TGViewer
Психотерапия по фактам | Иван Андрухов Психотерапия по фактам | Иван Андрухов @psy_factologic · 641 subscribers
Post #207 478
О ТОМ, ЧТО ТАКОЕ БЫТЬ МУЖЧИНОЙ

Довольно часто в мире высмеивают, как трудно быть женщиной и легко мужчиной. Из серии, главное выглядеть и вести себя как "мужик", а это намного проще, чем то, как обычно вкладываются в себя женщины. Добавим социальные ярлыки - клише поаедения мужчин и женщин это небо и земля, где соответствовать нормальной женщине очень трудно. Но не все так однозначно.

Эмоции - это производные психики. Грубо говоря, это результат естественных проявлений мозга на различные стресс-факторы. Выражая эмоции, мы снимаем аффект состояния. Если в примерах - как спустить клапан давления в паровом двигателе, чтобы он не рванул. И вот у мужчин часто он может рвануть.

По данным ВОЗ, средняя продолжительность жизни мужчин- около 63.7 лет. Ведущими причинами летального исходя являются:

1. Ищемическая болезнь сердца (8.5 из 10)
2. Инсульт (6.2 из 10)
3. Хроническая обструктивная болезнь лёгких (3.9 из 10)

Занятная картинка. И казалось бы, причем тут эмоции, зачем тянуть сову на глобус? А с медицинской точки зрения это у есть объяснение. Тот же инфаркт или же "болезнь достигаторства" свойственны именно мужчинам. Связано это с тем, что мужчинам надо "соответствовать". Мужицким установкам, которые вписываются с детства.

"Че ты ноешь как баба?"
"Будь мужиком, терпи!"
"Вот все вокруг нормальные мужики, один ты чмо сопливое"


Значит, чтобы тебя приняли, надо соответствовать, достичь. А эмоции - это не про мужиков, этим бабы занимаются (привет, шовинизм!) . И что остаётся делать мальчику? Терпеть, как волку. Вот только вегетативная система на такие перфомансы не подписывалась. Подавление ведёт к повышению напряжения, а вместе с ним и повышению давления в сосудах. С возрастом сосуды не молодеют и становятся менее гибкими. Добавим курение, алкоголь как реактивный способ снятия фонового напряжения и вуаля, риски инфарка/инсульта растут в геометрической прогрессии.

Конечно, есть другие способы всплеска эмоций - агрессия. Но нигде данное проявление не улучшало качество жизни, скорее наоборот. А легализовать себе слезы, минуты слабости - роскошь, доступная женщинам. А надо быть мужчиной, чтобы с тобой считались, чтобы тебя любили.

Выражать эмоции- это нормально и естественно. Плохо упиваться ими и ничего не предпринимать с длительностью состояний.

#мужское
  • 👍 6
  • 🔥 5
More from @psy_factologic
  1. Oct 12, 2026А что делать, если ощущаешь себя вечно усталым? "Вечная усталость" - не всегда про психоло…
  2. Oct 10, 2026Сегодня отмечается день психического здоровья! Пожалуйста помните, что психика подобна орг…
  3. Oct 5, 2026Как перестать ревновать? Прежде всего, ревность - это сложное чувство. И в ней можно найти…
  4. Oct 2, 2026Желания, за которые стыдно Одним из больших парадоксов, с которым клиент встречает на псих…
  5. Sep 25, 2026#кинопятница Если хотите познакомиться с историей про скромного человека, который привык б…
  6. Sep 22, 2026"Самооценка. Когда живешь через оценку других" Одна из частых сфер в психотерапии - работа…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →