Добавление в рацион разнообразных продуктов - это лучшая помощь организму 🤍
Орехи, жирная рыба, свежие ягоды, сезонные фрукты и овощи - помощники нашим клеткам в сезонные простуды!
И не забывайте пить воду, с лимоном, теплую, прохладную. Вода - наша жизнь 🔥🔥🔥
Post #810
277
Виктория Да, мы с мужем раз в неделю едим селедку, скумбрию, грецкие орехи ем когда мне надо перекусить, а с семенами чиа часто делаю пудинги😊
- 🔥 6
- ❤ 4
- 👍 1