Я думал, что после ковида меня уже ничем не удивить. Ошибка.

В декабре (в районе 20-х чисел) я поймал тот самый «грипп, который сейчас косит всех». Потом — сюрприз — в начале января, похоже, поймал его же второй раз. Я так не болел лет пять. И самое противное — не сама болезнь, а хвост после неё.

Горло болело так, будто я проглотил наждачку и запил кипятком. Я, как человек с богатой ЛОР-биографией, включил режим «сам себе доктор» (никому не рекомендую, правда). Сразу начал лечиться, ждать, терпеть. Но дальше случилась история, которую я теперь рассказываю как анти-кейс.

Я спикер. У меня с собой обычно “аптечка гастролёра”: пшикалки, леденцы, всё на свете, чтобы «поставить голос на ноги» в любой ситуации. И вот это — моя профессиональная ловушка. Я использовал буквально всё, что было, а потом врач добавила ещё анестетические пастилки, чтобы снять боль. В итоге я… сжёг себе горло. Реально.

10 дней — боль на каждом глотке. Каждые пару минут. В какой-то момент это начинает походить на странный квест: «выживи и не сойди с ума, просто выпив воды».

Но! Есть важные выводы.

1. После такого начинаешь ценить базовые вещи. Обычный глоток воды без боли — это, оказывается, маленькое счастье.


2. Я неожиданно провёл дома лишнюю неделю. Давно столько не был дома подряд (даже с учётом праздников). Сын, быт, жизнь — как будто кто-то нажал “пауза” на вечную гонку.


3. Второй врач — спасибо ей большое — назначила лечение, которое реально помогло (а не усилило проблему). Мне сильно помогли назначенные препараты, полоскания травами и, как ни странно, холодное питьё.



Пишу это для тех, кто может попасть в похожую ловушку.

Если горло болит адски — не превращайте его в полигон для испытаний всей аптечки. Особенно всего «жгучего/сильного/на всякий случай». Лучше вовремя к врачу, чем потом десятидневный марафон боли.

Что точно ухудшало (и это прям важно):
— газировка
— кофе, шоколад
— чипсы и всё, что сушит
— горячее, острое (и вообще всё агрессивное)

Что было мягким спасением:
— зелёный чай
— травяные чаи (ромашка, календула)
— мягкая еда: блины, картошка с маслом
— сливочное масло — неожиданно мой герой сезона

Берегите себя. Серьёзно. Горло — это не та штука, с которой хочется “геройствовать”.

А я возвращаюсь в рабочий режим — и завтра поделюсь новостями из бизнеса (там, к счастью, уже без анестетиков 😄).