TGViewer
Channel Public Channel
Ключевой элемент - Михаил Швецов

Ключевой элемент - Михаил Швецов

@shvetsovworld

Михаил Швецов - проводник в МИР гостиничного бизнеса (Mirotel Management)

Для девелоперов, отельеров и путешественников

@shvetsov_ma
shvetsovworld.ru
Subscribers
998
Photos
170
Videos
28
Links
100

Showing posts older than #390 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #389 294
Эфир с Алексеем Родиным уже в записи.

Час. Без воды. И, что самое приятное, — очень плотный разговор: про финансы, преемственность и то, как семья превращается в династию не “по мечте”, а по правилам.

Мы за это время успели пройтись по темам, которые обычно размазывают на курс или откладывают на «когда-нибудь потом»:
— как деньги меняют семейные решения
— чем наследник отличается от преемника
— как приучать детей к делу семьи
— какие правила снимают напряжение, а какие его создают
— и почему стратегия семьи важнее отдельной стратегии инвестиций

Но честно: этот эфир — скорее “открывающая глава”. Он поднял огромное количество тем, которые хочется развернуть глубже: воспитание, коммуникация, семейные договорённости, финансовое планирование семьи, подготовка преемников.

Поэтому сделаем так:
посмотрите эфир и напишите в комментариях свои вопросы к Алексею — максимально конкретно. Я тоже в этой теме не «ведущий сверху», у меня своих вопросов по финансам хватает, и я буду участвовать в следующей части наравне с вами.

Если наберётся хороший пул вопросов — сделаем второй эфир. Уже точечно: формат Q&A, только ответы на ваши ситуации про финансы и преемственность в семье.

Ссылка на запись — там же, где вы смотрите этот пост.
Смотрите и пишите вопросы. Сделаем продолжение полезным.

Предзаказ книги Алексея
Телеграмм-канал Алексея Родина

Мои соцсети:
Телеграмм-канал
Купить книгу Наследник
Управляющая компания Mirotel Management
www.chitai-gorod.ru Энциклопедия молодого пенсионера. Как спланировать пассивный доход и перестать работать на дядю (Алексей Родин) 📖 купить книгу… Книга Энциклопедия молодого пенсионера. Как спланировать пассивный доход и перестать работать на дядю (Алексей Родин) 📖 В книжном интернет-магазине Читай-город вы можете легко и приятно заказать книгу. Бесплатная доставка по всей России, собственная программа…
Post #387 280
Спасибо всем кто был с нами в эфире! Видео скоро выложу сюда в канал
  • 👍 2
Post #384 565
Ещё один анонс, который стоит занести в календарь!

Во вторник сделаю эфир с очень крутым экспертом по финансам семьи! Почитайте о нем!
Приглашаю к участию!

17 февраля в 12:00 МСК выйдем в эфир (ссылку опубликуем) с Алексеем Родиным и поговорим о том, о чём обычно вспоминают слишком поздно: семья, отцовство, правила и решения, которые приходится принимать, когда на кону уже не только деньги, а отношения и будущее детей — и их детей.

Будем разбирать по-взрослому, без «волшебных инструментов»:
— как договориться о правилах в семье, чтобы не жить в режиме вечных конфликтов
— как принимать решения, когда мнений много, а ответственность одна
— чем наследие отличается от «наследства»
— чем наследник отличается от преемника
— почему «оставить наследство» иногда означает, что активами семьи управляли неправильно
— как готовить преемника: не назначать, а выращивать
— что делать, если семья — это ещё и партнёрство

Эфир будет полезен всем, кто хочет оставить после себя не только активы, но и порядок.

Спикеры

Алексей Родин
Советник глав семей, архитектор династий. Основатель Rodin.Capital. Практик: сначала выстроил систему управления семейными активами и правилами у себя (ещё с 2008 года), а затем начал помогать другим семьям — так и появилась услуга по формированию династии в дополнение к работе с капиталом. Его сильная сторона — видеть систему целиком: не только цифры, но и людей, роли, договорённости и последствия решений на поколения вперёд.
https://t.me/rodinfinance

Через пару недель у Алексея выходит новая книга «Энциклопедия молодого пенсионера», на которую открыт предзаказ.

Михаил Швецов
Предприниматель и управляющий в гостиничном бизнесе, основатель Mirotel Management. Практик системного управления: команда, процессы, развитие, переговоры и решения, когда ставки высокие. Соавтор книги «Наследник» о семейном бизнесе и преемственности. В разговор привнесёт прикладной взгляд отца и руководителя: как выстраивать партнёрство внутри семьи, как договариваться без войны и как превращать ценности в конкретные правила и действия.
https://t.me/shvetsovworld
Купить книгу Наследник http://shvetsovworld.ru/booknaslednik
Управляющая компания для отелей http://t.me/mirotel_management
Telegram Алексей Родин. Защита активов, преемственность, династия, наследие Защита активов от 100 млн руб в и вне РФ. Передача наследникам. Формирование династии Cоветник глав семей, архитектор династий Член Совета НАСФП Лауреат премии «Финансовая элита России» https://rodin.capital/ @AlexRodin https://t.me/AlexRodin_bot/aboutme
  • 🔥 3
Post #383 365
Много новых лиц в канале, хоть и телеграмм блочат)

Думаю полезно будет ближе знакомиться, чтобы и вам было полезнее, и мне находить новые грани в контент творчестве!)

Многие знают меня по проектам, выступлениям, отелям, каким-то историям из бизнеса.
Но правда в том, что “знают” — не значит знают близко.

Буду исправляться 🙂

Я стал другим в тот момент, когда пошёл работать не туда, куда хотелось, а туда, где нужно было получить опыт.

На старте многие недооценивают простую вещь: опыт часто важнее амбиций.
Лучше любая работа, чем никакой.

Официант — это не про “носить тарелки”. Это про умение разруливать проблемы на ходу и учиться сервису так, чтобы он стал частью характера.
Вожатый в детском лагере — про работу сутками, устойчивость и способность не унывать, когда вокруг хаос.
Номерной фонд — про тяжёлую работу и ответственность без скидок.

И самое забавное: чем дальше я иду, тем чаще возвращаюсь мыслями именно туда — потому что этот опыт до сих пор помогает мне понимать, чего я хочу и каким человеком хочу быть.

За что меня любят/ценят окружающие?
Чаще всего — за интеллект и экспертизу “по многим вопросам”.

За это же иногда и не любят. Говорят гадости за спиной.

Бывает, что меня считают “умником”, “выпендрёжником”, “скрытным”, “эгоистичным”. Хотя по-честному: мне эта публичность не нужна как самоцель. Я не просыпаюсь с мыслью “как бы понравиться людям”. Я интроверт и идеальная жизнь - сидеть дома, как бы это не казалось удивительным.

Но мне очень нравится другое: когда после моих разговоров и выступлений люди начинают мыслить точнее и становятся сильнее.
И когда от этого растут мои компании — тоже нравится. Я практик, я за результат.

На длинную дистанцию я строю активы. Прямо.
Хочу, чтобы моя семья была богатой навсегда.

И ещё хочу, чтобы наши проекты и территория вокруг жили: чтобы людям было приятно приходить, возвращаться, отмечать праздники, работать, отдыхать — по разным поводам. Чтобы это было “место”, а не просто объект.

Если интересно — буду иногда рассказывать больше не только про бизнес, но и про то, как я думаю, почему принимаю решения именно так, и что считаю важным.

А теперь вопрос к вам: какая работа или опыт в начале пути сильнее всего “собрали” вас? Расскажи, это мне кажется основа личностей большинства из нас
  • 🔥 8
  • 👍 1
Post #381 369
В четверг мы делаем тестовый мастермайнд для отельеров России.

И да — это не «созвон поболтать». Последние месяцы я учился вести мастермайнды так, чтобы за 2–2,5 часа группа из 8–12 человек реально продвигалась по своим задачам, а не просто обменивалась болью.

Почему вообще мастермайнд — сильный формат
У предпринимателей он давно стал нормой: быстрый доступ к мозгам, опыту и «зеркалу» от тех, кто тоже в реальности, а не в презентациях. Руководителям отелей это особенно полезно: мы варимся в похожих операционных котлах, но часто решаем задачи в одиночку — потому что «не с кем обсудить по-взрослому».

Что будет по сути
Онлайн-встреча в Zoom. Я подключаюсь как ведущий, и мы собираем ограниченный круг: руководители из разных городов России (совокупный опыт — больше 100 лет в гостиничном бизнесе).
Самое важное: каждый участник приходит с запросом. Команда, маркетинг, продажи, мотивация, оптимизация, управление, ИИ — что сейчас горит именно у вас. Запрос можно уточнить и прямо на встрече, если «накатило другое».

Почему формат «только для своих»
Мы позвали близких друзей, клиентов УК и любимых подписчиков — потому что мастермайнд работает только там, где есть открытость, честность и готовность не защищать эго, а решать задачу. В этом смысле он похож на хороший сервис: не яркий, а точный. Пробное перо.

Возможно будет кто-то кто захочет записаться на следующий. Пока проект бесплатный, в будущем точно будем брать за это деньги.

Если хотите попасть — ответьте мне сообщением @shvetsov_ma
  • 👍 2
Post #379 405
Я прочитал книгу Александра про мужское здоровье — и мне, как мужчине, многое стало понятнее. Если вы мужчина — возможно, попадёт прямо в цель. Если вы женщина — возможно, этот пост стоит переслать вашему мужу/брату/партнёру, если вы видите, что он “потух”, но делает вид, что всё нормально.

Всем больше активностей жизни! Так энергии больше!
  • 👍 6
Post #378 434
Новый личный KPI до конца жизни

Январь у меня прошёл странно: я вроде предприниматель, у меня планы, команда, задачи… а по факту — три захода болезни подряд и ощущение, что батарейка не просто села, а её кто-то аккуратно вынул и унес.

И вот тут случился неприятный, но полезный инсайт: когда падает “желание делать”, мы часто начинаем лечить жизнь разговорами про мотивацию, детские травмы, партнёрство, смыслы и «надо собраться». А иногда у человека… просто нет топлива.

Год назад на форуме «Отцы» в Новосибирске я познакомился с Александром Чуприным (Иркутск, Первая Мужская Клиника). Тогда он сказал мысль, которую я запомнил как удар ладонью по столу: мужчиной во многом управляет гормональная система, а именно тестостерон. И теперь у меня появился KPI по здоровью

В январе я наконец сделал большой чекап: витамины, показатели, дополнительные исследования (впервые в жизни я сдал анализов на такую сумму — ощущение, что “мои анализы начинают сдавать меня”). И картина простая:
— по части витаминов и “строительных материалов” для иммунитета/энергии — просадки;
— лишний вес (в моём случае — примерно 14 кг жира, которые хорошо бы убрать за год-полтора);
— и главное — я начал смотреть на тестостерон как на один из KPI, а не как на мем из мужских чатов.

Сразу уточню: это не медицинская рекомендация и не призыв «лечиться по посту». Я делюсь логикой, которая, кажется, полезна всем целеустремлённым мужчинам.

Как мне объяснили на пальцах, если говорить очень упрощённо по цифрам, которые запоминаются: — всё, что меньше 10 — уже прям слабенько и часто отражается на энергии/желании;
— диапазон 10–15 — формально может быть “в референсе”, но по ощущениям и качеству жизни у многих уже низковато;
— 16 и выше — жить становится легче: просыпаться проще, целеустремлённость выше, «внутренний мотор» работает стабильнее.

И тут был самый сильный момент. Александр рассказал кейс (и он очень запомнился): в Москве делали бизнес-разбор человеку, копали маму/папу, отношения, партнёрство, смыслы… а в итоге выяснилось, что у него тестостерон 6. И он не «ленивый» и не «сломанный» — он просто реально ничего не хочет, потому что нет ресурса. Когда подняли базу через медицину, питание и восстановление — вернулась энергия и амбиции. Причём это был человек, который ещё недавно был очень большим и известным предпринимателем.

Почему я вообще пишу об этом в предпринимательском канале?

Потому что энергия — это инфраструктура для ваших целей. Как электричество в отеле: можно сколько угодно спорить про сервис, но если вырубить щитовую — никакой «бренд» не спасёт.

Что я вынес для себя (и что можно забрать мужчинам):

1. Сдать тестостерон и узнать свои значения, если вы никогда этого не делали.
Идеально — не один раз, а несколько раз в год (раз в квартал или раз в полгода), чтобы увидеть динамику. Он может “гулять”, но общая тенденция с возрастом — не вверх.


2. Понять, чем на это можно влиять без фанатизма: сон, питание, тренировки, стресс, восстановление.
Я всё больше убеждаюсь, что «правильные привычки» — это не про дисциплину ради дисциплины, а про способность оставаться живым и голодным до целей.


3. Отдельный разговор — про вес и живот. Тут мысль неприятная, но честная: жир в области живота — это не просто эстетика. Это активный участник процесса, который вредит гормональному фону. И если вы хотите “вернуть драйв”, иногда проще начать не с мотивации, а с дефицита калорий и ходьбы.


4. Проверить дефициты. У меня по чекапу вылезло, что многие витамины и показатели, которые отвечают за иммунитет и “мужскую батарейку”, просажены. И пока ты это не померил — ты можешь сколько угодно героически “перетерпеть”, но это всегда будет игра в минус.


Я не агитирую за «волшебные препараты» и тем более не про самолечение. Я про то, что предпринимателю нужно иногда делать не стратегическую сессию, а техобслуживание организма.
  • 👍 11
  • 🔥 4
  • ❤ 1
  • 💯 1
Post #377 364
Иногда я ловлю себя на мысли: жизнь мечты — это не “когда-нибудь”. Она выглядит вот так.

Утром — я папа. Успел прожить утро с сыном (и да, это отдельный вид победы: без спешки, без “папа в телефоне”, с настоящим присутствием).

Потом — в машину и на важное собрание: консультируем строительство крупного отеля, фиксируем финальную планировку, чтобы дальше проектировщики уже не гадали, “а тут точно стена или это у Михаила настроение было?”. Это тот этап, где одно решение сегодня = миллионы и годы завтра.

Дальше — эфир с Марией Азаренок про личный бренд. И мы уже почти начинаем.

И вот между этими тремя “жизнями” (семья → девелопмент → публичность) появляется вопрос, который иногда пугает своей честностью:

Это и есть жизнь мечты? Или я где-то перепутал педали?

Потому что рядом, как всегда, идёт “бонус-трек”: десяток мелких вопросов, звонков, операционка, проекты, “Миша, срочно”, “Миша, на минутку” (спойлер: минутка — это мифический зверь, как единорог).

И знаешь, к чему я пришёл?

Жизнь мечты — это не отсутствие хаоса.
Это когда хаос про то, что тебе по-настоящему важно.

Но есть важная поправка:
если в этом хаосе ты перестаёшь быть живым, значит, пора что-то чинить — не проекты, а режим, границы, приоритеты.

Вопрос к тебе (и ко мне тоже):
по каким 2–3 признакам ты понимаешь, что живёшь “свою” жизнь — а не просто эффективно бежишь по чужому расписанию?
  • ❤ 6
  • 👍 4
Post #376 551
Ключевой элемент - Михаил Швецов 1️⃣ Повтор мастер-класса «ИИ в бизнесе: практический подход без лишней теории» 5 февраля | 12:00–14:00 МСК / 16:00–18:00 НСК 🔗 Регистрация: https://clck.ru/3R2uFS Формат платный.
Судя по числу заявок на этот раз, либо все уже освоили ИИ, либо всем вообще не до этого!
Тогда смело заявляю, что это последний МК по ИИ!)

Кто хотел, ждал, думал - последний шанс!)

Если хочется найти точки роста эффективности команды, поднять свою эффективность - ИИ сегодня один из доступных и эффективных инструментов!
Всех жду👍
Post #375 458
Друзья, обещал собрать все анонсы одним текстом — держу слово.
Коротко, по делу и с ссылками 👇

1️⃣ Повтор мастер-класса «ИИ в бизнесе: практический подход без лишней теории»

5 февраля | 12:00–14:00 МСК / 16:00–18:00 НСК
🔗 Регистрация: https://clck.ru/3R2uFS
Формат платный.

Это тот самый формат, который мне потом пересылают друг другу со словами «наконец-то стало понятно».

Без теории и «вау-слайдов».
Только то, что мы реально внедряли в Mirotel Management, девелопменте, маркетинге и управлении.

ИИ как инструмент:
* где он экономит время и деньги
* где усиливает управленца
* а где лучше не лезть
Бонус: лучшие промпты 2025 года (HADI/AIDA, ИИ-совет директоров, генератор идей, бренд-ассистент).

Если вы весь год откладывали ИИ «на потом» — это хороший момент закрыть вопрос правильно.

2️⃣ Эфир про личный бренд с Марией Азарёнок

6 февраля (пятница)
🕛 12:00 МСК / 16:00 НСК
📍 Zoom
🎟 Бесплатно, формат камерный

Будет не про упаковку, а про стратегию и смыслы:
что реально работает сегодня и как «влюблять сердца», а не просто собирать охваты.

Мероприятие закрытое для друзей —
если хотите попасть, напишите мне в личные сообщения, пришлю ссылку.

3️⃣ 12 февраля — HR-конференция ЦНМТ

Выступаю на HR-форуме от ЦНМТ (я их клиент и искренне уважаю).
🔗https://corp.cnmt.ru/hr-forum

4️⃣ 12 февраля — закрытый мастермайнд для отельеров

🕓 16:00 НСК / 12:00 МСК
👥 8 мест, без конкурентов в группе

Про деньги, маркетинг, ИИ и команду — очень прикладно.
Не «поговорить», а найти, где у вас теряются деньги, и что с этим делать.

Формат экспериментальный, бесплатно, по приглашениям.
Если очень нужно — напишите: «Мастермайнд 12/02» + город, сегмент и главную боль.

5️⃣ Москва — тема Преемственности и Наследия

Есть вероятность мероприятия с издательством Writer’s Way.
Если откликается — поставьте 💎, буду понимать интерес.

6️⃣ Новосибирск — бизнес-ужин про преемственность


Такой ужин недавно делал в Иркутске — получилось очень глубоко и по-взрослому.
Новосибирск — ориентир начало марта. Обязательно позову.

Куда вам сейчас актуальнее: ИИ, личный бренд, команда или продажи?
Напишите — подстроюсь и сделаю максимально полезно.
  • ❤ 4
  • 👍 2
Post #374 467
  • ❤ 9
  • 🔥 6
  • 👏 2
Post #373 456
Иркутск — это тот редкий случай, когда город сразу говорит: «не суетись».
Спокойный, сибирский, красивый. И да — мороз -30, но экскурсию я всё равно прошёл. Потому что, как выяснилось, когда интересно — лицо отваливается не так драматично 😄

Но главный вывод поездки вообще не про архитектуру и купцов.
Любой город становится ближе не из-за зданий, а из-за людей. Ищите “своих” — и вы найдёте их везде.

Мне очень повезло: в Иркутске получилось пообщаться с коллегами-отельерами — и это отдельное удовольствие. Гостиничная отрасль, при всей своей сложности, учит классной вещи: дружить и держать связь, даже если между вами годы и тысячи километров.

Самое тёплое — встреча с Инной управляющей отеля Sayen. Мы случайно познакомились ещё в 2017 году в Красноярске, и тогда эта встреча сильно повлияла на мою модель менеджмента: как управлять людьми, как держать планку и при этом оставаться человеком.
И вот спустя столько лет — я в её отеле. Живой «тайм-капсулой» из прошлого, которая говорит: “да, всё было не зря”.

Ещё заехал к Екатерине и Индире в Иркутск Сити Центр — и поймал ту самую мысль:
везде коллеги, везде можно помочь друг другу стать лучше. Это редкая роскошь — профессиональное сообщество, где тебя понимают с полуслова.

А финал дня — вообще личный. Я побывал на улице, где жил и работал мой прадедушка Владимир Степанович Соболев.
И вот тут меня накрыло: династические процессы — это не красивые слова из книг. Это когда стоишь на месте, где твоя история уже когда-то шла своими шагами. И ты продолжаешь.

Если вы путешествуете — находите в поездках не только рестораны и музеи.
Найдите людей. Найдите следы семьи. Найдите «своё».
Город сразу станет роднее.

А у вас было такое: приезжаешь куда-то — и внезапно чувствуешь, что это место про тебя? 😊
  • 🔥 9
  • ❤ 6
  • 👍 1
Post #372 444
Вопрос гида меня убил

На коньках кто будет кататься? После 1,5-часовой прогулки в -44😂
Скорее отбросим, чем покатаемся
  • 🤣 18
  • 😁 5
Post #371 467
Прилетел в Иркутск, а тут как и в Новосибирске пару дней назад, -35🥶🥶

Вот как город смотреть в -35?))

Пару часов потратил, чтобы купить тёплую одежду, а то завтра на Ольхон поеду впервые в жизни, а там -44 обещают 😂

Но ничего, пока греюсь в отеле наших добрых друзей - отель History 5 звезд!)
Марина и команда большие молодцы!)
  • 🔥 14
  • 👍 5
  • ❤ 4
Post #370 452
Ключевой элемент - Михаил Швецов 📅 План выступлений на ноябрь: тур по городам и смыслам Ноябрь у меня выдался плотным. Четыре города, шесть сцен — и шесть тем, в которых я живу каждый день: от девелопмента и ИИ до преемственности и гостеприимства будущего. 🔹 6 ноября — Новосибирск «Апартаменты…
Благодарю, дорогие🙏
Значит анонсам быть, буду в подобном ключе выкладывать, сразу на месяц вперед!

А завтра лечу в Иркутск выступать перед бизнес клубом 38😊 на тему ИИ и на тему преемственности!)
  • ❤ 14
Post #369 482
Дорогие подписчики и друзья, начну с честного (и чуть неудобного).

Мне надо у вас попросить прощения. Прошлый год был для меня… как хороший ремонт: вроде «мы тут чуть-чуть обновим», а потом внезапно живёшь на стройке. Появилась управляющая компания, новые проекты, долгий разгон, много работы, выступлений — и мои соцсети превратились в брошюру анонсов.

А так нельзя. С любимой аудиторией так нельзя.

Поэтому: прошу прощения у каждого🙏. И чтобы не скатиться обратно в «афишу», я хочу пересобрать формат. Возможно, я вообще ошибаюсь — и вам эти анонсы важны. Поставьте 🔥, если вам реально полезно видеть мои выступления и приглашения (и я буду выкладывать их осознанно, а не как шум).

Что я хочу от личных соцсетей в этом году:

— показывать путь предпринимателя и руководителя (с ошибками, выводами и теми самыми «бутылочными горлышками»);
— больше коллабораций и полезных знакомств;
— больше личного: как жить, работать и не сойти с ума (и не стать человеком, который разговаривает только KPI-ами);
— больше семьи и находок с сыном, у нас каждый день маленький сериал;
— и да, проект «Наследник» — его хочется продвигать не «продавая», а делясь. Кстати: треть тиража уже у читателей. Мы идём быстрее, чем планировали — и это ваша заслуга тоже🙏

А ещё я заготовил два путешествия на 2026, которые для меня — не про «отдохнуть», а про «переосмыслить».

Первое — Байкал. Мечтаю увидеть лёд. Настоящий. Такой, который заставляет молчать даже тех, кто обычно не молчит.

Второе — Якутия, с сыном. Город Мирный. Хочу показать ему место, где добывают алмазы. Для него это экспедиция в стиле Minecraft. И не просто «посмотреть карьер», а прикоснуться к семейной истории: мой прадедушка предсказал, что там будут алмазы — и начали копать «трубку мира». По некоторым версиям, именно открытие якутских алмазов помогло СССР удержать конкуренцию ещё на 10–15 лет. Так что я хочу пройтись по музеям, по памяти, по следам. И взять сына. Это будет наша первая поездка «отец и сын вдвоём». Думаю, мы оба запомним её надолго.
Здесь более подробная информация про Владимира Степановича Соболева.

Год точно будет интересный. И, честно, лёгким я его не жду. Скорее — сложным, местами вязким. Поэтому мой первый план на 2026: запланировать больше отдыха и семейных радостей. Потому что если не беречь «тыл» — никакая управленческая система тебя не спасёт.

А теперь вопрос к вам:
что вам интереснее читать и смотреть от меня — бизнес-кейсы, личные наблюдения, маркетинг, команда, «Наследник», путешествия, семья/отцовство? Напишите 1–2 темы в комменты. Я соберу из этого нормальную, человеческую сетку контента — без брошюр и без пафоса.

И напомню, ставить 🔥, если ценны анонсы событий
  • 🔥 26
  • ❤ 5
  • 👏 1
  • 👌 1
  • 🤝 1
Post #368 435
Я думал, что после ковида меня уже ничем не удивить. Ошибка.

В декабре (в районе 20-х чисел) я поймал тот самый «грипп, который сейчас косит всех». Потом — сюрприз — в начале января, похоже, поймал его же второй раз. Я так не болел лет пять. И самое противное — не сама болезнь, а хвост после неё.

Горло болело так, будто я проглотил наждачку и запил кипятком. Я, как человек с богатой ЛОР-биографией, включил режим «сам себе доктор» (никому не рекомендую, правда). Сразу начал лечиться, ждать, терпеть. Но дальше случилась история, которую я теперь рассказываю как анти-кейс.

Я спикер. У меня с собой обычно “аптечка гастролёра”: пшикалки, леденцы, всё на свете, чтобы «поставить голос на ноги» в любой ситуации. И вот это — моя профессиональная ловушка. Я использовал буквально всё, что было, а потом врач добавила ещё анестетические пастилки, чтобы снять боль. В итоге я… сжёг себе горло. Реально.

10 дней — боль на каждом глотке. Каждые пару минут. В какой-то момент это начинает походить на странный квест: «выживи и не сойди с ума, просто выпив воды».

Но! Есть важные выводы.

1. После такого начинаешь ценить базовые вещи. Обычный глоток воды без боли — это, оказывается, маленькое счастье.


2. Я неожиданно провёл дома лишнюю неделю. Давно столько не был дома подряд (даже с учётом праздников). Сын, быт, жизнь — как будто кто-то нажал “пауза” на вечную гонку.


3. Второй врач — спасибо ей большое — назначила лечение, которое реально помогло (а не усилило проблему). Мне сильно помогли назначенные препараты, полоскания травами и, как ни странно, холодное питьё.



Пишу это для тех, кто может попасть в похожую ловушку.

Если горло болит адски — не превращайте его в полигон для испытаний всей аптечки. Особенно всего «жгучего/сильного/на всякий случай». Лучше вовремя к врачу, чем потом десятидневный марафон боли.

Что точно ухудшало (и это прям важно):
— газировка
— кофе, шоколад
— чипсы и всё, что сушит
— горячее, острое (и вообще всё агрессивное)

Что было мягким спасением:
— зелёный чай
— травяные чаи (ромашка, календула)
— мягкая еда: блины, картошка с маслом
— сливочное масло — неожиданно мой герой сезона

Берегите себя. Серьёзно. Горло — это не та штука, с которой хочется “геройствовать”.

А я возвращаюсь в рабочий режим — и завтра поделюсь новостями из бизнеса (там, к счастью, уже без анестетиков 😄).
  • ❤ 17
  • 🔥 11
  • 🤗 4
  • 👍 1
  • 🙏 1
  • 😭 1
  • 🤝 1
Post #367 524
Новый год — странная штука. 🎄
Он вроде про мандарины и шампанское, а на самом деле — про паузу.

Про тот редкий момент, когда можно честно спросить себя:
что в этом году получилось по-настоящему, а что пора оставить здесь, не тащить дальше?

Этот год был рабочим. Местами жёстким.
С решениями, которые приходилось принимать не с удобной стороны.
С ошибками, из которых пришлось быстро делать выводы.
И с людьми — за это я особенно благодарен.

Я точно знаю одно: рост никогда не выглядит как мотивационный пост.
Он чаще выглядит как усталость вечером, сложный разговор днём и внутреннее «ладно, идём дальше».

В Новый год хочу пожелать простых, но редких вещей:
— ясности в голове,
— порядка в делах,
— спокойной уверенности в своих решениях,
— верных людей рядом, с которыми хочется делать цели вместе!
— и энергии делать то, что действительно важно, а не просто срочно.

Отдохните. Перезагрузитесь.
Не для галочки — по-настоящему.

А дальше… дальше будет интересно.
Работы много. Смысла — тоже.
И это, пожалуй, лучший расклад.

С наступающим Новым годом.
Берегите себя и своих. 💙
  • ❤ 20
  • 👍 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →