На днях коллега написала мне:
“Глобально мне бы жизнь свою хотелось поменять. И не то, чтобы меня сейчас жизнь не устраивает. Но как-будто мне это уже не подходит. А как дальше - я не знаю”Ждать ответа от вселенной на вопрос как жить - это как гадать о погоде по кофейной гуще. Неэффективно, непредсказуемо, не понятно куда приведет 🪄
Обычно, при такой растерянности, я предлагаю подробно ответить на два вопроса:
1️⃣ Что именно тебе не подходит/не устраивает? Перечисли всё, запиши в блокнот от руки
2️⃣Что ты хочешь вместо этого? Исследуй, что может быть вместо этого - изучаешь, присматриваешь что-то другое, что есть у других и нравится тебе
Не подходить может: работа не та, отношения поверхностные, твоё одиночество, низкий уровень дохода., то, что тебе помогают родители, хотя ты уже взрослый и пр⤵️
Если базово и фундаментально твои потребности закрыты и какой-то прям нехватки нет - значит, можно жить. Комфортно, понятно, спокойно ✴️
И в этом случае, проблема которая заставляет говорить “я не знаю чего хочу” - стыд*
Стыдно, чтобы другие знали правду о тебе. Ты уже живешь так, как хочешь, но зачем-то делаешь вид, что желаешь другой жизни
Представь общество, в котором от человека больше не требуют быть особенным, обладать индивидуальностью, реализовать свой потенциал. Невероятное количество людей испытало бы облегчение!
Большое влияние на поиск индивидуальности оказали идеи гуманизма:
Каждый человек это дар и талант, нужно лишь помочь ему/ей найти себя
Забывают только, что кроме этого, гуманисты говорили о личной ответственности за свою жизнь, о необходимости понимать, принимать и поддерживать других людей, о важности превозмогать свой эгоизм. Об обязательности работы над собой и своими привычками❤️
Но ведь это скучно! И требует вложения сил, ответственности, преодоления - а это уже сложно🆗
На самом деле, я ничего не хочу. Мне и так нормально
Это правда и облегчение для многих. И это нормально!
Предлагаю посмотреть на эту тему фильм: невероятно красивый, глубокий и добрый. Идеальные дни какими они могут быть для тех, кто ищет мира с самим собой 😃
Пиши в комментариях - бывало ли такое у тебя, когда не понятно, чего хочешь?
*Стыд - это когда вы сделали что-то такое, что вам хотелось, но обществом осуждается, и вас за этим застали (Кэррол Э.Изард психолог, автор “дифференциальных эмоций”)
Читай дальше: Я знаю, что я самый крутой профессионал, но это мне не помогает
Или жми список всех статей и выбирай, что интересно тебе🫥
#недовольство #стыд #выбор #цели #хочу
@progresspsy
https://www.kinopoisk.ru/film/5283168/
