Новое лекарство при храпе

Если ваш партнер жалуется на то, что вы громко храпите,и вы чувствуете себя разбитым, невыспавшимся даже после полноценного ночного сна, возможно, у вас апноэ во сне. Если ваш партнер жалуется, что иногда храп прерывается и вы перестаете на какое-то время (более 10 сек) дышать – то вероятность апноэ очень высокая.

Во сне происходит расслабление мышц ротоглотки и при наличии факторов риска происходит «слипание» стенок верхних дыхательных путей в тот момент когда диафрагма, как насос должна всасывать воздух в легкие на вдохе. Подробно о механизме возникновения – тут.

Если простой храп, это скорее проблема только вашего партнера, то апноэ – серьезная медицинская проблема храпуна. Она может стать причиной развития артериальной гипертонии, мерцательной аритмии, инсультов, инфарктов и внезапной сердечной смерти. В новом исследовании обнаружена связь между апноэ и повышенным риском когнитивных нарушений, деменции. У 80% людей с гипертонией, плохо поддающейся терапии таблетками, выявляется синдром обструктивного апноэ сна (СОАС).

Пока «золотым стандартом» терапии СОАС является СИПАП-терапия (точнее CPAP-therapy) – маска, надеваемая перед сном, соединена шлангом с компрессором, который всю ночь нагнетает воздух не дает «слипаться» дыхательным путям. Хотя качество сна и жизни пациентов на СИПАП-терапии чаще всего описываю словами «небо и земля», не всякий может каждую ночь в Бэйна. Исследование 2022 года показало, что около половины пациентов с СИПАП не соблюдают режим лечения (4 и более часов сна в маске).

‼Хорошая новость – исследование 2 фазы показало эффективность (по сравнению с плацебо) препарата, который будет поддерживать тонус мышц во время сна, обеспечивая, таким образом, проходимость дыхательных путей, предотвращая СОАС, улучшая качество жизни и, возможно, предотвращая осложнения.

📌Вот тут опросник для выявления ночного апноэ.

📌Вот тут мы говорили по повышении риска инфарктов у людей с бессонницей.

📌Тут о «синдроме беспокойных ног», влияющем на качество сна

📺Большое интервью с Михаилом Полуэктовым о сне, бессоннице и апноэ.

Расскажите в комментариях о своем опыте борьбы с храпом и апноэ и о том, как вы переносите СИПАП-терапию👇