Светлая сторона прокрастинации
Попался мне вот такой мемасик (см.картинку) и вспомнился мне мой университетский друг Пашка.
Представьте себе сцену: сталкиваюсь с Пашей на выходе из магазина "Академкнига", и он аж весь светится от счастья. На вопрос о том, что случилось, радостно отвечает: "Смотри какую классную книгу купил!" - и протягивает мне роскошно изданный, весь глянцевой и разноцветный, альбом "Атлас силурийских моллюсков".
А Паша, на минуточку, будущий психолог, и никакого непосредственного отношения к силурийским моллюскам не имеет)). Мало того, альбом стоит половину стипендии, а у Паши вечная нехватка денег и подработки где только можно. И мало того, в данный момент приближается сессия, а у Паши серьёзные долги и угроза вылететь из универа.
"Атлас силурийских моллюсков" тут был как раз вовремя))).
Но всё закончилось хорошо - сессию Паша сдал, университет окончил. А в нашем узком кругу фраза "атлас силурийских моллюсков" стала эвфемизмом прокрастинации (откладывания/избегания важных дел/задач). Но не просто прокрастинации - а синонимом позитивной прокрастинации. Такой, которая доставляет подлинную радость (и возможно даёт заряд дополнительной энергии/мотивации), да ещё и расширяет кругозор, повышает уровень знаний.
И вот что я думаю:
Прокрастинация + тревога + "бестолковое" (как мы сами оцениваем) времяпрепровождение + чувство вины = упадок сил, разочарование, демотивация и т.п.
Прокрастинация + радость + отдых + отвлекающая от негативных мыслей и переживаний полезная/интересная активность + принятие себя в таком состояние и разрешение себе "ничего не делать" = восстановление сил, ремотивация, переоценка приоритетов, творческие идеи как лучше справиться с "обязаловкой" и т.п.
В общем: "Используй прокрастинацию осознанно и правильно, Username!".
Что думаете? Для вас моменты прокрастинации = душевная боль или удовольствие?
#прокрастинация #таймменеджмент #осознанность
Post #1931
130