Иммунитет на связи 🔹 Тайны твоего тела

Красная лента как символ жизни

«Почему носят на груди красную ленту?» – спросил младший лейтенант. Не знаю, где увидел, наверное, по ТВ. Главнокомандующий полез в Википедию.

Ленты разных цветов показывают, что человек обращает внимание общества на разные важные социальные проблемы и заболеваниям. Красная – символизирует проблему ВИЧ.

Только по официальным данным за 2021 год, в нашей стране более 1,5 млн ВИЧ-инфицированных. Основная причина смертности таких людей – СПИД.

Заболевание атакует клетки иммунной системы, из-за чего пациент становится уязвим для любых бактериальных и вирусных инфекций. Его может сразить простое ОРВИ. На этой стадии без лечения срок жизни составляет максимум 3-4 года, в сочетании с вирусным гепатитом 1-2 года.

Болезнь нельзя излечить, но можно взять под контроль. При регулярном приеме медикаментов и здоровом образе жизни инфицированный может прожить столько же, сколько и человек без вируса.

Теперь ты знаешь, сколько можно прожить с ВИЧ ▫️ @tainy_immuniteta

Урааа! В атаку на ВИЧ!

Помнишь, я говорил, что ВИЧ неизлечим? Похоже, пора взять свои слова обратно.

Расскажу одну историю. Как бы странно это ни звучало, но гражданке США повезло, что она при имеющемся диагнозе ВИЧ заболела ещё и раком крови. С ней решили попробовать экспериментальное лечение.

Женщине перелили кровь из пуповины человека, имеющего мутацию блокировки ВИЧ.

Через некоторое время потомки клеток перелитой пуповинной крови стали Главнокомандующими в организме и отличались той же мутацией. Больше года женщина свободна от вируса и не пьёт таблетки.

И это уже третий такой случай. Ранее двум бойцам с лейкемией пересадили костный мозг с мутацией, блокирующей ВИЧ-инфекцию. Эффект был то же.

Увы, этот способ лечения пока не подходит для всего личного состава. Но задел положен.

Теперь ты знаешь, что известно о женщине, вылечившейся от ВИЧ с помощью пуповинной крови ▫️ @tainy_immuniteta

Собака – спасёт тебя от аллергии

После посещения контактного зоопарка малец сам не свой. Опять старая песня – просит отца купить ему хоть какое-нибудь животное.

В принципе, разумное желание. Малец сам того не зная хочет тренировать свой иммунитет.

Исследовав более тысячи бойцов, шведские ученые выяснили, что те, у которых в детстве было много животных, никогда не страдали от аллергии. В то же время порядка 49% детей, которые росли без питомцев, впоследствии стали чувствительны к раздражителям. И у такого результата есть научное объяснение.

При наличии рядом животного в иммунной системе регулярно проходят боевые учения и пальба по антигенам. Так у иммунных клеток есть работа, и они не кидаются на всякую мелочь типа пыльцы и пищевых аллергенов.

Теперь ты знаешь, поможет ли собака снизить риск возникновения аллергии ▫️ @tainy_immuniteta

Руками трогать: чем может наградить крошка-енот

Главнокомандующий решил сводить мальца в контактный зоопарк. Предупреждаю, чем это может закончиться.

Бешенством. Заразиться можно от собак, лис и енотов. Причём, необязательно быть укушенным. Животное облизало руку ребёнку, он потянул её в рот – и готово. 100% смертельное заболевание.

Глистами. Они могут быть у всех, кто ест сырое мясо. Передаются так же. через слюну и грязные руки.

Мышиной лихорадкой. Подцепить её можно не только от грызунов. Там, где много корма, они оставляют помёт. Он высыхает и может попасть в лёгкие со вздохом. А после болезнь атакует почки.

Аллергией – даже если раньше её не было. В воздухе высока концентрация шерсти и чешуек кожи. Когда эта масса попадает на слизистую, начинают слезиться глаза, закладывает нос. Может дойти и до отёка Квинке, а это уже смертельная опасность.

Так что будь осторожен.

