🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤

Для кого этот канал? 💜

Я - Диана Пинегина, интегративный психолог.

Этот канал я создала для женщин, которые:

Устали раниться в отношениях
и хотят строить отношения так, чтобы о них заботились.

Ты в правильном месте, если:

🖇Потеряла себя в нынешних отношениях и чувствуешь «одиночество вдвоем».
🖇Устала танцевать на граблях и часто ищешь ответ на мучительный вопрос: «Что со мной не так?» «Почему у других получаются нормальные отношения, а у меня нет?»
🖇Не можешь отпустить бывшего, мониторишь его страничку и боишься сорваться написать.

💕Я уже 9 лет в профессии психолога и 6 из них я помогаю женщинам выходить из болезненных отношений , проживать расставания и идти путь к гармоничным отношениям по любви. Я и сама прошла этот путь от болезненных отношений, череды неудачных романов с «холодными» мужчинами до заботливых ,взаимных отношений, благодаря психотерапии.

Через методы интегративной психотерапии я помогаю женщинам:
➖Отпустить человека из головы и из сердца, чтобы ваша жизнь снова заиграла красками.
➖Научиться выбирать правильного партнера для себя и понять, как строить гармоничные отношения.
➖Снова доверять — в первую очередь, себе, а затем и другим людям.
➖Перестать нуждаться в «плохих» отношениях: улучшить те, что можно улучшить , а токсичные оставить в прошлом.
➖Собрать себя заново и построить ту жизнь, которой вы хотите жить.
➖ Построить здоровые счастливые отношения, где спокойно и надёжно.
➖Разобраться со страхом «мне уже ничего не поможет» , ведь я уже ходила к психологу / читала книги и мне не помогло.

Почему стоит остаться в канале?

Несколько раз в месяц я разбираю истории реальных женщин
(это не мои клиенты мне важно сохранять конфиденциальность) для того, чтобы вы могли узнавать себя в других и не допускать ошибки в своих отношениях.
Разборы доступны по тегу #разборыотДианы

А здесь можно задать любой вопрос или рассказать свою ситуацию анонимно и я разберу её на канале.

Здесь я не буду осуждать тебя и говорить «да забей ты уже», «хватит ныть» или «сама виновата».

Из частых результатов моих клиенток:
❤️‍🩹Было: «Пиздец как мне больно» , «Не могу отпустить бывшего».
❤️Стало: «Пережили болезненные разрывы, снова задышали полной грудью и вернули управление своей жизнью.»

❤️‍🩹Было: «Потеряли себя в отношениях и жили чужими ожиданиями».
❤️Стало: «Вернули контакт с собой и перестали жить только чужими ожиданиями.»

❤️‍🩹Было: «Опять танцую на граблях, каждый раз все идет по одному и тому же сценарию», «я боюсь , что больше никогда не смогу доверять мужчинам» ,«внутренний критик», «чувство вины».
❤️Стало: «Построили новые отношения, в которых впервые спокойно и вышли замуж по любви.»

Мой опыт:
-Я сама в психотерапии 8 лет.
-провела 2500+ консультаций, 100+ групповых встреч , игр и терапевтических групп.
-Я регулярно прохожу супервизию и повышение квалификации.
-Была куратором курса по медитациям Медиториум (проект Федора Белогая и Риты Дакоты)
-живу на Бали.
-умею выстраивать и сохранять близкие отношения, даже на расстоянии.
-работаю онлайн по всему миру. География клиентов которые ко мне обращаются раскинулась от Москвы до США, от Карелии до Парижа.

📌 Полезные посты на канале:

Опять разговаривать и понимать или расставаться?

Отношения разваливаются как спасти себя?

Кто виноват в твоей боли?

Поиск красных флагов мешает тебе построить отношения

Если не хочешь 8 лет терапии и миллион шишек на пути к отношениям-прочитай про мои

Ты сильная, но какой ценой?

Почему говорить «нет» так сложно?

Про терапию:

Узнай нужна ли тебе консультация психолога и как к ней подготовиться?

Мне не нужна терапия, я сам справлюсь

📌Подробно о сессиях, цены, отзывы вы можете найти здесь

🎁Мой подарок для тебя

Я знаю, как трудно сделать первый шаг (и как страшно, если уже что-то не помогло).

Поэтому первый твой запрос я разберу бесплатно в личных сообщениях.

Это не полноценная сессия, но мы разложим по полочкам твою ситуацию и найдем первый реальный шаг к выходу из тупика.

Пиши свою ситуацию мне в личку: @pinegina_dianapsy