Как разобраться, на каком языке заботы говорит твой партнер?
Собрала вам несколько подсказок.

1. Разговаривайте с партнером. Задавайте вопросы в открытую

Например:

⁃ Что тебя радует?
⁃ Как ты понимаешь,что о тебе заботятся? У меня есть некоторое количество времени и я могу провести его с тобой. Чем бы тебе хотелось заняться?
⁃ А что помогает тебе (поговорить, помолчать, погулять?
⁃ Когда ты слышишь слово "забота", какая первая ассоциация приходит тебе на ум?

2. Понаблюдайте (вспомните), как твой партнер:

⁃ оказывает поддержку и заботу тебе, друзьям, родным.
⁃ Что он/она делает, когда рядом кому-то плохо, сложно? Что делает, когда хочет порадовать кого-то?

Скорее всего, это именно та форма помощи, которая понятна твоему любимому человеку, его ее язык поддержки.

Освоить искусство заботы, научиться правильно запрашивать ее в отношениях, стать поддержкой для себя, партнера, вашего союза и чувствовать, что вам тоже есть на что опереться в эти сложные времена, мы можем на консультации.

Я помогу вам вернуть и улучшить взаимопонимание, укрепить союз, дать новое дыхание отношениям, и использовать кризис, как трамплин.

Пишите в личные сообщения @adementieva


#отношения