Есть такое когнитивное искажение — во всём видеть подтверждение своей позиции.

Особенно если ты в неё сильно веришь.
И есть ещё другое — ты о чём-то раньше не знал, но недавно узнал, и теперь везде это видишь. Как в детстве: гуляешь с пацанами вокруг школы, по очереди называете марки машин. Потом замечаешь Chrysler или Pontiac — и всё, уже не можешь не выцеплять их из потока. И да, в моем детстве еще было Chery Tiggo 7 Pro Max 🙃


Вот так и с убеждениями.
Я очень люблю научные подкасты и документалки (душнила), и в моменты домашнего заточения поглощаю такой контент тоннами.
А ещё я уже 8 лет бегаю. Как это связано? А вот как. Когда с первого класса научился всё контролировать ради чувства безопасности (знакомо?), неизбежно начинаешь искать причинно-следственные связи. Я стал замечать: в каком бы состоянии ни был до тренировки — после всегда чувствую себя кратно лучше. Не только физически, но и эмоционально.

Азамат Мусагалиев нынче настолько преисполнился, что снял про себя драмеди и показал его на всю Россию. А чуть раньше в одном из интервью он рассказывал: перед выходом на сцену КВН они всей командой отжимались, прыгали или подтягивались за кулисами. И в момент выхода эта энергия передавалась в зал оглушающей волной. Конечно, зрители это считывали — пусть и бессознательно.

Так вот, на самые важные переговоры и в дни больших проектов я всегда приезжаю после чудовищной интервальной беговой работы. Два бонуса:
Первое — ты уже победитель, потому что справился с этой работой.
Второе — ты физически вымотан, и на фоне усталости начинаешь вычленять только суть, а не ту лапшу, которую тебе пытаются навешать. Ты максимально мобилизован.

Таким образом, не меняя среду, я менял своё отношение к ней. И за этим менялась моя реальность. Это просто, банально — и, главное, доказуемо. Психофизиология и биохимия мозга.

Дальше расскажу, как у меня в голове поженились на близкую тему (как хумус с тёплой булочкой в рту молодого повесы с YouTube):
— Доктрина Джона Уиллера It from bit;
— Иллюзия свободы воли Сапольски;
— Взгляды сторонников QBism на квантовую теорию;
— И эпигенетика.

А то мне тут частенько высказывают за длинные посты 😉