TGViewer
Sofi létters Sofi létters @sofiasletters · 4.58K subscribers
Post #6231 1.36K
за 2 месяца здесь, сходила
на пилатес всего один раз

на острове он гораздо доступнее, чем в Москве (~1500₽), а красоту залов, вы видите сами, но каждый раз, когда я думала ехать на йогу или пилатес, то выбирала первое

но не жалею, потому что освоила асаны, к которым давно шла + взяла на заметку техники от учителей из Европы, были очень интересные элементы и связки!

[ и записала практику Bali flow ]

что ближе вам, йога или пилатес?
  • ❤ 75
  • 💔 18
More from @sofiasletters
  1. Oct 3, 2026в эту поездку был эксперимент — 2 дня я не брала в руки телефон, потому что в первую очере…
  2. Oct 2, 2026countryside autumn 🧺 поймали теплую погоду и уехали загород наслаждаться сезоном и друг д…
  3. Oct 1, 2026идея быстрого обеда / ужина — уже был сварен красный рис, а сверху выложила белую фасоль р…
  4. Sep 30, 2026day dairy 📋 ну какая осень в этом году, хочу бесконечно гулять и наблюдать, как за окном…
  5. Sep 28, 2026самый сложный выбор утром: какой матча заварить сегодня
  6. Sep 25, 2026посчитала, что вчера провела на йоге 4,5 часа — утром поехала на практику к подружке, зате…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →