О ВНУТРЕННЕМ РЕБЕНКЕ И ПОЧЕМУ КОНТАКТ С НИМ ВАЖЕН

В ходе терапии один из главных, и пожалуй, самых сложных поинтов - обучению контакту с внутренним ребенком. И с этим есть трудности!

Большинства пациентов наотрез отказываются идти в данную тему. "Я в это не верю", "А можно не надо?" - и другие фразы, характерны. Дорогие мои - надо! И объясню почему.

Мы привыкли рассуждать рационально. "Да, ну били в детстве, не умер же!" - подобные аргументы призывают компенсировать пережитый стресс. Но наш мозг работает иначе. Все эмоции, которые вы испытываете принадлежат ребенку, которыми когда-то вы были. В этом возрасте формируются паттерны, которые потом тянутся всю жизнь.

Не хватало внимания? Сформировано желание быть "хорошим". Подавляли эмоции? Эмоциональная депривация в деле - человеку сложно выстраивать взаимоотношения с другими. Чтобы избавиться от негативных паттернов в настоящем - важно работать с эмоциональной частью психики. А именно - внутренним ребенком.
#внутреннийребенок