✍️چرا خیلی وقتا چیزایی که ترند میشن رو بدون اینکه فکر کنیم، سریع می‌پذیریم؟

وقتی یه موضوع یا رفتار توی جامعه ترند  میشه، مغز ما خیلی سریع باهاش همراه میشه چون به‌طور طبیعی دنبال حس تعلق (Belonging) و تأیید اجتماعی (Social Approval) هستیم. یعنی ناخودآگاه فکر می‌کنیم اگه مثل بقیه رفتار کنیم، کمتر احساس طرد شدن (Rejection) می‌کنیم.  روانشناسی اجتماعی نشون داده که افراد معمولاً برای کاهش اضطراب و بالا بردن عزت نفس بیشتر به جریان جمعی اعتماد می‌کنن تا به تحلیل شخصی خودشون.

این همراهی می‌تونه حس امنیت بده، چون آدم فکر می‌کنه تنها نیست اما از طرف دیگه، اگه بدون فکر کردن و خودآگاهی جلو بریم، ممکنه انتخاب‌هایی کنیم که به ضرر خودمونه. برای همین توی روانشناسی سلامت خیلی تأکید میشه که بین تمایل به همرنگی با جمع (Conformity) و حفظ استقلال فردی (Individual Autonomy) یه تعادل ایجاد کنیم. اینطوری هم از فواید اجتماعی بودن استفاده می‌کنیم، هم تصمیم‌هامون از روی آگاهی و ارزش‌های شخصی میاد.

@psyche_cafe

محمد حسین طویر سیاری
شماره پروانه تخصصی 21735
برای مشاوره آنلاین به آیدی زیر پیام بدید

@psychologist_1996

#کمالگرایی