Почему с выгоранием нужно работать?
Выгорание - это сигнал от вашего мозга. «Остановись, ты что-то делаешь не так!»
Не демонизируем эти сигналы, а бережно берем во внимание и анализируем свою жизнь
Выгорание лучше всего лечится новизной. Вам нужно изменить старые стратегии поведения, которые вас сюда привели
Изменить предпринятые попытки решения (потому что они не сработали)
Но менять что-то в привычном укладе страшно. И это нормальная реакция нашего мозга
Поэтому на пути изменений вам нужно опереться на профессиональное плечо
Почему с выгоранием идут ко мне?
✅ Я даю абсолютное принятие
✅ Вы проживаете новый уникальный опыт заботы и любви к себе
✅ Использую Научный подход
✅ Чувство энергии и наполненности вы получаете после первой же встречи
#выгорание
Post #180
110

- ❤ 2