Психотерапевтический практикум

Амина Назаралиева очень смелый человек и большой профессионал. Амина лично внесла огромный вклад в развитие доказательной психиатрии и психотерапии в России. Очень надеюсь, что эта ужасная ситуация разрешится как можно скорее.

Тем, кто недавно подписался, и в продолжение темы нарциссического расширения, хочу напомнить об одном из моих любимых выпусков - «Схема дефективности»

Я в нем подробно рассказываю о глубинном ощущении собственной дефективности. Именно оно лежит в основе нарциссизма, недовольства собой, синдрома самозванца и заниженной самооценки. Это ощущение внутренней дефективности, фатального недостатка, что с тобой что-то не так, что ты недостаточно ценен и недостоин любви
Еще в этом видео я немного рассказываю про Курта Кобейна.

А в другом выпуске вы можете ознакомиться с практическими методами работы с этой схемой - как ее победить и стать увереннее

В дополнение прикладываю схему

У меня несколько вопросов:

1) планируете ли снять отдельный ролик про стареющих родителей-нарциссов?

2) присоединяюсь к просьбе о видео про ко-нарциссизм,

3) слушала недавно эфир (ответы на вопросы) практикующего врача психиатра-психотерапевта. Была обескуражена некоторыми его ответами, вернее самой манерой - высокомерной, порой несколько даже унижающей. В середине и в конце эфира в контексте разговора он сказал, что сам нарцисс, и, думаю, это не было шуткой (это не Лабковский).
🌟С какими целями такие явные нарциссы становятся психотерапевтами?
🌟Много ли таковых?
🌟Для чего они вот так публично признаются?
🌟Целителен ли такой психотерапевтический альянс?
🌟В чем польза работы с таким терапевтом?
🌟Или он буквально выучил приемы и техники, умеет соблюдать контракт и регламенты и этого достаточно для аптестации и последующей работы?

Под видео на тему нарциссического расширения был очень интересный комментарий, на который постараюсь развернуто ответить.

⚪️Про стареющих родителей-нарциссов — это действительно отдельная и непростая тема, на канале есть видео об этом.
В нем подробно разбирали, как нарциссизм проявляется в пожилом возрасте и с какими трудностями сталкиваются их близкие.

Если интересно углубиться, рекомендую книгу «Адская паутина. Семь смертных грехов нарциссизма» Сэнди Хотчкис. Обратите внимание на главу «Зеркало треснуло», она как раз про стареющих нарциссов.

⚪️Про практикующего специалиста — я не видела видео и, конечно, не могу судить, нарцисс ли конкретный человек. Но важно понимать: люди с нарциссическим расстройством личности могут встречаться в любой профессии, в том числе и среди психотерапевтов. Такое действительно бывает, и это опасная история, потому что могут нарушаться этический кодекс и страдать границы. Люди с НРЛ чаще нарушают границы, и, к сожалению, это может происходить и в психотерапии.

У любого человека могут быть нарциссические черты, и у профессионального психотерапевта тоже могут быть нарциссические черты.

Главное здесь, конечно же осознанность. Если специалист знает о своём «режиме самовозвеличивания», наблюдает за ним, не даёт ему проникать в терапию, то эта часть не мешает работе. Осознанность и саморефлексия помогают удерживать границы и не допускать нарушений.

#ответ_на_комментарий

Подробно разбираю эту тему в видео, а в карточках зафиксировала ключевые идеи

Поделитесь, какие культурные образы нарциссического расширения вам вспоминаются?

#нарциссическое_расширение #схематерапия

В новом видео поговорим на тему нарциссического расширения

Нарциссическое расширение — это процесс, при котором человек с НРЛ поддерживает свое ощущение грандиозности с помощью близких людей, в частности семьи.

1️⃣вариант такого расширения — на ребенка, часто при этом его с детства водят на различные шоу, конкурсы, присваивают его достижения.
2️⃣вариант — на партнера. В этом случае партнер обычно превозносится нарциссом, и чувство грандиозности человека с НРЛ поддерживается за счет достижений другого.

В обоих случаях это не сможет по настоящему удовлетворить потребности человека с НРЛ

#новоевидео #нарцисс #нарциссизм

Предлагаю вам внести важный вклад в развитие психологической науки и принять участие в исследовании, которое направлено на разработку и адаптацию методики на русскоязычной популяции - "Шкала типов мышления", позволяющей выявлять различные ошибки мышления, которые по данным различных исследований вносят существенный вклад в развитие различных эмоциональных проблем.

