3) Как ежедневное планирование жизненных и бытовых задач: "Какие блюда я могу (т.е. какие есть возможности) приготовить из тех продуктов, что есть в наличии в холодильнике?"; "Если в ближайший месяц цены на всё вырастут (коммуналка, продукты, транспорт, связь и т.д.), то какой отпуск я могу себе позволить?". При планировании мы исходим из допущения вероятности различных событий (негативных и позитивных), и в соответствии с этими факторами формируем в голове "веер сценариев" – как мы можем действовать при конкретном стечении обстоятельств.
Разумеется, это далеко не все варианты проявления (и тем более механизмы) "возможностного мышления". Например, когда-то давно я писал выпуск моей рассылки под названием "Упреждение", в котором рассказывал о так называемом "вероятностном прогнозировании" – о способности нашего мозга просчитывать в режиме реального времени ближайшее будущее с помощью различных эвристик. "Вероятностное прогнозирование" – это тоже один из механизмов "возможностного мышления" (и когда-нибудь я обязательно повторю выпуск про "Упреждение", так что подписывайтесь: https://boosty.to/best_self ;) ).
Можно ли развить "возможностное мышление"? В книге В.Знакова прямых рекомендаций нет (всё-таки это научная теоретическая монография), поэтому хочу предложить шесть техник "по мотивам" прочитанного:
- Практикуйте вопрос "А что, если… (сделать что-либо иначе, по-другому)?". Это творческий, креативный, нестандартный подход ко всему. Используйте его, чтобы разорвать автоматизм привычного: "Что, если я проведу это совещание без слайдов?", "Что, если я начну учить новый язык с песен или сериалов, а не с учебников?".
- Развивайте серендипность (Что это: https://knife.media/serendipity/ ). Приучите себя замечать и обращать в свою пользу неожиданные события (вещи, встречи, знания, наблюдения, связи и т.д.). Будьте открыты и готовы к тому, что решение вашей задачи может прийти случайно, из совсем другой области.
- Изучайте свои "потерянные возможности". Не корите себя за ошибки и неудачи, а анализируйте их: по каким причинам что-либо произошло, либо не произошло? Подобный "разбор полётов" (вопреки пословице "после драки кулаками не машут"))) позволит лучше понять факторы, "открывающие" или "закрывающие" возможности в различных ситуациях.
- Используйте сценарное планирование. Вместо одного жесткого плана на будущее создавайте "матрицу возможностей". Представляйте разные варианты развития событий – от самых вероятных до немыслимых. Ищите не только "возможности в возможностях" (на максималках))), но и "возможности в невозможностях". Это сделает вас психологически устойчивым к неопределенности.
- Учитесь "мыслить иначе", развивайте само-критическое мышление. Сознательно оспаривайте собственные убеждения. Спрашивайте себя: "До какого предела я могу мыслить иначе, чем привык? А что если всё совсем иначе, и я заблуждаюсь в том, в чём абсолютно уверен?". Это превращает ваше жесткое знание (особенно ограничивающие и иррациональные установки) в гибкое и живое понимание.
- Тренируйте проактивность, экспериментируйте! Не ждите перемен, а действуйте на опережение. Пробуйте новые способы поведения; если не знаете точного способа действия, то предпринимайте "разведку наугад" и анализируйте отклик/последствия своих действий (это называется "свободная поисковая активность"). При проактивном подходе возможностное мышление позволяет лучше изучить ситуацию и понять "точки выбора/решения" до того, как ситуация станет критической (и на неё придётся отвечать реактивно).
Post #2070
93