Убийственные вкусняшки: как фастфуд сводит с ума иммунитет

Отряд главнокомандующего ждёт доставку пиццы и гамбургеров.

Именно из-за такой еды в мире стало больше аутоиммунных заболеваний.

Она содержит много соли, сахара, трансжиров, глютена,
химических добавок. При этом лишена витаминов, минералов и клетчатки. Это убивает микробиом кишечника, в котором сосредоточено до 80% иммунитета.

Хроническое воспаление приводит к тому, что иммунная система перестаёт отличать здоровые клетки от вредоносных микроорганизмов и атакует их. Отсюда диабет, псориаз, красная волчанка, ревматоидный артрит и другие опасные недуги.

Хорошая новость. Если у человека нет генетической предрасположенности к аутоиммунным заболеваниям, то количество съеденных бургеров не повлияет на развитие болезни.

Теперь ты знаешь, как любовь к фастфуду может привести к развитию аутоиммунных заболеваний ▫️ @tainy_immuniteta