❇️ Relazioni che curano

Ci può essere intimità
solo se riusciamo a rivelare le nostre debolezze,
se ognuno di noi offre all'altro
la possibilità di accedere alle proprie mancanze.

Le relazioni affettive possono così farci da psicoterapia
- meno onerosa, ma altrettanto costosa in fatto di sforzo di comprensione -
se, con l'aiuto di una comunicazione profonda,
riescono a farci scoprire che cosa proiettiamo sugli altri
e quali sedimentazioni sepolte esse risvegliano in noi.

(Sylvie Galland)

* * *

L'intimità profonda in una relazione si costruisce anche attraverso la condivisione delle proprie fragilità e delle proprie ferite.
Questo permette una connessione emotiva autentica e crea uno spazio sicuro dove entrambe le persone possono crescere e guarire.

Ovviamente, quando si condivide la propria vulnerabilità, è fondamentale non sentirsi giudicati o respinti, dunque è importante che la persona con la quale ci si sta aprendo reagisca con accettazione e sostegno.
Allora diventa possibile superare pesi o schemi disfunzionali che ci portiamo dietro dal passato.

Proprio la vulnerabilità,
che normalmente è vista come debolezza,
diventa la forza motrice per la crescita personale di entrambi i soggetti coinvolti e la creazione di un legame più forte e significativo.

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VB



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