и холодные напитки

Резкий перепад температур - горячий воздух на улице, ледяное мороженое во рту. Эмаль расширяется и сужается. Со временем это создаёт микротрещины. Именно отсюда осенняя чувствительность которая появляется как будто ниоткуда

🤩Экзотика в путешествиях

Маринады, кислые соусы, тамаринд, уксус, пряности. Непривычный рацион плюс кислотная нагрузка которую мы не учитываем.

🤩Шашлык и мясо на кости

Единственное что летом реально работает в пользу зубов. Жевательная нагрузка стимулирует кровоснабжение десны и укрепляет связочный аппарат зуба. Жуйте мясо - это полезно

«После лета зубы часто приходят ко мне с историей. Я вижу эмаль - и понимаю как человек провёл июль»

🤩Что сделать сейчас - профчистка и реминерализация. Первая уберёт налёт который накопился за лето. Вторая восстановит минеральный состав эмали. Лучше сделать это до того как начнётся осень🤍

❤️ Лето заканчивается - и тело это чувствует раньше чем мы

🤩Световой день становится короче. Солнца меньше. И организм начинает перестраиваться - тихо, незаметно, но ощутимо

🤩Первое что меняется - витамин D. Он синтезируется в коже под воздействием ультрафиолета. Когда солнца становится меньше - уровень начинает падать. У большинства жителей Сибири он и летом не достигает функциональной нормы - а к октябрю опускается совсем низко

🤩Следом идут гормоны. Серотонин - гормон настроения - напрямую зависит от количества света. Меньше света - меньше серотонина. Отсюда осенняя тяга к сладкому, усталость, желание лечь и не вставать. Это не лень, так мы устроены

🤩Мелатонин начинает вырабатываться раньше. Темнеет быстрее - и тело хочет спать раньше. Это нормально. Не надо бороться с этим

🤩Кортизол - гормон стресса - в сентябре у многих скачет. Новый ритм, дети в школу, работа после отпуска. Хронически повышенный кортизол вымывает магний, подавляет иммунитет и нарушает сон

🤩«Осень это не конец лета. Это начало другого разговора с собой»🤩

🤍

Я в дефиците, но вес стоит. Что может быть не так?🤔

Этот вопрос я слышу часто. И почти всегда ответ кроется в одном из четырёх сценариев

1. Дефицита нет

По данным исследований люди в среднем занижают калорийность рациона на 15-20%. Не потому что врут себе - просто масла, соусы, перекусы и напитки не считаются. А они считаются. Расчёт на глаз почти никогда не точный

2. Дефицит есть - но не каждый день

В будни контроль, в выходные его нет. Ресторан, алкоголь, праздник. Если это регулярная практика - весь недельный дефицит легко сводится к нулю за два дня. Тело считает баланс за неделю, не за день

3. Метаболическая адаптация

После снижения веса организм адаптируется и расходует меньше энергии - в среднем на 80-120 ккал в день. Это не сломанный метаболизм - это физиология. Процесс не остановился, просто замедлился. Иногда нужна небольшая коррекция рациона или активности

4. Снижение бытовой активности

В исследованиях заметили интересное - 63% людей на дефиците калорий неосознанно начинают двигаться меньше. Меньше жестикулируют, реже встают, выбирают лифт вместо лестницы. Тело экономит энергию автоматически. Об этом мало кто думает - а это важно

Вес это не только про еду. Это про всю систему целиком

➡ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ⬅