Новостная повестка сильно истощает думающих людей, многие переключаются на бытовые проблемы, сериалы, хобби ил работу. Это способ самосохранения. Обзор актуальных практик, распространенных на разных уровнях российской социальности.

1.Ренессанс «аналоговых» ремесел (тактильная терапия). Вместо цифрового контента люди массово уходят в тяжелый физический или кропотливый ручной труд, где «голова отдыхает, пока работают руки». Примеры: гончарное дело и ковровая вышивка (тафтинг), лепка и т.д. Студии керамики переживают огромный бум. Работа с глиной признана одной из лучших практик против тревожности. Популярно создание пушистых ковров пистолетом (тафтинг) — это агрессивный, но безопасный способ выплеснуть стресс.

2.Экстремальный апсайклинг и DIY: Поколение зумеров и миллениалов массово увлеклось переделкой старой мебели, перекраской стен и реставрацией советского винтажа. Это дает дефицитное сегодня чувство созидания и контроля: «я не могу починить мир, но могу починить этот стул».

3.Вязание. Возобновляется практика вязание руками из гигантской мериносовой пряжи или текстурированное вязание. В СССР вязали большинство женщин, но на это были потребительские причины (вечный дефицит), сейчас, скорее, психотерапевтические. Процесс монотонного подсчета петель работает как медитация.

4.«Урбанистическое хуторянство» и домашняя ферментация. Желание создать вокруг себя безопасный кокон привело к моде на создание автономии прямо в квартире. Ценность (в том числе и в логике секьюритизации) отдаленных от промобьектов и городов домиков и дач еще не до конца осознана.

5.Домашнее «фермерство». Выращивание на подоконниках микрозелени, балконных томатов и острого перца стало культом. Забота о живом организме, который растет вопреки всему, возвращает базовую психологическую стабильность. Новым хобби стало выведение многолетних ржаных заквасок для выпечки ремесленного хлеба, самостоятельное приготовление кимчи, комбучи (чайного гриба) или домашнее пивоварение.

6.Сформирован запрос на безопасное офлайн-общение без политики, где действуют четкие, предсказуемые правила игрового мира. Разговоры о политике в незнакомой среде вообще рассматриваются как моветон.

7.Масштабные настольные ролевые игры (Dungeons & Dragons): Бум настольных игр объясняется возможностью буквально «сбежать» в другой мир на 4–5 часов, примерив на себя роль успешного бизнесмена, мага или воина.

8. Тематические барные викторины (по фильмам, музыке, детективные игры) позволяют людям собираться вместе, испытывать командный дух, но при этом строго табуируют обсуждение текущих новостей.

9.Спорт трансформировался из средства «похудеть к лету» в инструмент сброса адреналина (падел, скалолазание, танцы). Велосипед в топе, это не только досуг, но и перспективный вид транспорта (учитывая топливный контекст).

10.В литературе доминируют темное фэнтези и антиутопии. Популярен уход в мифологические миры с жестокими, но понятными правилами, где добро и зло четко разделены, а главный герой всегда преодолевает непреодолимые трудности. Еще один запрос – переосмысление классики. Происходящее вполне этому способствует. Люди ищут в книгах исторические аналогии, чтобы метафорически объяснить себе реальность через опыт прошлых поколений.

Выводы.
1.Образованная часть социума пытается адаптироваться, хотя и многие понимают, что сложное еще впереди.
2.Огромный запрос на творчество и созидание, а не на разрушение и ненависть.
3.Онтологически и экзистенциально – люди пытаются сохранять осязаемость бытия. В мире, где цифровое пространство токсично и непредсказуемо, российское общество спасается вещами, которые можно потрогать, вырастить, приготовить или физически преодолеть.