И я, и проект растём и меняемся — сегодня вот обновили имя и стиль канала. Так что в тему к этому, я решила собрать в одном посте всю важную о себе информацию, а заодно больше узнать о вас!
🙏 Я — Анастасия Калашникова, автор этого канала, основатель проекта ПСИвИТ, практикующий психолог и бизнес-консультант.
В 2019 году я задумала этот канал как место, где могу делиться своими мыслями, опытом, взглядом психолога на проблемы ИТ сферы. На тот момент я уже вела частную практику, как кризисный психолог и параллельно работала рекрутером в бигтех компании. Первой в компании ввела практику глубинного интервью на собеседованиях.
Что сейчас?
➡️ Я строю свой стартап ПСИвИТ (выросший именно из этого канала, а не наоборот). Это образовательный проект на стыке психологии, софт скилов и карьеры в ИТ, который помогает нашим клиентам не только профессионально развиваться, но и расти личностно.
➡️ Как психолог и бизнес-консультант продолжаю работать с ИТ-специалистами, руководством и ТОП-менеджментом ИТ компаний.
➡️ Управляю командой профессиональных психологов в этом проекте и в благотворительном фонде «Свет в руках».
➡️ Воспитываю сына и на собственном опыте разбираюсь, каково это совмещать роль родителя и фултайм работу.
В этом канале по прежнему делюсь своими мыслями и опытом. Вот посты, которые стоит прочесть:
🟢Что такое психологическое здоровье
🟢Упражнение на развитие осознанности
🟢Откуда берётся чувство вины?
🟢Ретроспектива на отношения: инструкция по применению
🟢Как прожить травмирующий опыт
🟢Что делать со страхом оценки
🟢Как распознать синдром самозванца и что с ним делать?
🟢Учимся говорить «нет»
Узнать больше обо мне можно в этом выпуске подкаста «Вы хотите об это поговорить?» проекта ПСИвИТ.
Предложить идею сотрудничества или задать вопрос всегда можно в лс: @akpsy
💬 В комментариях расскажите про себя, свой канал, когда/почему на меня подписались?
Спасибо, что читаете меня!
Ну и по традиции, Берегите себя 🙏