Здоровая идентичность

Многим кажется, что идентичность обретается раз и навсегда. Или стоит найти что-то во вне и станет проще ответить на вопрос «кто я?». Отсюда вытекает стремление сохранить себя, и свою идентичность неизменной.

Но из чего состоит идентичность?

Множественность идентичностей
1. Пересечение множеств
Символическая идентификация - это всегда принадлежность к множеству или пересечению множеств.
2. Множественность Я
Не «Я- мужчина» , а «что-то во мне является чем-то мужским».
3. Ответственность
Идентификация связана с ответственностью, умением отвечать за свой выбор.

Тень и противоположность
1. Целостность - т.е. понимание всех аспектов своей личности.
2. Противоположности - женственность в мужчине, ребенок во взрослом.
3. Тень по Юнгу - непринятые и вытесненные части себя.

Границы идентификации определяет не область совпадения, а область несовпадения. Гораздо важнее то, чем человек не является.

— Личность как бы уподобляется лоскутному одеялу, постоянно пополняющемуся новыми идентификациями. Приобретая новый навык, или например, начиная изучать новый язык, человек добавляет новую субличность.

— Человек постоянно «перепрошивается», где каждое новое событие меняет предыдущий опыт.

— Доступность бесконечного множества комбинаций идентичностей, т.е. невозможность сохранения идентичности неизменной в бесконечно меняющемся мире.

Думаю, сейчас особенно важна способность пересобираться. Т.е. не цепляться за текущую структуру своей личности, а вырабатывать нейропластичность. Не следует чрезмерно держаться за вымышленную самость. Чем человек гибче, тем лучше «сшиты» его различные части, и тем легче ему адаптироваться к изменениям.

Из всего вышесказанного, вероятно, вам становится понятно, что вопрос как сохранить себя - это вообще самый бессмысленный вопрос. Потому что наше Я не обладает никакой монолитностью.

Важна сохранность способности меняться. Здесь имеют значение отказ от идеи неизменной идентичности, умение пересобираться, и принятие изменений как возможности для личностного роста.