Данное исследование и его результаты будут способствовать лучшей диагностике когнитивных искажений в психотерапевтической практике.

В качестве благодарности вам будет выслан раздаточный материал по когнитивным искажениям (для этого, после прохождения исследования, напишите в комментариях вашу электронную почту)

Время заполнения 30-45 минут.

➡️Пройти исследование

Спасибо за участие!

Меня просто триггерит, без изменения поведения.
Наверное потому что , у меня схема гиперкомпенсации ,которую я прописывала и отрабатывала с детства- надо сделать так, чтобы никто не увидел. Нашла в этом смысле, как зависимость и контрзависимость из понятия две стороны одной медали. Когда меня триггерит я чувствую боль, мой центр боли лежит не в лимбической системе, а в солнечном сплетении.
Объясните пожалуйста это... Есть ли техники это проработать?

Под последним видео был очень интересный комментарий, на первую часть я отвечаю в кружочке ниже, а на вторую - будет записан отдельный выпуск на канале с техниками в скором времени

#ответ_на_комментарий

Команда ДокПсиФест уже 6 лет занимается проведением бесплатных онлайн-фестивалей доказательной психологии и психиатрии

И в этом году я принимаю участие в качестве спикера в столь значимом и важном для нашей профессии проекте

Тема фестиваля в этом году обширная и для многих очень актуальная: «Эмоции, понять, прожить, быть в контакте с другими»

Фестиваль продлится 7 дней, с 23 по 29 июня, запланировано больше 40 тем! Приходите, будет интересно и полезно

Зарегистрироваться на мероприятие можно по ссылке

Добрый вечер!

Я очень благодарна вам за активное участие и решила ввести новую рубрику на канале. Я буду отвечать на некоторые комментарии более развернуто, в разных форматах - кружочках, текстовых постах и голосовых. Комментарии будут учитываться со всех каналов

#ответ_на_комментарий

В психотерапии я часто ищу примеры поведения «Здорового Взрослого». В сериале «Тед Лассо» этих примеров очень много. Из большинства сложных ситуаций, в которые попадают герои, они находят выходы как раз из режима «Здорового Взрослого». Другие герои учатся этому у Теда Лассо.

✔️Они признают вину
✔️Они не торопятся обвинять
✔️Они принимают выборы и особенности других людей
✔️Они ценят отношения больше чем результат
✔️Они готовы давать вторые шансы, но поступки имеют последствия
✔️Они поддерживают друг друга

В «Теде Лассо» нет идеальных персонажей, каждый из них сталкивается с собственными страхами, несовершенствами, ошибками и болью. Но именно это делает сериал таким терапевтичным. Здесь показано, как можно быть живым, настоящим, ошибаться и при этом оставаться в контакте с собой и с другими.
«Здоровый Взрослый» - это не про «всё делать правильно». Это про то, как мы выбираем действовать, даже когда трудно. Когда мы не прячемся за защитами, а идём навстречу к честному разговору, к ответственности, к сочувствию.

Иногда полезно просто посмотреть хороший сериал, чтобы напомнить себе, каким может быть контакт между людьми

Не могу нигде найти ответ на такое свое недоумение. Если нарцисс неосознан-почему тогда самые разрушительные вещи он делает наедине, без свидетелей? Значит понимает, что поведение неподобающее. Это ведь один из признаков вменяемости-попытка скрыть преступление. Значит понимает, что делает?

Очень интересный вопрос в чате: «почему нарциссы делают самые разрушительные вещи наедине? Осознают ли они, что это «не окей»?»

Мы не можем утверждать, что люди с НРЛ не осознают свои действия. У них может быть хороший контакт с реальностью, по крайней мере, вне контекста чувств и эмоций других людей. Эмпатии может не хватать - они могут не понимать, что чувствует другой, но это не значит, что они не понимают, что делают.

Когда речь о социально неодобряемом поведении (например гиперсексуальности, зависимостях и патологических увлечениях), они часто осознают, что это стыдно. При НРЛ характерно интенсивное чувство стыда, и страшно столкнуться с ощущением своей дефективности. Поэтому всё это скрывается.
Например, человек с НРЛ может стыдиться визитов к проституткам или зависимостей, но при этом не испытывать искреннего сожаления, если жена узнает. Он может уйти в копинг - например, обвинить её. Но пока не узнали, будет делать все, чтобы это скрыть.

#ответ_на_комментарий