Главная ошибка человечества, что почему-то люди решили разделять эмоции на плохие и хорошие.

Хотя на самом деле эмоции есть негативные, а есть позитивные. И это совсем разные вещи. Разница заключается в том, что когда мы определяем эмоцию как плохую, то мы стремимся избавиться от самой эмоции.
Хотя на самом деле эмоция это лишь реакция на стимул и организм таким образом подает нам сигнал о том, что мы что-то делаем не так.

То есть эмоции играют абсолютно позитивную роль в нашей жизни.
Негативной её мы называем лишь потому, что нам неприятно находиться в этом состоянии. И негативная эмоция лишь потому, что она является сигналом о том, что внутри нас происходит что-то негативное. Мы что-то сделали не так.

Но сами по себе эмоции модальны!

Как вам с этой мыслью?