Когда хочется перемен, но некуда идти
(продолжение ответа читательнице)

Иногда мы чувствуем: всё вроде бы неплохо — опыт есть, задачи понятны, коллеги уважают. Но внутри нарастает ощущение, что дальше — некуда. Нет опоры, нет направления, нет среды, где можно расти.

Это не про амбиции.
И не про то, что «мало стараешься».

Чаще всего это случается с теми, кто привык вкладываться. Работать на совесть. Быть опорой для других. И однажды обнаруживает, что сам остался без опоры.

Такое внутреннее застревание — не всегда про выбор новой цели. Иногда — про невозможность сделать выбор, потому что кажется, что всё пространство вокруг «заперто».

В такие моменты важно не требовать от себя ответов. А разрешить себе задать вопросы. Без спешки. Без принуждения к действию.
• Как бы я хотел, чтобы было?
• Где я ощущаю свою силу?
• Что во мне просит обновления?

Не всегда ответ приходит сразу. Но когда внутри появляется пространство для размышлений, движения — возвращаются.

Об этой теме — ощущении тупика и бессилия в сильных людях — продолжу писать.
Если откликается — напишите.

Канал про психологию ©