Тем, кто недавно подписался, и в продолжение темы нарциссического расширения, хочу напомнить об одном из моих любимых выпусков - «Схема дефективности»

Я в нем подробно рассказываю о глубинном ощущении собственной дефективности. Именно оно лежит в основе нарциссизма, недовольства собой, синдрома самозванца и заниженной самооценки. Это ощущение внутренней дефективности, фатального недостатка, что с тобой что-то не так, что ты недостаточно ценен и недостоин любви
Еще в этом видео я немного рассказываю про Курта Кобейна.

А в другом выпуске вы можете ознакомиться с практическими методами работы с этой схемой - как ее победить и стать увереннее