В это воскресенье пройдет открытая пробежка с нашим амбассадором Олегом Провалей, который является тренером по бегу, ОФП и силовой подготовке.
Тренировка подойдет как для опытных бегунов, так и для тех, кто только планирует начать.
ЧТО ВАС ЖДЕТ:
⚡️ Суставная разминка
⚡️ Легкие 4–5 км по городу в комфортном темпе
⚡️ СБУ и блок ОФП
⚡️ Небольшая игровая часть и заминка
📅 27 сентября
🤩 8:00
📍 Kofefornia ЦУМ, ул. Горького, 53
А после пробежки остаемся на кофе, завтрак и душевное общение 🔥
Участие бесплатное, предварительная запись не требуется. Приглашайте друзей и заряжайтесь энергией вместе с нами!