TGViewer
Феликс Шифрин | Спорт и психология Феликс Шифрин | Спорт и психология @psysports · 1.88K subscribers
Post #778 219
«Не бойся ошибаться». Спасибо. А как?

Спортсмен выходит на площадку и слышит:

– Играй смелее. Не бойся ошибки.

Сказано с поддержкой. Но что именно ему теперь делать?

Допустим, футболист боится отдать острый пас. Он видит возможность, но помнит: в прошлый раз потерял мяч, тренер развёл руками, партнёр что-то крикнул. Теперь выбирает передачу назад.

Он ведь не забыл, что ошибаться можно. Он помнит, что бывает после.

Особенно трудно поверить в разрешение на ошибку, когда оно действует только до первой потери. До матча – «пробуй». Во время – «ну куда ты отдаешь?!».

Поэтому я бы начал с вопроса: «А чего именно ты боишься, если ошибешься?»

Ответы могут быть разными. Оказаться на скамейке. Подвести команду. Услышать разбор по дороге домой. Решить, что снова оказался хуже остальных.

За одинаковой осторожной игрой могут стоять совершенно разные опасения.

А перед выходом полезнее дать понятный ориентир:

«Если увидишь свободного партнёра впереди – пробуй передачу. Потеряешь мяч – сразу возвращайся в отбор».
Здесь уже есть действие. И есть следующий шаг на случай ошибки. Не нужно сначала становиться бесстрашным, чтобы начать играть.

И ещё: разрешение ошибаться становится убедительным по тому, как мы встречаем уже совершенную ошибку.
Что чаще слышали вы: «Почему не попробовал?» или «Зачем полез?»
  • 👍 5
  • 🆒 1
More from @psysports
  1. Sep 23, 2026Ошибка длится секунду. Разговор с собой после нее может занять половину матча. Представьте…
  2. Sep 16, 2026У Игоря Ларионова может быть вполне спортивная причина держать сына в СКА. Поэтому эта ист…
  3. Sep 15, 2026Кто такой лидер в спорте? Капитанская повязка сама по себе ничего не гарантирует. Лидерств…
  4. Sep 8, 2026Недавно разбирали с юным теннисистом довольно типичную ситуацию. Против сильного соперника…
  5. Sep 7, 2026Спортсмен очень часто смешивает факт и вывод. Факт: «Тренер оставил меня в запасе». Вывод:…
  6. Sep 2, 2026Полтора месяца здесь было тихо. Спасибо всем, кто канал не потерял и иногда напоминал, что…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →