TGViewer
Психотерапия по фактам | Иван Андрухов Психотерапия по фактам | Иван Андрухов @psy_factologic · 639 subscribers
Post #133 395
К комментариям о табличке пост.

Довольно приятно, что пост вызвал такое обсуждение, давайте продолжать дальше, ведь в обсуждении рождается истина)

1. Рационализация.
Один из форматов эмоционального насилия - это рационализация переживаний в моменте. К примеру, возьмем переживания подростка о несчастной любви и обесценивания матерью его переживаний:
-Я ее любил, а она меня бросила!
-Давай рационально, она из высшего общества и ваши пути разные. Вы не пара.
С одной стороны, в этом действительно может быть смысл. С другой стороны - это обесценивание эмоционального состояния подростка. Обесценивая эмоции других - мы подавляем их переживания и ощущения, таким образов проявляя эмоциональное насилие. Факты и конкретика важны тогда, когда человек готов их слышать и сам ищет ответы.

2. Друзья, важно расставить точки между понятием "КОНФЛИКТ" и "НАСИЛИЕ".
Конфликт - это негативное состояние двух личностей, которые не смотря на разногласие ГОТОВЫ услышать друг друга и вести диалог (пускай и с трудом, но готовы)
Насилие - это воздействие с целью подавления, контроля, подчинения другого. Когда мы говорим о насилии, то речь идет не только о физическом проявлении, но и про эмоциональное - когда один человек, используя различные варианты силы влияет на другого, подавляя его (БЕЗ ЖЕЛАНИЯ ВТОРОГО). К примеру, взяв эмоции парня, который переживает из-за разрыва девушки, его мать говорит "Прекращай ныть!", тем самым проявляя акт эмоционального насилия над юношей.

Таким образом, если мы говорим о насилии, существует терминология, которая значимо отличает одно действие от другого. О них я подробнее напишу чуть позже. Осознавая разницу между проявлением насилия, агрессии, конфликта, гнева - можно значительно улучшить качество взаимоотношений.
  • 👍 5
  • 🔥 5
  • ❤ 1
More from @psy_factologic
  1. Oct 15, 2026То, чему правда благодарен Хочу сказать вам огромное спасибо. Для меня было важно получить…
  2. Oct 14, 2026В раздумьях о пользе Друзья, этот канал я изначально задумывал как склад заметок и статей…
  3. Oct 13, 2026Как люди неправильно используют семейную терапию Одно из направлений моей практики - семей…
  4. Oct 12, 2026А что делать, если ощущаешь себя вечно усталым? "Вечная усталость" - не всегда про психоло…
  5. Oct 10, 2026Сегодня отмечается день психического здоровья! Пожалуйста помните, что психика подобна орг…
  6. Oct 5, 2026Как перестать ревновать? Прежде всего, ревность - это сложное чувство. И в ней можно найти…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →