АБФ в Литве

🎉 Приглашаем вас присоединиться к увлекательному путешествию «Танцевально-Двигательной Терапии» от АБФ!

🗓Когда: 12.07 в 18:30
📍Где: Ценностное пространство АБФ «МиссиЯ» - Вильнюс, Teatro g.3

👩‍💻Зарегистрируйтесь, пожалуйста по ссылке. Нам важно знать количество участников_ц!

🔥БЕСПЛАТНО🔥

❗️Количество мест ограничено.

Основная ее цель - это использование танцев и движения как средства для улучшения физического, эмоционального и психологического благополучия. Чем встреча может быть вам полезной:

🏃‍♀️Физическое благополучие: Стимуляция движения, улучшение гибкости, улучшение координации.

🧠Эмоциональное и психологическое здоровье: Повышение самооценки, уменьшение стресса и тревожности, выражение эмоций через движение, облегчение депрессии.

👫Социальное взаимодействие: Соединение с другими людьми через танец, поддержка взаимодействия и коммуникации, улучшение социальных навыков.

💃🕺Экспрессия и самовыражение: Возможность выражать себя через движение, поддержка творческого самовыражения, раскрытие индивидуальности.

🧘‍♀️Релаксация и улучшение благополучия: Помощь в релаксации, уменьшение напряжения и улучшение общего физического и психического самочувствия.

👀Независимо от вашего уровня подготовки или опыта, вы определенно найдете что-то интересное для себя! 🌟

🥋👟Уметь танцевать совершенно не обязательно, а вот комфортная обувь и одежда очень пригодятся. Присоединяйтесь! ✨

Шведский кружок для взрослых
🍿КиноКлуб🍿

🗓Когда: 11.07 (четверг) в 18:45
📍Где: АБФ - Вильнюс, Pylimo g.6
💰Бесплатно
🧑‍💻Зарегистрируйтесь пожалуйста по ссылке, нам важно знать количество участни_ц👩‍💻

👉Смотрим "Далласский клуб покупателей"

Год: 2013
Страна: США
Длительность: 117 мин
Возрастные ограничения: 18+

В этот четверг смотрим драму режиссёра Жан-Марка Валле, в которой электрик, оказавшись в больнице после несчастного случая на работе, узнает о том, что болен СПИДом. Врачи заявляют, что ему остаётся жить максимум месяц. Но главный герой мириться с прогнозом врачей не намерен. Так начинается поиск альтернативный лекарств, чтобы продлить свою жизнь.

В этот раз встречу кружка киноклуб мы проведем в "обратном" порядке: перед просмотром мы поговорим о мифах, связанных с ВИЧ и СПИДом, а после просмотра фильма - обсудим интересные моменты, связанные с фильмом.

👐Не пропустите возможность встретиться с любителями и любительницами кино, находить новых друзей и подруг, расширить свою насмотренность. И узнать про методику шведских кружков !

Присоединяйтесь к нашему шведскому кружку – будет интересно!

🔥 Расписание шведских кружков для взрослых

Проходящие в ценностном пространстве АБФ «МиссиЯ» - Вильнюс, Teatro g. 3👇

📍12.07 (пятница) в 18.30 «Танцевально-двигательная терапия»
Зарегистрироваться!

📍14.07 (воскресенье) в 17:00 шведский кружок «Эпические игры» Закрытая группа

Проходящие в офисе АБФ - Вильнюс, Pylimo g. 6👇

📍09.07 (вторник) в 14.00 шведский кружок "Литовский с нуля" Закрытая группа

📍11.07 (четвер) в 18.45 шведский кружок «КиноКлуб» Зарегистрироваться!

📍12.07 (пятница) в 14.00 шведский кружок "Литовский с нуля" Закрытая группа


Участие бесплатное 👌

АБФ Рекомендует !

Родительское выгорание может затронуть кого угодно. Это состояние обычно характерно для тех родителей и родительниц, которые находятся в ситуациях, которые повышают уровень стресса, и которым не хватает ресурсов для компенсации или которые сталкиваются с отсутствием поддержки из внешних источников.
⠀
Иными словами, если у вас нет сил, каждый день похож на «день сурка», а иногда вам хочется убежать от всех в лес и орать на сосну, то велика вероятность, что вы по-родительски истощены.
⠀
Во время вебинара речь пойдет о:
- признаках родительского истощения и выгорания, как его определить самостоятельно, какие могут быть последствия;
- как возвращаться к равновесию и спокойствию в родительстве через простые пошаговые действия;
- как профилактировать выгорание в родительстве и оказывать быструю самопомощь.
⠀
Лекторка — Маша Мюллер, консультантка по родительскому выгоранию, равная консультантка для родитель_ниц и основательница «Лаборатории родительства».

Регистрация по ссылке

🚀 Новые статьи на нашем сайте!

Друзья и подруги, мы рады поделиться с вами свежими материалами, которые уже доступны на нашем сайте. Не пропустите наши последние публикации:

📰 Как АБФ Беларусь наблюдала за выборами В Европарламент – в статье рассказывается как небольшая часть нашей команды были наблюдатель_ницами в Швеции на выборах в Европарламент.

