TGViewer
Психотерапия по фактам | Иван Андрухов Психотерапия по фактам | Иван Андрухов @psy_factologic · 639 subscribers
Post #349 768
"Папа, не выпускай Злого человека!"

"Это все из-за меня. Прости меня, мама" - именно здесь рождается конфликт эмоций. Маленький ребенок напрямую зависим от эмоций родителей. И когда он не понимает причин - он ищет проблемы в себе. Это называется "детский эгоцентризм мышления".

Детская психика не способна переварить такой парадокс эмоций: любовь и ненависть к отцу, желание спасти маму и свое бессилие. Так рождается травма "спасателя". Все что хочет ребенок - быть в безопасности. А это возможно, когда его родителю ничего не угрожает. Получается двойствнность:
"Родитель - источник моей боли, но я не могу уйти. Ведь без тебя я умру. Я люблю тебя."

Появляются чувтсва вины как способ объяснить (Я виноват), стыда за бессилие, страха за родителя. Во взрослом возрасте такая травма проявляется в виде:

⏩Фоновая тревога, отсутствие ощущения безопасности
⏩Избегание конфликтов, попытка быть "удобным", либо чрезмерная агрессивность
⏩Фоновое чувство вины, со мной что-то не так
⏩Трудности строить близкие отношения
⏩Чувства других важнее моих

Задача терапии - это разрешить внутриличностный конфликт:
"Я плохой, раз не мог спасти. Я не могу ненавидеть - ведь тогда я потеряю"

Важно признать боль ребенка - он был маленький и не мог спасти. Он не должен был быть тем героем, кто остановит конфликт, он заслуживал безопасности. Ребенок не должен был держать целый мир на своих плечах. Это мог только взрослый.

А что вы ощутили, смотря ролик?
  • 🤯 7
  • 🔥 5
More from @psy_factologic
  1. Oct 10, 2026Сегодня отмечается день психического здоровья! Пожалуйста помните, что психика подобна орг…
  2. Oct 5, 2026Как перестать ревновать? Прежде всего, ревность - это сложное чувство. И в ней можно найти…
  3. Oct 2, 2026Желания, за которые стыдно Одним из больших парадоксов, с которым клиент встречает на псих…
  4. Sep 25, 2026#кинопятница Если хотите познакомиться с историей про скромного человека, который привык б…
  5. Sep 22, 2026"Самооценка. Когда живешь через оценку других" Одна из частых сфер в психотерапии - работа…
  6. Sep 16, 2026#вопросы Здравствуйте , скажите пожалуйста как меняется сон при депрессии ? Спасибо Как я…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →