TGViewer
Баланс Баланс @tobalance · 301 subscribers
Post #1168 189

Forwarded from YourPhysioDoc | врач-реабилитолог Ульянов Илья

Восстановление после травм.jpg1.9 MB
⚡️Друзья, как и обещал - делюсь с Вами интересным материалом по ключевым показателям оценки состояния игрока после различных травм в футболе в контексте прогрессии нагрузки (переходный этап из зала на поле).

На инфографике я специально не стал переводить методы оценки, потому что только в таком варианте их можно найти в поисковике!

❗️Очень важно, чтобы в процессе восстановления спортсмена вы не просто поставили галочки напротив определенного критерия, например, по унилатеральной силе, но и еще были выполнены спорт-специфические показатели, например, данные GPS-метрик (что вообще отдельная история).
More from @tobalance
  1. Oct 2, 2026Лет этак 10-15 назад модно было учиться у врачей. Одним из признаков высшего тренерского п…
  2. Oct 2, 2026👍
  3. Sep 9, 2026Сергей Бондаренко приглашает вас на КОНВЕНЦИЮ MFITNESS 2026 👇 На конвенции Сергей проведё…
  4. Aug 31, 2026Некоторые нюансы по теме СЗМР с привязкой к нагрузкам и тренировкам на реакцию в игровых в…
  5. Aug 31, 2026ПРО ДИНАМИЧЕСКУЮ КАРТИНУ В ТЕСТАХ ПЗМР И СЗМР И СВЯЗЬ С ОБЪЕМОМ И ТИПОМ НАГРУЗКИ. А) Интер…
  6. Aug 31, 2026Данный текст писал для внутреннего пользования. Но не вижу проблем поделиться тут. Так как…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →