ДОКТОР ЛЕОНЧУК

Почему на антидепрессантах так пофиг на всё?

Знакомо? Ситуация, от которой раньше взорвался бы мозг, теперь вызывает лишь спокойное «ну и ладно». Это чувство радует и пугает одновременно и возникает подозрение: а, не меняют ли таблетки мою личность?

История про «дефицит серотонина» это лишь вершина айсберга. Депрессия - это сбой целых нейронных сетей, а препараты работают сразу по нескольким фронтам. Они подправляют передачу сигналов между клетками, перенастраивают чувствительность рецепторов (поэтому, кстати, у них есть обезболивающий эффект), приглушают гиперактивность эмоциональных центров и, что особенно важно, возвращают мозгу пластичность, способность строить новые связи и учиться реагировать иначе.

Ощущается это как «тотальный пофиг на все». Поток тревожных сигналов больше не врывается в мозг с ноги, фоновые шумы затухают, и вы впервые за долгое время слышите тишину. Это не отключение эмоций, а снятие перегрузки.

Уровень серотонина поднимается уже через час после приема первой таблетки, почему же эффект нужно ждать неделями? Потому что дело не в действующем веществе. Мозгу нужно время, чтобы перестроить связи и задействовать ту самую пластичность. Таблетка лишь открывает процесс, но перестройку делает сам мозг.

Теперь про личность. Психологи описывают ее через темперамент, ценности, экстраверсию или интроверсию, добросовестность, открытость новому опыту. Смена личности - это необратимая перестройка этих черт. Исследования показывают: ничего подобного антидепрессанты не делают. Они меняют текущее эмоциональное состояние, только пока вы их принимаете. Именно поэтому при резкой отмене случаются «откаты», ведь старые цепочки никуда не делись, их просто временно приглушили.

Вывод простой: таблетка не делает из вас другого человека. Она снимает тяжкий моральный груз с плеч, чтобы вы могли сохранить себя настоящего и сформировать новые устойчивые позитивные привычки поведения.

А какой опыт приема антидепрессантов был у вас? Делитесь в комментариях.

Всем здоровья!

Аукционное предложение и персональная скидка :
На сайте DeepRoller сейчас грандиозная распродажа ,скидка 50% ,а по промокоду Roma будет еще дополнительно 5% 🔥 на 2 дня !
И приятным бонусом бесплатная доставка по России!

Такой скидки больше не будет. Рекомендую не откладывать, пока товар в наличии !
Так же на сайте возможна оплата частями 🔥
Кстати, на маркетах выходит ощутимо дороже😉 https://t.me/deep_roller

Эти болезни лечит физкультура, а не таблетки. Простите за звук - в кабинете ужасная акустика!

Пётр 1 годами мучался мочекаменной болезнью. Финальный диагноз - калькулёзный пиелонефрит, почечная недостаточность,гангрена уретры и уремия. Эпизод с ботиком был, но после него царь чувствовал себя отлично.

Ранение Пушкина до эпохи антибиотиков - приговор. Операция убила бы его ещё быстрее, тактика лейб-медика Арендта была верной. Убил не Дантес и не врачи а перитонит.

В поезде Толстой простудился, пневмония развилась стремительно. До Оптиной пустыни он не доехал, а сошёл на станции Астапово, где и умер через семь дней в доме начальника станции.

Вскрытие Ленина показало сосуды мозга, похожие на окаменевшие трубки - кальцифицирующий атеросклероз. Версия о нейросифилисе существует, но бледную трепонему не нашли ни в одном срезе мозга. Официальная версия - кровоизлияние в мозг.

Давление Булгакова достигало 209/120, сосуды были «как у 70-летнего». Морфий он в конце принимал лишь как обезболивающее и от зависимости избавился задолго до смерти. Умер от нефросклероза.

Вскрытие Сталина показало кровоизлияние в левое полушарие размером 6×2,5 см. Давление у Сталина годами было 180–190, лечиться он отказывался и врачам не верил. Кровавая рвота, породившая слухи о яде, - следствие кровоизлияний в желудке, а не отравления.

Плановая операция Королева
по удалению полипа прямой кишки обернулась катастрофой: кровотечение, при вскрытии живота - опухоль величиной с кулак. Из-за короткой шеи его не смогли интубировать. Сердце остановилось на операционном столе.

Полноценного вскрытия тела Высоцкого не было - торопились с похоронами во время Олимпиады. Но врачи, бывшие рядом сказали о остановке дыхания во сне: снотворные и седативные в огромных дозах плюс многолетняя изношенность организма. Умер во сне, не проснулся.

Половина 2026 года позади, и мы уже готовим список исследований на 2027!

😊 Делитесь в комментариях: исследования качества каких товаров Вам было бы интересно увидеть? Может быть, вы хотите больше знать о бытовой химии или молочной продукции?

Порекомендуйте категории товаров для включения в план исследований Роскачества на 2027 год — нам важно узнать ваше мнение

⚡️ Подписаться на Роскачество
⚡️ Роскачество в других соцсетях

Всем привет! Я тут подружился с Роскачачеством и имею возможность делиться с вами дорогие подписчики их исследованиями, что бы вы знали какие продукты можно покупать, а какие лучше обойти стороной, ведь качество питания напрямую влияет на наше здоровье. Скажите тема интересна? Пост ниже 👇

Мне срочно нужна фокус группа! Хочется петь медицинские песни, но есть ощущение, что с вокалом беда! Эта песня про собаку Павлова (от лица собаки Павлова). Скажите пожалуйста дорогие подписчики стоит ли пытаться в этот жанр или пойти и сжечь гитару прямо сейчас?

Диагностика сосудов шеи без аппарата УЗИ. А если часто болит и кружится голова, чувство «тумана» в голове, то забирай комплекс упражнений составленный на основе проверенных клинических рекомендаций! Всем здоровья!

Всем привет! Сегодня особенный день. Не все знают, что когда то я служил на Тихоокеанском флоте, но блог про медицину, поэтому пост я посвящу мифам про питание моряков.

Вино подводникам:
Многие уверены, что сто граммов красного вина в день это радиопротектор от атомного реактора. Это глубокое заблуждение.
Вино в пайке появилось ещё в царской России, позже заменили на сухое. Миф о радиозащите несостоятелен: ресвератрол в вине обладает антиоксидантными свойствами, но терапевтическую дозу можно получить лишь выпив сотни бокалов. При этом этанол разрушает антиоксиданты и витамины, а алкоголь - канцероген первой группы.

Настоящие причины: стимуляция кровообращения и перистальтики при гиподинамии в замкнутом пространстве, плюс психологическая разгрузка, ну и конечно же дань традициям.

Курага и чернослив это концентрированные источники клетчатки, калия, железа и органических кислот. При гиподинамии они нужны для профилактики запоров и поддержания водно-электролитного баланса. В условиях отсутствия свежих овощей сухофрукты компенсируют дефицит микроэлементов.

Красная икра и шоколад - не деликатесы, а высококалорийное питание. Икра богата белком, жирами и йодом, шоколад быстро восполняет энергию и поддерживает мозг.

Исторически питание моряков было полем медицинских ошибок. В XVIII веке рацион включал до 86 литров пива в месяц — более 3 литров в день. Пиво считали безопасной альтернативой воде, а отсутствие овощей и фруктов приводило к цинге. Витамин С открыли лишь в XX веке.

Современные исследования показывают дефицит витаминов А, В, С и минералов в длительных походах. Несмотря на норму в 4200 ккал, избыток калорий на фоне гиподинамии ведёт к набору жира.

Медицинский вывод: морское питание - компромисс. В нём есть рациональное зерно: концентрированные источники белка, жиров и энергии при ограниченном объёме. Но вино не защищает от радиации, а безопасной дозы алкоголя не существует. Главный минус — дефицит свежих овощей и клетчатки при избыточной калорийности. Для здорового человека в обычных условиях такой рацион избыточен по калориям и недостаточен по витаминам и я бы не порекомендовал морскую диету никому.

Защиту от радиации обеспечивают дозиметры и экранирование, а не винный рацион. С 330 летием ВМФ и всем здоровья!

Одно упражнение и головная боль отступит!

Как понять, что болит поджелудочная железа?

Встал вопрос – как отдохнуть этим летом новым семейным составом с маленьким годовалым ребенком, учитывая все реалии нашего времени.

Это я раньше был молодец, а теперь я скуф - отец. Помню, мог на отдыхе спать под калиновым кустом и питаться подножным кормом и даже отсутствие денег и бензина не могло меня остановить.

Теперь семье нужен комфорт и тихий отдых и бюджетный, конечно же. Морюшко ныне не по карману! Мне кажется, за границей отдохнуть на море дешевле, чем на курортах Краснодарского края.

Стал искать место отдыха в Ленинградской области и как говориться в пословице - «искал медь, а нашел золото»! Офтальмологический санаторий «Красный Вал» очень недооцененное место на мой взгляд.

Это филиал МНТК «Микрохирургии глаза» академика Федорова, там современное оборудование и крутые специалисты, а природа вокруг заслуживает отдельного поста.

Можно и гулять, и на сапах, и на велосипедах кататься, и чернику собирать, которой тут поля! (не преувеличиваю).
Ну а цены меня убедили окончительно! 1000₽ сутки с человека и 600₽ трехразовое питание в день!

Если так же, как и я, искали спокойный отдых с пользой для здоровья, то рекомендую! Всем здоровья!

Эти типы людей никогда не будут здоровы!

Сколько времени в норме требуется на перезарядку в зависимости от возраста?

Помню мне инструктор по прыжкам с парашютом сказал, что первый прыжок на самом деле не страшный, по настоящему страшный второй…

Запомните главное: с первого раза аллергия не случается. Иммунитету нужно время, чтобы «выучить» врага.

При первой встрече с аллергеном (пыльца, арахис, яйцо и т.д.) у предрасположенных людей включается выработка антител класса IgE. Они оседают на поверхности тучных клеток и базофилов - это наши иммунные «склады» с медиаторами воспаления. Пациент при этом ничего не чувствует, но бомба замедленного действия уже заложена.

А вот при повторном контакте аллерген цепляется к этим самым IgE, клетки взрываются (по-научному - дегранулируют) и выплёскивают гистамин и прочие медиаторы воспаления. Дальше по классике: зуд, крапивница, отёк, насморк, бронхоспазм, а в тяжёлых случаях — анафилаксия.

Отсюда логичный вопрос: «Доктор, в первый раз попробовал арахис, а реакция на него появилась сразу!» Объясняю. Вы могли его просто не заметить: следы аллергена прячутся в выпечке, соусах, шоколаде. Не зря на упаковках пишут «может содержать следы орехов» - иммунитет свой первый контакт получил, а вы об этом и не подозревали.

И ещё одна ловушка - псевдоаллергия. Картина похожа на аллергическую, но механизм другой: никаких антител, просто продукт напрямую заставляет клетки высвобождать гистамин. Классический пример - переели клубники и покрылись пятнами. Такие продукты называют гистаминолибераторами, и они умеют маскироваться не только под крапивницу, но и под кишечные расстройства, имитируя СРК.

Поэтому на приёме я всегда расспрашиваю пациентов о рационе и пищевых привычках - иногда диагноз прячется в тарелке.

Хотите подробный разбор продуктов-гистаминолибераторов - напишите в комментариях, сделаю отдельный пост.
Всем здоровья!

Будем откровенны: в эпоху КТ и МРТ внешний осмотр пациента уходит в прошлое. Бумажная работа современного врача отнимает львиную долю рабочего времени, и тщательным осмотром часто пренебрегают. А зря - внешние стигмы могут подсказать диагноз быстрее любого анализа. Давайте пройдемся по таким подсказкам! Это будет полезно, ведь каждый из вас сможет поставить диагноз самому себе перед зеркалом!

Железодефицитная анемия проявляется резкой бледностью кожи, иногда до прозрачности из за этого становятся выраженными темные круги под глазами. Волосы становятся редкими и тонкими и обильно выпадают, ногти истончаются и приобретают вогнутую ложкообразную форму, становятся ломкими, а «белок» глаз отдает синевой.

Гипотиреоз виден невооруженным глазом: отечность лица, особенно по утрам, потеря наружной трети бровей, сухость и тусклость кожи. Пациенты часто списывают это на усталость или возраст, а внимательный врач может увидеть системную проблему.

Глубокий дефицит витамина В12 дает ярко-красный язык, желтоватый оттенок кожи и шаткую походку. Последнее связано с поражением задних спинного мозга и периферических нервов.

Повышенный холестерин выдают ксантомы и ксантелазмы на веках. Выглядят они как желтые прыщи.

Инсулинорезистентность: абдоминальное ожирение, талия свыше 80 см у женщин и 94 см у мужчин, темные линии в естественных складках кожи, плохое заживление ран, множественные кожные папилломы. Их связь с резистентностью менее специфична, но в ряде исследований она всё же прослеживается.

Конечно эти признаки не заменят полноценное обследование, но помогут направить пациента правильно. Коллеги! Не забывайте смотреть на человека, а не только на экран монитора. Всем здоровья!

Ранние признаки раки простаты! Вы знаете кому переслать это видео!

Боевые стимуляторы ВС СССР

Я проверил на себе боевой стимулятор армии СССР и делюсь ощущениями в этом видео

Взял на себя смелость и улучшил дизайн руководства по фармакологической коррекции и трудоспособности личного состава ВС СССР 1989г. Можете скачать файл ниже под постом 👇 Всем здоровья!