📈 Анимир - увлекательное путешествие в разнообразные миры анимации – история лидерки кружка.

🌟 Фантазии и реальность в кружке «Хмаркі» – в статье рассказывается об интересной рождественской истории, которая произошла на кружке.

Подписывайтесь на наши соц.сети, читайте, делитесь мнениями и не забывайте оставлять комментарии! Ваше мнение очень важно для нас.

👉 Посетите наш сайт

Присоединяйтесь к нам, чтобы всегда быть в курсе самых интересных новостей о шведских кружках!

Memento mori

Правда ли вся западная философия существует только в рамках дискурса смерти, а сама философия, как её называл Платон — «искусство умирания»? И даже, если мы обратимся к постмодернизму, то мы всё равно в «лоне смерти»: смерть Бога, смерть автора, смерть субъекта и т.д.

👉Шведский философский кружок АФБ имени Игната Абдзираловича приглашают вас на дискуссию про смерть туда, где все мы будем, на кладбище. В данном случае на старое виленское кладбище Роса.

👌Это вторая встреча. Бонусом вас ожидает небольшая экскурсия по могилам беларусских деятел_ьниц, а также небольшая талака по уборке мемориалов. Вот такая постирония, будем обсуждать и критиковать меморилизацию и культуру смерти, но будет с почтением относиться к мёртвым и мёртвому.

🗓 Когда: 7 июля (воскресенье) в 13.00
📍Место: Кладбище Раса, Rasų g. 32, Vilnius 11351 (встречаемся на остановке общественного транспорта перед главным входом)
💸 Бесплатно
‼️ Пожалуйста, зарегистрируйтесь по этой ссылке, нам нужно узнать количество участников.

Шведский кружок для взрослых
🍿КиноКлуб🍿

🗓Когда: 04.07 (четверг) в 18:45
📍Где: АБФ - Вильнюс, Pylimo g.6
💰Бесплатно
🧑‍💻Зарегистрируйтесь пожалуйста по ссылке, нам важно знать количество участни_ц👩‍💻

👉Смотрим европейский драматический триллер "Внутри".
Вышел на экраны в 2022. В главной роли Уиллем Дефо. Продолжительность 1ч 45мин. На русском яыке.

Пока хозяева в отъезде, вор проникает в шикарную дизайнерскую квартиру на Манхэттене, чтобы украсть ценные картины. Все шло хорошо, но потом... Код от системы безопасности не подходит. AI бунтует. Время заканчивается. Грабитель оказывается в тюрьме "умного дома" и осознает, что выбраться быстро не выйдет...

👐Не пропустите возможность встретиться с любителями и любительницами кино, находить новых друзей и подруг, расширить свою насмотренность. И узнать про методику шведских кружков !

Присоединяйтесь к нашему шведскому кружку – будет интересно!

🔥 Расписание шведских кружков для взрослых

📍07.07 (воскресенье) в 13.00 шведский кружок «Философский» Зарегистрироваться!
Место проведения кружка Кладбище «Расу».
Rasų g. 32, Vilnius 11351
Google Maps

Проходящие в офисе АБФ - Вильнюс, Pylimo g. 6👇

📍01.07 (понедельник) в 18.30 шведский кружок «Handmade»
Закрытая группа

📍02.07 (вторник) в 14.00 шведский кружок "Литовский с нуля" Закрытая группа

📍04.07 (четвер) в 18.45 шведский кружок «КиноКлуб» Зарегистрироваться!

📍05.07 (пятница) в 14.00 шведский кружок "Литовский с нуля" Закрытая группа

📍07.07 (воскресенье) в 17:00 шведский кружок «Эпические игры» Закрытая группа

Участие бесплатное 👌

Всем привет!
Рекомендуем к просмотру!
Ссылка на подкаст https://youtu.be/D_Ju8wT8Xl8?feature=shared

АБФ Рэкамендуе!

Арт-цэнтр Zuzeum (Рыга) рады запрасіць дзяцей 11–14 гадоў у летнюю арт лабараторыю!

Разам са спецыяліст:камі з Латвіі, Беларусі, Вялікабрытаніі і Амерыкі дзеці будуць працаваць з тэмамі моўнай дыскрымінацыі і моўнай анеміі, а таксама іх пераадоленнем праз невымоўнасць думак і моўную разнастайнасць. Для гэтага куратаркам лабараторыі атрымалася сабраць разнастайных адмыслоўцаў і маста:чак якія працуюць з мовай праз гукі, віртуальнае асяроддзе, тэкст, аб'екты, псіхалогію і лінгвістыку!

📆 23 - 27 ліпеня, 10:00 – 17:00
👥 для дзяцей ва ўзросце 11-14 гадоў
🎟️ кошт удзелу: 300 EUR
🗣️Мова: Англійская (з магчымасцю выкарыстання латышскай, беларускай, расейскай, украінскай і іншых моў)
📝 Рэгістрацыя (уключае творчае заданне для дзіцяці)

Падрабязнаcці

АБФ Рекомендует!

К “Неделе против пыток” Правовая инициатива и Служба “Одно Окно” выпустили чек-лист для пострадавших от пыток в Беларуси. Что делать, если это случилось с вами? Как задокументировать произошедшее, правильно зафиксировать травмы, если они есть, что важно запомнить? План был составлен менеджером Международного комитета по расследованию пыток в Беларуси. Будем благодарны за помощь в его распространении.

Здесь пострадавшие могут поделиться своей историей с правозащитниками(цами)
https://torturesbelarus2020.org/#document

Также сегодня пройдет горячая линия для беларусов(ок), пострадавших от репрессий и пыток в Беларуси. С 13:00 до 15:00 на онлайн-звонки будет отвечать квалифицированная адвокатка. Можно позвонить или прислать текстовый запрос в чате на сайте, мессенджерах и по электронной почте. Это безопасно и конфиденциально.

Все способы связи здесь

АБФ Рэкамендуе!

29 чэрвеня 2024 года Беларускі клуб “Сябрына” запрашае на Купалле ў Вільні🔥

Збор а 16 гадзіне на другім пляжы ў Валакампяй.

Сёлета вас чакаюць:

🌿выступы гуртоў і калектываў "Беларускі Цуд", "Гоман", "Ойра"
🌿пляценне вянкоў
🌿пошукі папараць-кветкі
🌿беларускія народныя танцы
🌿 купальскі крупнік
🌿распальванне вогнішча старадаўнім спосабам

Традыцыя святкавання беларусамі Вільнюса Купальскага свята на беразе Віліі (Нярыс), якая працякае праз наш горад, была заснавана яшчэ ў 1911 годзе.
Пачынаючы з 2013 года, то бок цягам апошніх дзесяці гадоў, Беларускі клуб “Сябрына” ў Вільні спрабуе, калі з большым, калі з меншым поспехам, адрадзіць гэтую прыгожую традыцыю, і шчыра запрашае спрычыніцца да яе адраджэння і Вас!

Рэкамендуем сачыць за надвор'ем у дзень свята, а таксама захапіць з сабой перакус і коўдру для пікніка🙂

Інфармацыйная падтрымка: "Будзьма", крама "KROPKA", Карчма 1863, Музей Івана Луцкевіча

Memento mori

Правда ли вся западная философия существует только в рамках дискурса смерти, а сама философия, как её называл Платон — «искусство умирания»? И даже, если мы обратимся к постмодернизму, то мы всё равно в «лоне смерти»: смерть Бога, смерть автора, смерть субъекта и т.д.

Шведский философский кружок АФБ имени Игната Абдзираловича приглашают вас на дискуссию про смерть туда, где все мы будем, на кладбище. В данном случае на старое виленское кладбище Роса.

👉Встреч будет несколько, эта первая. Бонусом вас ожидает небольшая экскурсия по могилам беларусских деятел_ьниц. На вторую встречу запланируем даже талаку, чтобы прибраться на мемориалах. Вот такая постирония, будем обсуждать и критиковать меморилизацию и культуру смерти, но будет с почтением относиться к мёртвым и мёртвому.

🗓 Когда: 27 июня (четверг) в 19.00
📍Место: Кладбище Раса, Rasų g. 32, Vilnius 11351 (встречаемся на остановке общественного транспорта перед главным входом)
💸 Бесплатно
‼️ Пожалуйста, зарегистрируйтесь по этой ссылке, нам нужно узнать количество участни_ц!

🗣️ АБФ Рэкамендуе

🎬👀 Запрашаем на кінапрагляд: «LA HAINE»

Міжнародны дзень у падтрымку ахвяраў катаванняў адзначаецца 26 чэрвеня — дзень, калі ў 1987 годзе Канвенцыя супраць катаванняў і іншых жорсткіх, бесчалавечных або прыніжаючых годнасць відаў абыходжання і пакарання ўступіла ў сілу. І ў нас ёсць для вас прапанова, як правесці гэты дзень.

Запрашаем разам з намі паглядзець фільм «LA HAINE», падыскутаваць аб гвалце, якія віды ёсць і як падтрымліваць людзей.
 
🍿LA HAINE — Парыж, сярэдзіна 1990-х гадоў. Пасля беспарадкаў, справакаваных паліцэйскай самаўпраўнасцю ў дачыненні да арабскага падлетка Абдэля, у бедных кварталах, удалечыні ад турыстычных маршрутаў, трое сяброў знаходзяць рэвальвер. Фільм даследуе тэмы расізму, гвалту і роспачы, і ён з'яўляецца магутным абвінавачаннем у адрас грамадства, якое спараджае такія ўмовы.

🗓Калі: 26 чэрвеня, 18:30
📍Дзе: Вільня, Vytenio g. 9.
✨ Да сустрэчы! Спасылка на рэгістрацыю

* Мерапрыемства праводзіцца ў межах Тыдня супраць катаванняю, які ладзіць Прававая ініціятыва і спецпраект «Міжнародны камітэт па расследванні катаванняў у Беларусі»