Тема практики
〰️〰️〰️ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Страх часто пытается сделать нашу жизнь ПОМЕНЬШЕ : не пробовать, не проявляться, не менять привычное, не идти туда, где неизвестно, что будет дальше.
Почитайте, что сама Женя Бабич говорит об этом:
В жизни страх редко выглядит как страх. Иногда он звучит как
"я не могу", " У меня не получится", иногда - как привычка выбирать привычное и безопасное, оставаться в знакомом и не делать шаг туда, куда на самом деле хочется, бояться жить.
И когда мы принимаем решения из такого состояния - это влияет на нас, гораздо сильнее, чем нам кажется.
Мы откладываем решения, выбираем привычное, сомневаемся в себе, держимся за прошлое. Страх перекрывает нам врождённую интуицию.
В Кундалини йога много практик, которые помогают нам не столько избавиться от страха, сколько обрести такую внутреннюю силу, свободу и устойчивость, чтобы не поддаться силе страха.
Сегодня сделаем именно такую практику и медитацию, которая помогает обрести внутреннюю силу, уверенность и связь с собой.
ПОНЕДЕЛЬНИК | 19.30-21.00
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРАКТИКУ