В прошлое воскресенье я провела свою первую групповую активность как карьерный коуч — воркшоп в мастерской Textura в Будве.
Мы работали с темой желаемых карьерных изменений и проектировали первые шаги к ним. В каждой группе активируются свои темы, и в этот раз в центр вышло сопротивление.
🔘 Почему мы не бежим в припрыжку даже к понятным и вроде бы желаемым целям?
🔘 Надо ли сопротивление преодолевать любой ценой — или наоборот, прислушиваться к нему, как к консультанту по рискам?
Я сама преодолела огромное сопротивление, анонсируя этот воркшоп. Очень хотелось перенести его на осень.
Потому что к осени (понятное дело) я буду опытнее, пойму, как вести группы, расширю аудиторию, и вообще… ну кого мы соберём в последнее воскресенье мая?
На самом деле, мне просто было страшно.
✖️Страшно проводить что-то в Будве: город маленький, русскоязычное комьюнити плотное, если облажаюсь — “все” узнают.
✖️Страшно не справиться с группой.
✖️Страшно оказаться не коучем, а просто человеком, который зачем-то открыл рот.
Как я справлялась:
♟️Во-первых — рационально. Я заметила, что именно вызывает наибольший страх, и создала опоры: продумала структуру, добавила образовательный блок, который мне самой проще и безопаснее вести. Подготовка — проверенный и надёжный партнёр, если есть время подготовиться, можно справиться со многим.
♟️Во-вторых — мой любимый способ: “где наша не пропадала”.
Я представила самый ужасный сценарий: участники хлопают дверью, требуют вернуть деньги и рассказывают всем, какой я ужасный коуч.
Посмеялась. Подумала: ну если так случится — буду работать онлайн, с подпорченной будванской репутацией. И извинюсь перед Текстурой.
Вероятность? Ну, даже не 1 к 10. Значит, зажмуриваемся и погнали.
И вот что интересно.
Мой страх был связан с плотностью местного комьюнити — но именно оно же сработало в плюс. Через полчаса после воркшопа я получила сообщение от знакомой:
Лена, я встретила знакомую девочку, которая была у тебя на мероприятии. Она очень воодушевлена!!! Классно, что ты этим занялась!
Иногда страх показывает только риски, а ресурсы и поддержку отсекает из кадра. Важно тренироваться замечать, что страх замалчивает.
Кстати, в июне я проведу этот воркшоп в онлайн-формате. Анонс скоро.
Интересно, как вы справляетесь со страхом перед важными событиями?
#изнутри_коуча