Сегодня мне исполнилось 30, и, несмотря ни на что, это лучшее время, в которое я жила.

🌿

Самое важное, что со мной случилось в этом году — я потеряла бабушку. Это огромная боль внутри, и я не знаю, сколько времени понадобится, чтобы прожить её. Знаю, что теперь это часть меня, как и всё то, что она передала мне: большую любовь к жизни и любовь к людям. Умение дружить, любить близких, заводить знакомства и строить отношения. Невероятное количество поддержки, которое стало большой опорой внутри. И обратная сторона — боль потери.

🌿

Весь год я очень много работала, совмещая фуллтайм в найме со своей практикой. Всё это время думала о том, как покинуть работу в найме, и в итоге доработала последний день вчера. Вхожу в четвертый десяток свободной от токсичных отношений, и с людьми, и с работой)

В ближайшее время будет много неопределённости, но я умею в ней жить, и мне не привыкать. Просто надо пройти ещё один пока неизвестный путь.

🌿

Что было на тридцатом году жизни ещё.

Впервые побывала в Венеции и Риме, и не впервые — в Париже. Это было прекрасно.

Вторую половину осени и первую половину зимы было тяжело. Вспомнила, как устроена моя психика, и что иногда это сильно влияет на качество жизни. Пошла к врачу, подобрали новую схему антидепрессантов, стало сильно лучше.

Расстались с бывшей терапевткой после очень крутой четырехлетней работы. Тоже проживала эту потерю.

Начала работать с новым психологом. Очень интересно, очень мощно. Чувствую, что мы вместе надолго.

Большую часть года ходила на длительную терапевтическую группу, узнала там что-то новое о себе и немного заглянула в бездну.

Много времени прожила с семьей в Ростове. Два раза приезжала к подруге в Грузию. Получала раны и залечивала раны. Благодарила жизнь за людей, которые меня там ждут.

Пару раз разбивалось сердце от расставаний не столько с людьми, сколько со своими иллюзиями.

Развивалась как психолог и углубляла свою работу с клиентами.

Замечаю, что стала очень крутым редактором, моей второй профессиональной идентичности.

Присоединилась к команде «Чистых когниций»!

🌿

Почти всё, что я отмечаю — про отношения. И я действительно ориентирована на отношения с людьми, поэтому и стала психологом)

Очень ценю, что в этой точке жизни у меня есть столько прекрасных глубоких отношений. Это и есть то, что можно противопоставить смерти и боли — близость, которую мы строим с другими.

Благодарю вас всех за то, что вы есть в моей жизни!

Вика 🤎

#сб_заметки