TGViewer
Психологические приключения | Супервизия для психологов Психологические приключения | Супервизия для психологов @dementevapsy · 454 subscribers
Post #481 80
Дорогие студенты и учащиеся, давайте разберемся в том что такое научиться учиться и как можно получать удовольствие от учебы?

Подробно о лайфхаках смотрите в новом видео на канале⬇️⬇️⬇️

https://youtu.be/2F47jJz-ZOk?si=0S_UUeLm-IOyEyar

Есть несколько важных аспектов, помогающих нам получать больше удовольствия от обучения.

1. Умение управлять стрессом.

2. Планирование и управление временем.

3. Развитие мотивации и целей.

4. Работа с перфекционизмом и сомнениями.

5. Улучшение учебных навыков.

6. Управление отвлекающими факторами.

7. Поддержка при психологических проблемах

8. Советы по саморегуляции.

9. Сотрудничество с преподавателями и советниками.

10. Развитие навыков коммуникации.

А какие стратегии используете вы?
YouTube Секрет успехов в учебе от клинического психолога Задать свой вопрос психологу и узнать больше о психологии (TG-канал): https://t.me/dementevapsy ЗАПИСАТЬСЯ НА ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ СЕССИЮ: https://adementieva.taplink.ws Про мой курс медитаций «ПУТЬ ЛЮБВИ К СЕБЕ»: https://t.me/psyhelpchat/396 Отзывы/услуги/обо…
  • 👍 3
  • ❤ 1
More from @dementevapsy
  1. Oct 7, 2026Совет "просто научись принимать реальность" звучит примерно так же, как фраза "просто плыв…
  2. Oct 5, 2026"Мне больше не нравится мое тело" Всё чаще слышу эту фразу от женщин 38-45 лет. И почти ка…
  3. Oct 1, 2026Эта мысль может показаться парадоксальной, но под злостью почти всегда прячется любовь 💔…
  4. Sep 29, 2026«Надо было настоять на скорой». «Я мало звонила». «Я не успела сказать главное». Знаком эт…
  5. Sep 27, 2026На него нельзя злиться. Он же умер... Когда кто-то близкий уходит из жизни, общество выдае…
  6. Sep 23, 2026Почему мы так отчаянно запрещаем себе горевать, когда рушится наша внутренняя опора? Кажет…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →