TGViewer
Про здоровье с доктором Даценко Про здоровье с доктором Даценко @dr_dacenko_irk · 436 subscribers
Post #810 277
Виктория Да, мы с мужем раз в неделю едим селедку, скумбрию, грецкие орехи ем когда мне надо перекусить, а с семенами чиа часто делаю пудинги😊
Добавление в рацион разнообразных продуктов - это лучшая помощь организму 🤍

Орехи, жирная рыба, свежие ягоды, сезонные фрукты и овощи - помощники нашим клеткам в сезонные простуды!

И не забывайте пить воду, с лимоном, теплую, прохладную. Вода - наша жизнь 🔥🔥🔥
  • 🔥 6
  • ❤ 4
  • 👍 1
More from @dr_dacenko_irk
  1. Oct 11, 2026🌸Мы закончили серию про добавки - теперь переходим к гормонам. Это тема, которую я давно…
  2. Oct 9, 2026❤️Мои дорогие! Мы с вами разобрали пять постов про добавки. Давайте подведем итог! ❤️ 🤩За…
  3. Oct 7, 2026🤩Продолжаем серию про БАДы. Сегодня про ЦИНК 🤩Цинк участвует более чем в 300 процессах в…
  4. Oct 5, 2026🐟Омега-3: что это такое и нужно ли вам её принимать?🐟 💘 🤩Омега-3 стала чем-то вроде ун…
  5. Oct 3, 2026❤️Продолжение к посту 🤩Начну с цифр. По данным российских исследований дефицит витамина D…
  6. Oct 1, 2026🤩 Октябрь начался, а значит самое время поговорить о БАДах. Осенью все вспоминают про имм…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →