TGViewer
Reframe | Лена Тарасенко Reframe | Лена Тарасенко @reframeyourcareer · 300 subscribers
Post #26 407
Хочу перемен. Надо увольняться?

Не обязательно.

Часто, когда появляется внутренняя потребность что-то поменять в работе, первая мысль — увольнение.

И тут же — страх: мир нестабильный, конкуренция высокая, инфляция зашкаливает…

Всё это правда. И на фоне этой правды мысль о переменах кажется чем-то капризным, какой-то незначительной “хотелкой”. Быстренько её отогнать, положить в дальний ящик и просто подождать. Но обычно вместе с ожиданием растет напряжение, а за напряжением — тот самый “бабах” 💥, которого мы так боимся.

Но перемены — это не всегда про увольнение.

Иногда — это про корректировку. Иногда — про пересборку. Иногда — про паузу.

📍 С каких вопросов самому себе можно начать:

– Что именно перестало устраивать — задачи, ритм, люди, тема, условия?

– Что даёт мне энергию в работе, даже сейчас?

– В какие моменты я чувствую себя на своём месте?

– Что из возможного я ещё не пробовал(а) — внутри текущей роли или рядом с ней?

Думать о себе — нормально. И безопаснее, чем кажется.


А что ещё можно предпринять без радикальных мер — собрала для вас в чек-листе ⬆️⬆️⬆️ (если хотите такой в pdf, напишите мне).

💬 Расскажите, была ли у вас такая мысль: «Надо что-то менять… но увольняться страшно».

Что вы делали в такие моменты?

#рост_и_развитие
  • ❤ 15
More from @reframeyourcareer
  1. Sep 17, 2026Смена профессии ❌ Смена среды ✅ Кейс Лейлы Лейла обратилась ко мне с запросом на карьерный…
  2. Sep 10, 2026Будущее туманно. Или нет? На днях я проводила тренинг по профориентации для подростков в ч…
  3. Aug 27, 2026Почему «скажите, что нужно — я научусь» не работает В сети завирусились такие мемы от собр…
  4. Aug 27, 2026photo post
  5. Aug 13, 2026Кумовство Нетворкинг как глобальный карьерный тренд Я регулярно смотрю вебинары по поиску…
  6. Aug 4, 2026Я думаю про циклы потери и обретения устойчивости. Вот, например, переезд в новую страну.…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →