На днях завершилось обучение у американского психоаналитика Салмана Ахтара на тему интервенций, сеттинга и аналитической установки, где мы затрагивали и долго обсуждали тему молчания в терапии. Он выделяет много типов, начиная от структурного молчания, связанного с довербальным опытом, заканчивая примитивным и неосознанным. Смысл здесь в том, что в терапии оно ощущается всегда по-разному и имеет под собой множественно глубинных и неосознанных мотивов.

Исходя из личного опыта, в реальности встреча с молчанием у многих пациентов вызывает много неопределенности и стыда, иногда даже чувства неоправданных ожиданий в терапии.

Объяснение этому лежит в ранних паттернах взаимодействия со значимыми другими и в том, что приходя в терапию, человек приходит «что-то делать», которому нужен «результат». И часто в этом соприкосновении с молчанием, за которым стоит множество психических процессов (например агрессия на терапевта или его обесценивание), скрывается и находится ядро того, что и привело человека в психотерапию.

Ведь человеку, который пришел в терапию «за четким результатом», который требует от себя в ней моментальных изменений, бывает очень сложно выдерживать «себя настоящего», встречаться в этом молчании со своей истинной самостью и своей уязвимостью, с таким собой, который в привычное, знакомое представление о себе просто не вписывается.

И только совместное исследование того, что человек чувствует в эти моменты, например подавленную агрессию или желание закончить терапию, является одним из множества ключей к понимаю его психической реальности.

Когда человек погружается куда-то глубоко внутрь себя, и постепенно, по кусочкам, шаг за шагом теряет контакт с внешней реальностью. Теряет контакт с внутренними объектами. Не только с внешними объектами, но и с внутренними объектами. Постепенно человек становится только собой. И, оказываясь в этой внутренней, безмолвной комнате, человек начинает отыскивать кусочки и частички своего опыта. И из этого опыта рождается то, что откликается во всех нас. То, что невозможно вспомнить вне этого молчания. Просто иногда, нужно дать этому время и место.

И несмотря на всю сложность соприкосновения с молчанием, его избегание и обесценивание, оно может дать и подсветить человеку многие процессы в его психике. Это возможность встретиться с теми чувствами, которые просто были отщеплены от сознания, были чуждыми, «неправильными», не вписывались в привычную и знакомую картину представлений о «правильном» себе, и до этого не находившие вербальных средств для их выражения. Ведь терапия дана не для того, чтобы сделать из вас сверхчеловека, а для того, что вы могли быть собой.