Теперь ты знаешь, какие инфекции можно подхватить в контактном зоопарке ▫️ @tainy_immuniteta

Шипица: острая проблема

Прибывшая в гости гражданка-бабушка привезла в подарок витаминное варенье из ягод шиповника. И я вспомнил миф, который связан с этим растением.

Некоторые считают, что если наступить на ветку шиповника, то колючка может воткнуться в ступню и прорасти. Образуется круглая мозоль, мешающая человеку ходить. Болезнь прозвали в народе шипицей.

На самом деле это подошвенная бородавка – проявление вируса папилломы человека. И кустарник тут совершенно ни при чём.

Папилломавирус передаётся через кожу другого человека: при ходьбе босиком или ношении чужой обуви.

Спровоцировать появление шипиц может снижение защитных сил организма, повышенная потливость ног и несоблюдение правил личной гигиены. Например, если портянки подолгу не стираешь.

Так что не ходи босиком в санузлах, не носи чужие берцы и укрепляй иммунитет.

Теперь ты знаешь, что шипица, появляющаяся на руках и ногах, никакого отношения к шиповнику не имеет ▫️ @tainy_immuniteta

На состояние смотри – и срочно вызывай 03

Бойцу рассказали печальную историю. Знакомая семьи болела гриппом, лечилась дома, не обратилась вовремя в лазарет и погибла. Грустная история, но поучительная.

Запоминай признаки, при которых нельзя тянуть с вызовом неотложки:

❗️ Температура выше 38.5, которая держится 3-5 дней, и медикаменты не помогают

❗️ Одышка, чувство нехватки воздуха, тяжесть в груди

❗️ Кашель с примесью крови. Так может заявлять о себе пневмония и отёк лёгких

❗️ Головная боль, не снимаемая обезболивающими. Особенно если она сопровождается рвотой – это может быть менингит.

Особо контролировать своё состояние должны ветераны боевых действий старше 65 лет и бойцы с хроническими заболеваниями лёгких, сердца, ожирением и сахарным диабетом. Осложнения простуды атакуют их чаще.

Теперь ты знаешь, при каких симптомах гриппа нужно вызывать скорую ▫️ @tainy_immuniteta

Насморк: с лечением 7 дней, без лечения неделя

– Ну-ка быстро сделал уроки!, – приказал мальцу старший Сержант.

Граждане, вы иногда даёте друг другу невыполнимые поручения. Звучит как: ну-ка быстро вылечился от насморка!

Для уроков нужно время, как и для процесса лечения воспаления слизистой оболочки носа.

Насморк в среднем длится от пяти до семи дней, и нет ни единого средства, чтобы он исчез за сутки. Воспалительный процесс имеет свои законы: придётся набраться терпения.

Для облегчения можно использовать сосудосуживающие капли и спреи. Но не дольше 3-4 дней! Иначе может возникнуть привыкание – медикаментозный ринит, который лечится долго и трудно. Не стоит увлекаться промыванием носа физраствором или морской водой: он может попасть в среднее ухо и вызвать отит.

Если насморк не проходит на протяжении 10-14 дней, иди к врачу, чтобы избежать осложнений: синусита, гайморита, фронтита.

Теперь ты знаешь, нужно ли лечить обычный насморк ▫️ @tainy_immuniteta

Фен для слабаков?

Благоверная моего командира не отреагировала на сигнал будильника и теперь опаздывает на службу. Она десантировалась из дома после душа с мокрой головой.

Выражаю обеспокоенность её дальнейшей судьбой. Охлаждение головы вызывает сужение кровеносных сосудов, из-за чего сокращается количество лейкоцитов и ухудшается местный иммунитет.

Если в слизистые оболочки при этом проникнут вирусы или бактерии, это может вызвать:

❌ Неврит лицевого и затылочного нерва. Патология болезненная, сложно поддающаяся лечению.

❌ Гаймориты, фронтиты, синуситы. Развиваются как осложнения насморка, когда нарушается отток жидкости из пазух

❌ Менингит. Грозное воспаление головного мозга, зачастую приводящее к недееспособности бойца

Но, повторюсь, супруга заболеет, только если вирус или бактерия оккупирует слизистые оболочки. Если голова у неё замёрзла, но микроба поблизости нет, то и патология ей не грозит.

Теперь ты знаешь, можно ли заболеть, выйдя на улицу с мокрой головой ▫️ @tainy_immuniteta

Вместе навсегда. Твой герпес

Младший боец помещён в санизолятор на дому. В классе кто-то заболел ветряной оспой, и школу закрыли на карантин.

Примечательно, что так называемая ветрянка – это один из типов вируса герпеса. Того самого, от которого образуются болезненные пузырьки на губах – так называемая простуда.

Инфекция действительно активизируется в холодное время года, при переохлаждении, ОРВИ, нехватке витаминов, когда сопротивляемость организма снижается. Вирус герпеса есть практически у всех. И у Маршала тоже. Мной осуществляется контроль над ним: мои солдаты вырабатывают специфические антитела, блокирующие циркулирующие в крови вирусные частицы.

Полностью изгнать врага из организма невозможно. Он проникает в чувствительные нервные окончания и встраивается в гены нервных клеток. Однако существуют препараты, способные эффективно подавлять его размножение и развитие.

Теперь ты знаешь, можно ли вылечить герпес ▫️ @tainy_immuniteta

ВИЧ: я в тебя не верю

Маршал закрыл руками глаза. Раз, два, три…Это они игру с младшим затеяли. Прятки.

А есть люди, которые закрывают глаза на проблемы. Я про тех, кто отрицает существование того или иного вируса. Хоть ковид, хоть ВИЧ. Последних называют СПИД-диссидентами.

Эти люди считают, что данную болезнь придумали врачи, а иммунитет снижается по другим причинам. А пациентов убивают токсичные таблетки, которые им назначают. И если вести здоровый образ жизни и прятаться от врачей, то даже с диагнозом будешь жить долго и счастливо.

Я бы таких к стенке ставил. Из-за них инфицированные люди не лечатся и умирают на последней стадии СПИДа от пневмонии, туберкулёза и рака, когда иммунитет уже не работает.

А ещё из-за них ВИЧ распространяется так катастрофически быстро, что превращается в эпидемию. Не будь таким!

Теперь ты знаешь, кто такие СПИД-диссиденты ▫️ @tainy_immuniteta

Тонкая грань: как иммунитет помогает забеременеть

Главнокомандующий празднует День рождения младшего бойца. Троекратное ураааааа!

И даже не предполагает, что обязан его появлением на свет сниженному иммунитету его матери.

Организм гражданок хитро устроен. В первой фазе цикла, до овуляции, по мере роста уровня эстрогена женский иммунитет становится более активным и агрессивным. В этот период дама меньше всего подвержена инфекциям. После овуляции работа иммунной системы временно подавляется из-за роста уровня прогестерона.

Это нужно для того, чтобы примирить иммунитет с присутствием в теле посторонних клеток – спермы, чтобы стало возможным зачатие и вынашивание плода.

Об этом говорится в книге «Иммунитет» иммунолога Дженны Маччиоки. Там есть ещё много интересного. Позже ещё что-то из этого расскажу.

Теперь ты знаешь, как сниженный иммунитет помогает забеременеть ▫️ @tainy_immuniteta

Береги голову смолоду: менингококк не пройдёт!

У Главнокомандующего болит голова. Все службы подняты по тревоге. Был направлен запрос в головной мозг: не воспалены ли его оболочки.

Головная боль может свидетельствовать о грозном заболевании – вирусном менингите. Передаётся он как ОРВИ – воздушно-капельным путём. И через грязные руки, как кишечную палочку. В зоне риска – люди с ослабленным иммунитетом.

Первые симптомы вирусного менингита похожи на ОРВИ или грипп: температура, поднимающаяся резко до тревожных значений, озноб. Затем присоединяются сильнейшая головная боль, неукротимая рвота.

От болезни умирает каждый пятый. 10–20% теряют слух, зрение.

В качестве профилактики советую носить маску в общественных местах, мыть руки, овощи и фрукты. Самым эффективным способом предотвращения менингококковой инфекции является вакцинация.

Так, получен ответ. Вируса в организме не обнаружено. Ура!

Теперь ты знаешь, кому грозит вирусный менингит, и как от него спастись ▫️ @tainy_immuniteta

Гауптвахта для ребёнка: до добра не доведёт

«Пороть его надо за каждую двойку, как нас в детстве пороли», – сказала жена фельдмаршала про младшего.

Да, при таком подходе она рискует вырастить часто болеющего человека.

Взрослые, которых физически наказывали в детстве, чаще имеют проблемы со здоровьем – к таким выводам пришли учёные из Канады, изучившие больше 30 тысяч человек.

В ходе проведенного ими опроса выяснилось, что физические наказания практиковались в семьях примерно 1300 человек. Именно эту группу людей чаще всего поражали хронические заболевания. Так, у них был повышен риск артрита на 25%, а вероятность сердечно-сосудистых заболеваний – на 28%.

У детей, которых наказывают, меняется режим сна, работа иммунной системы и секреция гормонов. Всё это вместе с постоянным стрессом увеличивает риск развития болезней в будущем.

Теперь ты знаешь, почему люди, которых много наказывали в детстве, часто болеют ▫️ @tainy_immuniteta

Заболел? Отлежись!

Визуальная оценка противника, то есть коллеги на рабочем месте, показал, что она нездорова. Налицо все симптомы ОРВИ. Маршал настоятельно рекомендует ей пойти в казарму.

Отставить сопротивление! Шагом марш домой! Простуда, переносимая на ногах, может закончиться полной капитуляцией больного. К вирусам могут присоединиться бактерии, а ОРВИ перейдёт в бронхит или пневмонию даже через несколько дней после кажущегося улучшения состояния. Лечить придётся уже антибиотиками.

Сердце и так работает в ускоренном режиме, перекачивая больше крови, чтобы справиться с воспалением. Если перегрузить его ещё больше даже простыми движениями, оно окажется беззащитным перед атакой вирусов и воспалится само.

Если инфекция поразит мозг, могут пропасть зрение и слух.

Такие патологии быстро переходят в хроническую форму и потом годами мучают человека при малейшем заражении ОРВИ.

Теперь ты знаешь, какие осложнения ОРВИ смертельно опасны ▫️ @tainy_immuniteta

На плановую прививку становись!

Граждане! С этой короной вы совсем забыли о других важных прививках. А ведь инфекции никуда не делись.

То, что плановая вакцинация нужна только детям – опасное заблуждение. Взрослые не меньше нуждаются в прививках. Часто так называемые детские болезни для взрослых не менее опасны, и могут приводить к тяжелым осложнениям.

Для сохранения боеспособности личному составу показано введение препаратов от:
• Дифтерии и столбняка – каждые 10 лет
• Кори – неболевшим и непривитым до 35 лет
• Гепатита B – непривитым ранее до 55 лет
• Краснухи – неболевшим и непривитым девушкам 18-25 лет

Также с 18 лет показана ежегодная иммунизация от вируса гриппа.

Прекрасному полу я бы советовал привиться от ВПЧ – это способ избежать рака шейки матки.

Дамам, планирующим беременность, нужно обязательно пройти иммунизацию от краснухи, кори и ветрянки, если не болели ими ранее.

Теперь ты знаешь, от каких детских и недетских болезней стоит прививаться взрослым ▫️ @tainy_immuniteta

Зачем таблетки от СПИДа здоровым?

Подведены итоги ежемесячной проверки систем на наличие ВИЧ-инфекции: не обнаружено!

Предупредить заражение – на это направлены основные исследования борцов с ВИЧ-инфекцией. И во многих странах идёт разработка лекарства такого действия.

Пока есть идея обеспечивать препаратами для спецтерапии, которую применяют к больным с ВИЧ, и которые позволяют им жить дольше, здоровых людей. Если выпить таблетку до контакта с вирусом или сразу после, то он в организме не приживётся.

Также появились данные о разработке таблеток, однократный прием которых до шести месяцев защищает от заражения ВИЧ. Правда, пока данных о клинических испытаниях этого лекарства нет.

Теперь ты знаешь, что известно о таблетке, защищающей от ВИЧ ▫️ @tainy_immuniteta

Море – лекарство от всех болезней

Младший лейтенант снова чихает. Генерал-бабушка сокрушается, что парня нужно срочно на море вывезти. Обещали приступить к выполнению плана, когда волна заболеваемости спадёт.

Поддерживаю. О пользе моря – по пунктам:

💦 Морская вода насыщает организм необходимыми микроэлементами

💦 Вдыхание морского воздуха наполняет организм кислородом, улучшает работу легких

💦 Смена воздействия горячего воздуха и прохладной воды способствует закаливанию

💦 При купании на тело оказывается массажный эффект, в коже и тканях улучшаются обменные процессы и лимфоток.

💦 Море расслабляет и успокаивает нервную систему

Чтобы от пребывания на море у ребенка был ощутимый оздоровительный эффект, рекомендую планировать поездку продолжительностью не менее 3 недель.

Теперь ты знаешь, поможет ли поездка на море, если ребёнок часто болеет ▫️ @tainy_immuniteta

Убийственные вкусняшки: как фастфуд сводит с ума иммунитет

Отряд главнокомандующего ждёт доставку пиццы и гамбургеров.

Именно из-за такой еды в мире стало больше аутоиммунных заболеваний.

Она содержит много соли, сахара, трансжиров, глютена,
химических добавок. При этом лишена витаминов, минералов и клетчатки. Это убивает микробиом кишечника, в котором сосредоточено до 80% иммунитета.

Хроническое воспаление приводит к тому, что иммунная система перестаёт отличать здоровые клетки от вредоносных микроорганизмов и атакует их. Отсюда диабет, псориаз, красная волчанка, ревматоидный артрит и другие опасные недуги.

Хорошая новость. Если у человека нет генетической предрасположенности к аутоиммунным заболеваниям, то количество съеденных бургеров не повлияет на развитие болезни.

Теперь ты знаешь, как любовь к фастфуду может привести к развитию аутоиммунных заболеваний ▫️ @tainy_immuniteta

Омикрон, великий и ужасный

Внеочередное собрание в штабе. На повестке дня возможное проникновение омикрона в организм.

Вероятный противник силён. Он вобрал всё лучшее от предыдущих версий вируса. Произвёл больше мутаций, порядка 50. 30 из них приходятся на тот самый S-белок – шип, которым вирус прикрепляется к рецептору клетки Ace2. То есть теперь ему в разы легче проникнуть в клетку и начать воспроизводить себе подобных.

Скорее всего, омикрон сформировался в организме человека, страдающего иммунодефицитом. Возможно, это был онкобольной или человек с ВИЧ. Вирус потренировался внутри ослабленного организма и вышел наружу в бронежилете, способным отражать любые атаки иммунитета.

Когда он достигнет пика своей эволюции, с ним будет гораздо проще бороться, поскольку он перестанет меняться, и можно будет сделать специализированную вакцину против того штамма вируса, который победит всех остальных.

Теперь ты знаешь, почему «омикрон» такой заразный ▫️ @tainy_immuniteta

Как две капли воды: близнецы в мире аллергии

Младший боец покрылся красной сыпью.
– Перебрал апельсинов, аллергия, – заключил Маршал.

Но это может быть не она.
Её товарка, псевдоаллергия или парааллергия, часто под неё подделывается. Она тоже даёт зуд и сыпь, а также отёки, но у неё другой механизм.

Настоящая аллергия возникает, когда в ответ на проникновение аллергена клетки тела выделяют биологически активное вещество – гистамин, ответственное за все неприятные проявления. При этом аллергена может быть микроскопическое количество.

Подобные раздражающие вещества содержатся в некоторых продуктах и во всяких химдобавках вроде красителей и консервантов. И если их слишком много съесть, тоже может возникнуть реакция.

Псевдоаллергия встречается чаще истинной. Это тоже отклик организма на поступающие вещества. Только иммунного ответа здесь нет. Отличить псевдоаллергию от истинной может только врач.

Теперь ты знаешь, что такое ложная аллергия, и почему она появляется ▫️ @tainy_immuniteta